- Blogs - Sports.ru

Skiløb er en af ​​de mest populære former for vinterferie. Aktive klasser er nemme at mestre en nybegynder, men før træningen er det vigtigt at vide, hvordan man vælger ski. Dårligt udvalgt udstyr fører til skader, omfattende omkostninger og kan helt afvise ønsket om at ride. I vores artikel vil vi fortælle dig, hvordan du vælger ski dem, der lige er begyndt at forstå vinterens syn på resten. Video og specielle tabeller vil lette udvælgelsen af ​​udstyr.

Hvorfor det er vigtigt at vælge de rigtige ski for forskellige typer skiløb

Der er to typer skiløb i skiløb: Skne og klassisk. Under hver type er der valgt en separat type ski. Yderligere være opmærksom på din højde, ski længde, stivhed, bootstørrelse.

Til klassisk slagtilfælde karakteristisk:

  • Glide ski parallelt med hinanden;

  • Afstødning fra sne med ben og manuelle sticks;

  • Den relative enkelhed af bevægelsen, således at metoden er nem at mestre nybegynderen.

En række klassiske slagtilfælde er danspolling. TRIPS-stilen indebærer kun afstødning med deres hænder, hvilket i høj grad indlæser barkens, skuldre og underarme. Metoden passer til dem, der har dårligt at holde en balance, men veludviklet fysisk.

Skiløbsstilen er præget af en øget ridningshastighed, men mere energieffektiv og vanskeligere for begyndere på grund af høj tekniskhed. Fødder ændres skiftevis som når man går på almindelige isskøjter.

Hvilke ski vælger - klassisk, skate eller kombineret

Når du nærmer sig spørgsmålet, hvordan man vælger langrend på turysten, skal du overveje:

1. For de klassiske slagtilfælde er der brug for særlige klassiske modeller, i dem en stor skilæden, som giver en hurtig bevægelseshastighed. Da ski ikke skærer sammen, er deres længde kun begrænset til bekvemmeligheden for en skiløber i henhold til dens vækst. For at gå med et sådant udstyr vil en formet skiløb (to dybtgående spor i sneen) være påkrævet.

2. Skøjtebanen indebærer tilstedeværelsen af ​​krydsbevægelser, hvor lang ski kan fanges af hinanden og føre til en dråbe af en atlet. Her skal du være opmærksom på korte skate modeller.

3. Kombineret sort eller universel langrendsløjper er mere egnede til skate stil, da de leveres med ikke meget lange saks. De er gode og med en klassisk gåtur på grund af konstruktive træk, kan de glide med jogs.

For rolige vandreture på Snow Valleys, anbefales det at vælge klassiske ski modeller. Hvis du planlægger at alvorligt engagere sig i sportsdisciplin, bør du være opmærksom på skate eller kombinerede modeller.

Klassisk Ski: Plusser og funktioner

Den største fordel ved modelområdet er velegnet til begyndere, der ikke har nogen erfaring med skøjteløb. Anbefales til brug på et godt spor specielt forberedt til at gå eller skøjteløb med henblik på fysisk genopretning. Af funktionerne:

  • Ikke overstige 207 cm lang, udstyret med en bent tå og hak til at styre slip;

  • Stivheden af ​​skierne er medium eller under gennemsnittet, hvilket gør det muligt at understrege vægten af ​​løberen på midten af ​​ski under impulsen;

  • Karakteriseret ved et bredt udvalg af farver og modeller, henvises til en universel prisgruppe - newbies kan vælge økonomiske modeller, for fagfolk er der sorter med FAFUMES, Air Canals og andre funktioner til en højere pris.

Hvis der ikke er nogen særlige noter på ski, sammen med udstyr, skal du købe salve. Det påføres ski-delen i kontakt med sne og forbedrer grebet ved ridning.

Skate ski

Udstyr er beregnet til dem, der allerede har mestret færdighederne i at ride et klassisk kursus, og ønsker at gå til et mere professionelt niveau. Skis til en walk-sty-skater har en række funktioner:

  • Leveres med dumme mysterier;

  • Længde overstiger ikke 192 cm;

  • Kendetegnet ved en høj stivhed af bøjningen i længderetningen;

  • De har et lille hul (2-3 mm) i midten for at øge effektiviteten af ​​choket.

Sådanne ski er ikke egnede til bjergstier eller langsigtede turistovergange. De bruges på rullet og uddannede spor, der er mindre ofte til korte sleture.

Kombineret skiløb

Ifølge design ski, mere ligner klassisk end på skate. Model Universal, Blandt de vigtigste fordele:

  • Polozovets længde når 200 cm, som giver dig mulighed for at bevæge dig rundt med et skøjtebehov, omend med forsigtighed, så de bageste dele af skierne ikke klamrer sig til hinanden;

  • Modelområdet omfatter sorter med en høj indikator for stivhed og op til 59 mm bred - dette gør det muligt at betjene udstyr under hårde forhold (dyb sne, ingen mulighed for push);

  • Når du vælger ski, er det vigtigt at tage hensyn til deres vægt - nykommere er egnede kombinerede modeller med en masse på 1,3-1,5 kg.

Men alsidighed betyder, at du mister fordelene ved den klassiske ski og fordelene ved skøjten. Den ideelle indstilling er at bestemme med stilarterne og købe et par ski, det er under denne stil eller to par ski under både ski stil.

Ekstrabeklædning ski ski kriterier

I nogle sportsbutikker er der en division af modeller for kvinder, mænds, børns, turist og så videre. Disse kriterier er imidlertid ikke dominerende. Der bør lægges større vægt på de tekniske egenskaber ved udstyr. For eksempel, før du vælger længden af ​​ski, er det værd at overveje ikke kun ridestilen, men også en stigning i en atlet.

Hvordan man vælger ski efter vægt og vækst

For hver ridestil vælges parametrene separat:

· For "klassikerne" er længden af ​​opdelingen af ​​skierne størrelsen af ​​den samlede vækst af ridning og 25-30 cm på toppen. Det vil sige for en atlet, bør 170 cm vækst være dimensioneret i en længde på 195-200 cm.

· En skiløbsstil kræver en ski, hvis længde vil overstige væksten af ​​en atlet med 10-15 cm. For eksempel for en pige med en gennemsnitlig vækst på 165 cm er ski brug for 175-180 cm.

· Kombineret type udstyr forudsætter, at ski vil være 15-20 cm mere end deres ejer.

Visk med hvordan man vælger skiløb i vækst, angivet i tabellen nedenfor. Vægten af ​​en person er af stor betydning. Her er andelen af ​​direkte - jo mere du vejer, jo højere skal riggindikatoren for ski være.

Sådan vælger du Skiløb for Vækst: Tabel

Oplysninger er givet for at forenkle valget af udstyr til voksne. De lavere vækstrater er egnede til børn, men de bør betales mere opmærksomhed, når størrelsen af ​​støvlets størrelse.

Vækst i CM. Ski, i cm
Klassisk Kombineret Skal.
155. 180. 170 - 180. 170.
160. 185. 180. 175.
165. 190. 185. 180.
170. 195. 190. 185.
175. 200. 195 - 200. 190.
180. 205. 200 - 205. 190 - 195.
185. 205 - 210. 205. 195.
190. 210. 205. 195.
195. 210. 205. 195.

Sådan bestemmer du stivhedsskierne

Modelområdet for ski, der er værd at op til 5 tusind rubler, forudsætter, at producenten tager højde for belastningen af ​​en atlet og dens vækst, men her er forskellene i stivhedshastigheden minimal. Hvis du køber ski fra et dyrere segment, skal du bruge nedenstående metoder.

Kontrol af stivhed skipapir

Sæt det valgte par ski på gulvet eller en anden flad overflade. Stå på dem i sko i en sådan position som om du skal begynde at ride. På dette tidspunkt skal sælgeren eller anden assistent lægge et almindeligt ark papir under ski og bruge dem fra midten til hælen, og derefter fra midten til sokken.

  • Hvis arket ikke passer under ski på grund af alvorlig bøjning - passer modellen ikke dig, som det er for blødt.

  • Hvis pladen klatre under ski, skal du finde tyngdepunktet (det falder ikke altid sammen med selve skiens centrum). I de klassiske modeller skal blokken være placeret i en afstand på 70 (+/- 5) cm i retningen af ​​hælen til sokken.

  • Lad assistenten flytte papiret til blokken, du skal overføre hele kropsvægten til foden med ski kontrolleret. Hvis sælgeren ikke kan trække papiret ud, er stivhedshastigheden egnet til din masse.

  • Når du kontrollerer skate modeller, skal papiret være frit snoet fra under blokken, som en sidste udvej, det er nemt at flytte.

Nu i Skis-butikkerne vælges de på en speciel stand installeret i hallen. Video om, hvordan du vælger skiløb i butikken:

Kontroller kompression

Tag det ønskede par ski, fold dem sammen med glidende parter til hinanden. Bestem tyngdepunktet (under skoen) og tag et par en hånd 3 cm under det angivne niveau. Der bør være et hul til 1,5 mm mellem klasserne af klassiske ski, rummet er tilladt til 2 mm til skate modeller. Metoden for simpel og hurtigste, men ikke præcis - bredden af ​​kløften er let reguleret af kompressionskraften.

Sådan vælger du en bootstørrelse

Skøjtebøjlerne er købt med en lille størrelse af størrelse - de skal sidde tæt, men efterlade et sted for bevægelsen af ​​fingrene, såvel som en varm sok. For at købe sko, som suger lidt, da isolering kondenserer og skoen bliver friere.

Når du køber en klassisk sko, er det tilladt at forlade bestanden med 1 størrelse. Stoppens fingre bør ikke hvile i sokken for ikke at forårsage ubehag ved kørsel.

Video om valg af ski

Vi vælger langrend, skistøvler, skiløjper, ski salve

Udgivet: Skisport.ru.

Hvis du er for første gang på skibet, eller hvordan man bruger et minimum af penge og får den maksimale glæde af skiløb.

Den indledende del. For hvem denne artikel er. Hvad er denne artikel for hvad.

På internettet er der konferencer dedikeret til at køre skiløb. Periodisk er folk, der kommer til disse konferencer, primært nye til skiløb, spørg mig spørgsmål om valget af opgørelsen. Over tid har svarene akkumuleret, hvilket ønskede at på en eller anden måde arrangere.

Denne artikel skal svare på de vigtigste problemer, der opstår fra en person, der har besluttet at købe skiløb for sig selv og deres familie og ikke have en masse skioplevelse, med undtagelse af skiløb i fysiske uddannelsesundervisning i skolen. Som regel er der efter det lang tid, at opgørelsen, teknologien, smøremidlerne ændres, og personen ophører med at navigere i denne moderne overflod. Desværre er der ingen kvalificerede sælgere i butikker, der kan besvare de spørgsmål, der opstår grundigt. Som jeg skrev en af ​​dem, som jeg hjalp Rådet på - "Var i går i butikken AAA. Ingen af ​​spørgsmålet var ikke et svar. De har ikke et katalog og konsulenter." Eller "var om sommeren i BBB butikken. Hour" tortur "af sælgeren. Intet lært undtagen prisen." Derudover er en af ​​sælgerens opgaver, uanset hvad de siger, at "fremme køberen til at købe en dyrere opgørelse, det sidder i det underbevidste selv på de mest samvittighedsfulde sælgere. Derfor, der kommer til købet, skal du tydeligt vide, hvad du har brug for.

Jeg vil forsøge at fortælle, hvordan man bruger et minimum af penge og får den maksimale glæde af skiløb for mig selv og min familie.

Vælg Ski.

Og stadig plastik ...

For det første lyrisk tilbagetog af træski. Nu sælges de primært ski med en plastisk glidende overflade (selv om træet fortsætter med at blive brugt i ski design). En mand, der skynder sig på træski, når du flytter til plastik, står normalt over for et meget ubehageligt fænomen - det stærkeste afkast, som bliver ridning fra fornøjelse til ægte pine. En mand er forvirret - på skoven, ville jeg have længe til venstre for n kilometer, og så blev jeg tvunget til at bære mine ben, og hvorfor jeg købte denne plastik. Det er især offensivt, hvis en sådan person køber plastikski, og hans barn, vender sine fysiske kulturundervisning for ham i en ydmygende krybning, for evigt vaccinerende afsky til skiløb. Hvad er der galt? Faktum er, at plastski er meget mere glatte end træ. For det første er træet med friktion om sneen temmelig tavs, som praktisk talt ikke sker med plastik, og så husk, hvordan træskierne er smurt - holder salve over hele længden, kun under den blokerende salve blev tilføjet til salven. Disse to faktorer sikrede manglen på et håndgribeligt afkast. Nu, der køber plastski, tror mange mennesker naivt, at de ikke behøver at blive smurt eller sætte salven under blokken svarende til temperaturen på termometeret uden for vinduet, som bruges til at smøre træ. Så, at recoil på plastikski kan undgås, men vi vil tale om det mere detaljeret i afsnittet dedikeret til smøremidlet. Og på de glidende kvaliteter af plastik er meget bedre end træ. Derudover er plastens glidende overflade meget mere holdbar. Og hvis på træski ikke står og prøv at gå ud i plus temperaturen, så vil din sæson blive meget længere. Så vær ikke bange for at købe plast ski.

Start med klassikere

Når du vælger en ski, afhænger meget af, hvilket niveau du kører, og hvilken stil kommer hovedsagelig til at køre, klassiske eller skate. Desværre kræver forskellige stilarter forskellige opgørelser. Der er såkaldte "universelle" ski, men hvis du vælger deres længde og stivhed optimal for klassisk slagtilfælde, så vil skøjten køre på dem, lad os sige, at det er ubelejligt. Desuden vil spørgsmålet om at ændre smøresystemet stige - den klassiske blok komprimeres af dem i salgene, og for at salven længere skal holde, vil skoen normalt blive brændt. Skøjterne kræver en glat glidende overflade langs hele længden og smøres helt med glidende smøremidler (paraffiner). Og det klassiske smøring af paraffinens blok er kontraindiceret. Hvis da på denne paraffin (eller endda hans rester) for at sætte salven, vil det meget hurtigt komme ned. Generelt er det ikke nødvendigt at kombinere ufuldstændige. (Men samtidig er det ikke nødvendigt at skinne fra ordet "Universal" - det er helt normalt skiløb, bare vælg længden og stivheden, ridestilen).

Derfor, hvis der er et ønske om at prøve begge stilarter og tillade midler, er det bedre at tage to sæt, og hvis du ikke tillader, stop klassikerne. Hesten kræver bredt uddannede stier, og der er få af dem. Og skiløb for klassikerne folk baner i enhver skov eller park. Det vil sige, der er mange gange flere steder til skiløb. Vi bemærker stadig, at de forberedte skøjtespor er lagt oftest på en kompleks lindring med store satser og nedstigninger - på bakker og kløfter, og er designet til tilberedte atleter. Denne rute begyndte at overvinde nybegynderen, du kan "stå op" efter den anden tredje elevator. Og familien på et sådant spor er ikke trukket sammen med dig. (Hvis der er et godt (og simpelt) spor ved siden af ​​dig, skal du overveje dig, at du er heldig. I dette tilfælde er skøjtestilen nødvendig for at prøve.)

Amateur (masse) ski universel, og er egnede til de fleste vejrforhold. De bruger billigere materialer. Derfor er de lidt hårdere. For eksempel, hvis vægten af ​​et racerski par er ca. 1 kg, vejer amatør i gennemsnit 1,4 - 1,5 kg. Den billige ekstruderede plastik af glidende overflade absorberer mindre paraffin, og det er derfor smøremidlet ikke så lang tid på ski. Men det er ligegyldigt, om din sædvanlige "norm" ikke overstiger 10-15 km. Som det er skrevet i artiklen af ​​Ivan Kuzmina "forældre til de yngre skiløbere" i LS nr. 8, antages det, at skisens vægt definerer 60% af glidende skiegenskaber, 20% bestemmes af materialet, tilstanden og strukturen af ​​skibeskiftet overflade og de sidste 20% bestemmes af ski smøring. Derfor afhentes med succes for din vægt, får du fremragende løbekvalitet, selvom deres glidende overflade ikke er lavet af den dyreste plastik.

Et andet argument til fordel for billige ski - hvis du for det meste går gennem skoven med din familie, så vil sådanne ski tjene dig trofast i mange år. Og hvis du vil forbedre som en skiløber, og køb dig selv racermodeller, vil disse enkle ski forblive på den første og sidste sne, hvorefter de dyre ski er ked af det.

Der er ski med et hak under blokken. De synes at være godt holdes på blød sne. Og attraktive det faktum, at de som købere ikke behøver at smøre dem. (Faktisk skal de stadig smøres - producenterne anbefales). Men jeg ville ikke rådgive sådan, hvis jeg bare ikke vil rodde med smøremiddel overhovedet. Hvorfor? For det første er det sædvanlige i de løbende kvaliteter bestemt bedre. Og for det andet er skiløb uden hak universel. Hakket vil fungere godt på medium-blød skiløb, men ikke på en stiv stiv (eller is) og ikke på løs. Og almindelige ski kan nemt justeres til de ændrede forhold ved at ændre computere og ændringer i længden af ​​den smurtpude. Derudover vil hakket over tid blive forseglet, og holdegenskaberne bliver forringet. Men generelt at tage eller ikke tage skiløb med et hak - det er et spørgsmål om smag.

Sådan vælger du Ski

Som skrevet ovenfor bestemmer vægten af ​​afbøjning på 60% den kørende ski kvalitet. Derfor er udvælgelsen af ​​ski på denne parameter det vigtigste i valgprocessen. Vægtafbøjning eller stivhed af individuelle skiedeler over dens længde bestemmer fordelingen af ​​trykskistrykket under skilmens vægt. Denne egenskab kaldes også ski epura. Her er et typisk billede for klassisk ski (Atomic Arc Cap Classic K, tegninger taget fra www.ernordic.com):

Et typisk billede for klassiske ski. Toppen er vist trykfordelingen Når der glider på to ski, er der intet tryk under blokken. Nedenfor viser fordelingen af ​​tryk, når trykket. Hvor det er skrevet "Ski sok" og "SkiEt typisk billede for klassiske ski. Toppen er vist trykfordelingen Når der glider på to ski, er der intet tryk under blokken. Nedenfor viser fordelingen af ​​tryk, når trykket. Hvor det er skrevet "Ski sok" og "Ski's Heel" er en skiløjper ikke særlig stor. Og i skibets område er det maksimale tryk på sneen skabt.

På toppen af ​​figuren vises trykfordelingen på sneen på en stigende belastning på ca. Halvvægtsskier, når skiløberen rider to ski. I bunden, fordelingen af ​​tryk under trykket på en fod, når skoen med maasen presses ind i sneen. For skøjte ski vil billedet være anderledes, da de ikke bør have et tryk maksimum under blokken (Atomic ATC Racing Skate):

Typisk billede til ski ski. Som du kan se, distribueres skibelastningen over overfladen helt anderledes - det falder i to kraftfulde "pære", mens skisportens midterdel er næsten ikke fyldt med joggen.Typisk billede til ski ski. Som du kan se, distribueres skibelastningen over overfladen helt anderledes - det falder i to kraftfulde "pære", mens skisportens midterdel er næsten ikke fyldt med joggen.

Det vil sige, skate ski bør være hårdere klassiker for samme skiløber.

En god ski skal bøje jævnt, proportional med den applikerede indsats. Ellers kan der forekomme overdreven pres på sneen i separate skiområder, hvilket vil føre til skrivning af ski og det hurtige fedt i disse zoner. Her tegner tegninger fra artikel V.smoljanov (LS № № ...).

Et eksempel på en dårlig ski, der har bøjning i længderetningenEt eksempel på en dårlig ski, der har bøjning i længderetningen

Du kan kun tjekke skipuren på ret komplekst udstyr. Derfor skal du i butikken bruge andre teknikker, indirekte bestemmer kvaliteten af ​​skisvægten.

Så du kom til butikken ... Antag at du allerede har besluttet på ridningsstil, et prisklasse og eventuelt skisemodeller.

Proceduren kan være:

1. Se et par par af ski passende længder. For klassisk ski skal længden være en stigning i skiløberen + 25-30 cm, for ski skiløbere + 10-15 cm.

Eksempel dårlig ski med skrueEksempel dårlig ski med skrue

2. Kontroller ski geometrien. (Hvis de er kurver, giver yderligere procedurer ikke mening, sæt dem til side). På samme tid, stole ikke helt på det berømte mærke. "Tillid, men bekræft". Kig langs skierne fra glidende overflade. Ski bør ikke buede i længderetningen (rillerne skal være direkte), der bør ikke være nogen "skrue" - linjen over sokken og hælene på glidende overflade skal være parallel.

Drej ski sidelæns, se sammen - glidende overflade skal have en ensartet glat bøjning uden bugs, depression eller skarpe gerbins.

3. Vælg skiløb i hårdhed. For klassikerne er den mest korrekte definition af stivhed: Find ca. tyngdekraftens centre for hver ski (hold skiløb med to fingre pr. Sidewalls). Sæt dem parallelt med hinanden på glidende gulv i glidende overflade (hvis de tillader det at gøre i butikken, bare i tilfælde af avisen). Hvis skiløb med en lige geometri, dvs. skibredde er forskellig langs hele længden (ikke sideskåret), og sidevæggen er flad (ski er lavet ikke ved at bruge CAP-teknologien (CAP)), så tjek gulvet lige - Sæt en ski På siden skal den passe tæt på gulvet Derefter stå på skiløb med to ben, så tyngdepunkterne opstod i begyndelsen af ​​skoets sokker. Og derefter citerer "Short of Discipline Skiing" RGAFK: "Egnet skiløb, idet der tages hensyn til vægten af ​​atleten, anses disse skiløb at være de glidende overflader, som under lastdelen (afstand 3-5 cm under hælen Af bagagen og 10-15 cm over monteringen (hvilket betyder ca. 20 cm fra soksko)) berører ikke gulvet, når atleten står på dem med begge ben. I det tilfælde, hvor skiløberen overfører kropsvægten på en af ​​en af Skisene, hele skibets glidende overflade skal være sømløs til gulvet. " I praksis kontrolleres dette simpelthen - en person står på ski, og den anden fører under blokken med et tyndt ark papir. Når du står på både skiløb, bestemmer de steder, hvor papiret stopper med at flytte, bestemmer padsens blokke. Hvis du overfører vægten af ​​en ski, skal papiret under skoen ikke bevæge sig, skisporten indrømmer det til gulvet. Derefter bevæge vægten på den anden ski, skal den også trykke på arket på gulvet. En check med et ark papir kan laves til en person, bare følg vægten for at blive jævnt fordelt på begge ski, når du definerer længden af ​​puden.

Hvis du anvender denne metode, tillader betingelserne ikke, så det er muligt at omtrent definere stivheden som denne: Fold forsigtigt skiene til glidende overflade til hinanden og komprimere dem med en hånd 3 cm under tyngdepunktet. Mellem skiløben skal der være et hul på ca. 1-1,5 mm (pølsen af ​​børsten svarer til en persons vægt, men det er ikke særlig praktisk at presse skiene med en hånd). Husk bare på, at børsten i børsten ikke nødvendigvis svarer til din vægt (for eksempel, hvis du regelmæssigt udøver en børste med en ekspander).

I store butikker er der nogle specielle stande til at tjekke skierne. I dette tilfælde kan du bede om at bruge en sådan stand og sige din vægt.

Den berømte skiløber, verdensmester Alexander Zavyalov beskriver en anden "folks" måde at bestemme stivhed. Den gennemsnitlige person (ikke en gymnast og ikke en stang) skal dreje skiene til den fulde berøring af glidende plastik under blokken. Hvis det ikke specificerer, er skiløb helt sikkert hårdt for ham.

Til Konekovoy. Ski clearance, når de komprimeres med den ene hånd, skal være mere - 1,5 - 2 mm. Og hvis du bestemmer på gulvet med et stykke papir, så under støvlerne, skal et stykke papir bevæge sig lidt eller nemt at trække ud, hvis du overførte en skisportsvægt.

Hvis du ikke har afhente den klassiske skiløbsstivhed - dem, der var bløde, kan du roligt se på ski lidt længere. Som regel jo længere ski, jo mere hårdere. For eksempel passerede Fishers firma i massemodeller generelt til en direkte afhængighed af skiløjen fra skilmens vægt. Selvfølgelig, med skøjterne, vil et sådant nummer ikke passere, og for klassisk skiløb er længden ikke så kritisk.

Bemærk venligst, at begyndere og børn kan tages relativt blød skiløb, for uden at have god teknik, vil de ikke være i stand til fuldt ud at skubbe i hårdt skiløb. (Betydning blød inden for rimelige grænser, det vil sige en lille blødere end de beskrevne teknikker, og ikke dem, der kan presses af to fingre.)

Tjek derefter ensartet af ski-kompressionen. Således kontrollerer du indirekte kvaliteten af ​​vægten af ​​afbøjningen, som hovedsagelig bestemmer køreskibkvaliteten. Klemme med to hænder 3-5 cm under tyngdepunktet, se på kompressionens ensartethed - spalten ovenfra bør falde i forhold til indsatsen og jævnt. Normalt ski sokker er lidt blødere hæle, så først afstanden mellem skisestockerne falder hurtigere end mellem hæle, det er normalt. Som følge heraf bør sidstnævnte forsvinde under blokken, ca. ved kompressionspunktet. Samtidig skal skiløb passe tæt på hinanden i hele, kløften mellem dem bør ikke være. Ski sokker som komprimering bør ikke sprede sig. Derudover bør hver af skiene bøje ligeligt. (Det sker, at ski ikke vælges af stivhed og med fuld kompression, blinket en lidt, og den anden buede.) Efter bøjningen skal du have en fornemmelse af, at skiens nasale og hale del svarer til definitionen af ​​"elastisk ".

Her er et nyttigt uddrag fra artiklen af ​​I.Kuzmina "Forældre til de yngre skiløbere" i LS No. 8: Typiske tilfælde ikke meget godt Ski:

  • Ski er komprimeret med en mærkbar indsats fra begyndelsen.
  • Ski først knyttede meget let, og derefter "stop" kommer, i en sådan skiløb, med et gentaget stykke kompression, kan du høre en knock foran blokken.
  • Med en stærk kompression, skiejeren i kontakt under blokken.
  • Med en stærk kompression forbliver ejeren under blokken et hul på mere end 2 mm (undtagen for ski på isen). (Det betød her i lyset af kompressionen med en hånd).

(Generelt, når du vælger ski, foretrækkes det først at bruge komprimering med hænder - så du hurtigt kan vælge flere egnede damp, samtidig kontrollere kompressionens ensartethed. Og så hvis du endelig kan vælge dit par ved hjælp af en stykke papir, eller tjekker dem mere pickily.)

4. Kontrollér tilfældigheden af ​​tyngdekraftcentre. Bestem tyngdepunktet for hver ski fra parret. Derefter fold skisene sammen, skiens hæle på samme linje. Tyngdepunkter skal ideelt set falde sammen, men uoverensstemmelsen mellem ca. 1-1,5 cm er ikke dødelig. (Når du lægger fastgørelsesanordninger, skal du bestemme tyngdepunktet mere usikre, for eksempel at sætte en ski på bagsiden af ​​kniven eller enden af ​​en tynd linje.)

5. Kontroller glidende overflade. Det bør ikke være konkav eller buet i diameteren, men skal være fladt, med undtagelse af rillen.

Ellers vil skiforberedelsen være meget vanskelig - jern og skraber passer ikke til hele overfladen af ​​ski. (Små afvigelser kan korrigeres. For at gøre dette skal Skid kede sig, hvilket kræver erfaring og skisportmaskine.) For at kontrollere, fastgøre et fladt objekt i begyndelsen, i midten og i slutningen af ​​ski, skal det passe tæt på glidende overflade.

Der bør ikke være nogen eksplicit og stor skade på plastik - pit, bugro, løsrivelse osv. . Små fejl - små ridser, burrs er ikke så vigtige som vægtafbøjning (Epur eller stivhed). Du kan lukke dine øjne (og du kan rette det). Derudover bør ski ikke være helt glatte. Glatte ski glider værre. Derfor har næsten alle ski en "struktur" på en glidende overflade - ruhed, der er specielt anvendt i fabrikken. Låntagere ved kanterne af de nye ski fjernes med lille nederdel med lette bevægelser fra sokken til skiens hæl. Og ridser vises alligevel efter de første måneder af skiløb.

Kontroller skiens glidende overflade. Det bør ikke være konkav eller buet i diameteren, men skal være flad, med undtagelse af rillenKontroller skiens glidende overflade. Det bør ikke være konkav eller buet i diameteren, men skal være flad, med undtagelse af rillen

6. Efter at et par ski passerede disse checks, kan du endelig se på og på deres finish.

Hvis du ikke desto mindre ikke kunne finde et passende par i denne butik eller blandt disse modeller og karakterer, vær opmærksom på følgende:

STC-fabrikken bruger en let træ type poppel eller Aspen til at producere ski, og strømbelastningen er hovedsagelig laminatplade og glasfiber. Derfor er ski grundlæggende bløde. Da jeg skubbet mig under vægten på 60 kg billig træning klassisk skisproduktion STC (under Madshus mærke) forsøgte jeg mere end 15 par og stoppede på en, som var længere end du har brug for 5 cm, som havde en lille plastikboble på en ski at bære og flere kosmetiske defekter. Men den stivhed, de havde noget. I sidste ende tog jeg af boblen, og skiene viste sig meget vellykket. STC producerer også billig skiløb under mærkerne i Peltonen og Karhu. Desuden skjuler de lyriske navne som viking, sabel, Magnum også ski stc.

Skis Karelia (sorsu) og tis normalt robust, træet i dem bruges tidligt, men disse ski er sværere end produktionen af ​​STC i samme prisklasse. Blandt disse mærker vil du hellere hente ski, hvis du har vægt over gennemsnittet. Tisa udgivelse af 2001 blev gjort meget kulturelt, men det er dyrt.

Hvis midlerne giver dig mulighed for sikkert at bore produkterne af kendte mærker - Fisher, en Atomic, Madchus, Rossinol og lignende. Blandt ski værd 80-100 dollars mindre variation af parametre og er lettere at vælge. Men alle de vigtigste stadier af valg skal gentages med sådanne ski.

Udvælgelse af ski støvler

Hvis du tillader midlerne, skal du tage støvler på Rotafella NNN eller Salomon SNS Sole. Det er meget mere bekvemt end gamle rumsystemer. Selvfølgelig er fastgørelsen af ​​disse systemer ikke billige. Men de er det værd. Hvis det forekommer dig, at dit budget ikke vil tillade dig at bruge 40-50 dollars på racing monteres, så husk på, at der er gode gåture vedhæftede filer, der koster $ 20-25. Prisklassen for sko strækker sig omkring $ 50 for turiststøvlerne til omkring $ 200 til racerstøvler. Som i tilfælde af skiløb er turiststøvler universelle og lavet af billigere materialer. Faktisk har hastigheden af ​​at køre på ski støvler en lille indflydelse, så det er ikke nødvendigt at jage de øverste modeller. Men hvis du har til hensigt at prøve dig selv i en skate-stil, så tag modeller til skate, med en høj stiv manchet, der dækker ankel. Eller kombineret, svarende til udseendet på skøjten, men med evnen til at fjerne plastik manchetten, hvorefter de kan køre med en klassiker. Specialiserede modeller af middelklassen vil koste dyrere end turiststøvler. Når du vælger, skal du være opmærksom primært til bekvemmeligheden af ​​støvlen. Forskellige producenter anvender en anden blok, nogle kan passe perfekt til dine fødder. Du kan tage skoene af modeller af tidligere årstider - de er meget billigere med næsten samme kvalitet, bortset fra at ikke alle størrelser forbliver. Til ridning gennem skoven er støvlerne i turistklassen egnede, for eksempel Rossinol X1 - X4 eller Alpina og Salomon på samme niveau. Tag kun monteringer til den passende sål (nnn eller SNS). Skoen med en sådan sål er i det væsentlige kun en ulempe. Hvis vi går i dem på asfalt, slettes plastålene på skoens sok næsten til en metalbeslag, som er inkluderet i fastgørelsesanordningerne. Beslaget vil sandsynligvis ikke være i stand til at falde ud - det er ret dybt indlejret i sålen, men forseglingens styrkeegenskaber vil blive forringet, og varens handelstype vil tabe. Folkhåndværkere bruger forskellige måder til at beskytte dyre sko, hvis der ikke er nogen mulighed for at bære dem ved siden af ​​skiløb. En af mulighederne er gummi galoshes slidt på sko. Bedre galoshes med en blød klud inde. Bare gummi forlader spor på en lysstart eller springe over maling. Når jeg kommer til stedet, fjerner jeg galoshesen, jeg sætter dem i en plastikpose, så sneen ikke ville blive fyldt, og han begravet i sneen under noget juletræ. På vej tilbage iført. Den anden fremgangsmåde er beskrevet i LS nr. 16. Et stykke gummirør / slange med en indvendig diameter på ca. den tilsvarende diameter af beslaget og længden af ​​den åbne del af den åbne del af beslaget skæres over helixen og sættes på (vikling) på beslaget. Før klæder ski fjernes røret og sættes i lommen.

Valg af ski-sticks

De fleste moderne sticks er lavet af kulfiber og glasfiber i forskellige proportioner. Sticker ud af 100% carbon fiber lunger og hårdt, men står flere gange dyrere end glasfiber (op til 200 dollars). Følgelig er 100% glasfiberstænger ikke så hårde, det er lettere at være og brudt, og vejer lidt mere. Middle Class Sticks kan fremstilles af en blanding af glasfiber og carbonfiber. Jo større procentdelen af ​​glasfiber, sticks er billigere. Fiberglass er ret velegnet til børn og begyndere, der ikke har meget magt og vægt.

Plastik (komposit) sticks sidder undertiden pause. Dette kan opstå, når man falder på en pind eller med et plot for en pind med alle vægte med tab af ligevægt, er sandheden ikke altid. Jeg var nødt til at bryde billige glasfiberpinde selv et stærkt push - jeg fik ikke en indsats lige i stokens akse - og klar.

Hvis din vægt er stor, så tag mere holdbare pinde med en stor procentdel af carboy. Eller aluminium. De har lidt almindelige med disse aluminiumshastighedstokke med store ringe, som blev produceret af årene i EDAK 10-20. Moderne aluminiumstænger er som de samme som sammensatte sticks.

De indenlandske sticks af produktionen af ​​STC har vist sig godt (de produceres også som billige Madshus, Karhu - forskellige klistermærker, se http://stc-ski.ru/content/view/29/45/lang.ru/) og Uekhk (Ural Electric Electric Chemical Combine). For en amatør, også et godt valg - Balakovo sticks, de billigere, men de har god kvalitet (produceret under Volzhanka Brand). Anstændige indenlandske sticks står fra 300-400r.

Vækst, se KONK, se Klassisk, se
150. 130. 120.
152. 132. 122.
155. 135. 125.
157. 137. 127.
160. 140. 130.
165. 145. 135.
170. 150. 140.
172. 152. 142.
175. 155. 145.
178. 157. 147.
180. 160. 150.
182. 162. 152.
185. 165. 155.
187. 167. 157.
190. 170. 160.
192. 172. 162.
195. 175. 165.

Smøring Skis

For det første et par ord for ret intenst i smøremiddel ski. Smøremidler er to hovedarter: glidende smøremidler og smøring. For det klassiske slagtilfælde smøres skivernes nasale og hæl smurt med glidende smøremidler, normalt paraffiner. Og den centrale del af ski (blok) smøres af salven, så der ikke er nogen tilbagevenden. Længden af ​​puden er omkring 50 cm fra skoens hæl, der er sat i bjerget, frem til skibet. For begyndere kan du forlænge blokken for en anden 10-15 cm til skiløb. (Jeg blev hørt om folk anbefalede, at der ikke var nogen tilbagevenden til at smøre ryggen (!!!) ski.)

Bloker klassisk skiløbBloker klassisk skiløb

Skiløb til skate streger smurt langs hele længden af ​​glidende smøremidler.

Valget og køb af smøremidler og smøringsværktøjer afhænger af, hvordan du skal ride. Hvis hovedmålet er vandreture i weekenden, så er arsenal af midler og vigtigst af alt, at prisen på tid til at forberede ski er stærkt reduceret. Hvis du skal jage, skal du investere penge og dyrebare tid.

Hvis du læser materialerne i Swix eller andre firmaer dedikeret til uddannelse af ski, kan du estimere, hvor meget tid der vil kræve Minedrift Professionel forberedelse af et par: Rengøring med blød paraffin (applikation, fjernelse af plastskraber, fejning med en børste), så overlejrer 1-2 lag vejr paraffin (påføring, afkøling af ski til stuetemperatur i mindst 10 minutter), fjernelse af plastskraber, tab af børste, polering). Det er en halv time, du vil rodde rundt med et par. Plus, yderligere "fornøjelser" er lugten (dog ikke-mesmer), skrabet paraffin på gulvet. Hvis du har tæpper på gulvet - enden af ​​tæpper. Vi forberedte en ski en gang med en ven derhjemme, vendte paladset, så selvfølgelig blev alle fjernet, men nogle rester af paraffin, tilsyneladende forblev på gulvet, og paladset begyndte at glide vildt ... Jeg husker de gode ord Af hans kone ... Kort sagt har du brug for et sted, hvor man skal vende om og ikke forstyrre mindst 30-40 minutter, ellers vil resterne af paraffin blive adskilt i hele lejligheden, især om vinteren, når det på grund af tørhed og statisk elektricitet, disse rester holder sig til alt for at overholde alt. Det sker, at mens du er med forberedelsen, forsvinder hjemmet alt ønsket om at ride. Dette er kun for de "drejede" fanatikere skiløbere. Heldigvis er der alternative muligheder, billige og ikke dårlige i henhold til resultaterne, de vil blive skrevet om dem i de følgende afsnit.

For at få en ide om processen med træningsski, læs artikel A. Gushin "Sådan forbereder du ski?" Fra magasinet "ski race" №5. Eller tag i Fisher's Store Fisher Brochure Swix Nordic ski forberedelse.

Ski Mazi Slip

Slip smøremidler er af forskellige typer. Parafiner anvendes oftest, og begge acceleratorer (pulvere eller komprimerede), emulsioner, pasta og lignende anvendes i professionelle sportsgrene. Sådanne smøremidler er ret dyre, men brugte hurtigt nok. Derfor, hvis du ikke vil jage professionelt, så tag ikke dyre import smøremidler. I de fleste tilfælde er indenlandske ikke værre, og ofte bedre (bortset fra at nogle er hurtigere end importeret). Holdbarheden af ​​paraffiner er næsten ubegrænset. Men der er ingen mening at tage meget. Og mange forskellige mærker og typer har ikke brug for et valg af det valgte problem - hvilket er bedre for dagens vejr ... i professionelt smøremiddel løses det af et bånd af paraffiner, men elskere for at plage sig selv med valget af hvad som helst.

Hvis klimaet er i det område, hvor du bor vådt, så køber du bedre fluorerede paraffiner. For eksempel for Moskva, hvor luftens fugtighed om vinteren oftest er højere end 50%. Hvis fugtighed som regel er under 50%, vil paraffiner blive udført uden fluor.

Fra billig indenlandske, kan du nævne paraffiner Uktus, Ray, Wiste, Mvis, Fest. For Moskva kan du tage Mwisa Marathon Kit - det passer til dig. (Disse smøremidler ruller tilbage lige i Moskva-regionen, og de går godt der). Det er billigt (næsten 50-60 rubler) og ruller godt i de fleste tilfælde. Dette er et sæt udfældning af paraffiner (med et lille indhold af fluor) til tre temperaturområde. Det er stadig værd at få tabletterne - Mvis Accelerator. De har til solrigt vejr №238 ved temperatur -9 + 5, holder op til 100 km. Det sker ikke ofte solvejr, hvor det er rigtig godt, men også i en overskyet, vil han gå, men værre. Efter min mening er hans største fordel for en amatør enkelheden af ​​anvendelsen og holdbarheden af ​​smøring. Når jeg smuttede med en kold vej - kan du ride en måned. Det koster omkring 350 rubler, men det forbruges meget økonomisk - nok i mange år.

Til vådt klima, fluorholdige geler, pastaer, sprayer eller emulsioner. De påføres den bevægelige overflade med en bomuldspindel eller spray, tørre eller opvarmes med en hårtørrer, derefter poleret. Hurtigt og komfortabelt. Ulemper: Dyrt, hurtigt brugt, hold op til 10-15 km.

Ski salve holdning

At holde salver er faste (i krukker) og væske (i rør). At holde salve skal opfylde to krav. Den første salve skal tillade at skubbe. Med et tryk under blokken skabes et ekstra tryk på sneen, og snekrystallerne er inkluderet i laget af salven, skiløb "sticks" til sneen, hvilket gør det muligt at skubbe. Efter udviklingen af ​​krystallerne skal komme ud af salver, hvilket vil tillade ski-slide. Når skiløberen glider på en ski, er trykket under blokken også til stede, men samtidig skal salven tillade at glide på en ski og "bremse" kun på tidspunktet for jolter. Derfor er udvælgelsen af ​​optimale opretholdelse af salver, der giver den bedste kombination af holde og glidende, i professionel sport ikke let. Alternationen af ​​lag af forskellige salver anvendes, indførelsen af ​​dem hos checkers og andre teknikker.

Fans kan blive smurt lettere. For ikke at narre dit hoved, vil jeg medbringe den mest enkle regel: for de fleste minus vejrforhold og billig labyrint (Uktus, Mvis, Wise, BilyT (uden Fluor) importeret Swix, Start, Rode osv.) Har du brug for at sætte Salve, lavere temperaturbegrænsning, hvis rækkevidde er 3-4 grader over den aktuelle temperatur. For eksempel, hvis nu -5, så sæt salve -1 + 1 eller -2-0. Siden sneens tilstand, hvilket betyder, at bedriften ikke kun afhænger af temperatur, men også fra fugtighed, vind, gammel eller ny sne, og endda regionen, skal du altid tage en plastikrinket med dem (det såkaldte "rør") Og salven er mere varm og koldere end den, der blev smurt hjemme. Hvis du ikke kom ind i salven, hvis det er alt for at bremse ned - sæt den koldere på toppen, holder det ikke godt - mere varmt. (For at forbedre holdet kan du også forlænge smøremiddelzonen frem til ski til slid.) Larzing - et par minutter, og du vil være glad for at ride hele den resterende tid. Da sneen er anderledes overalt, for en bestemt region kan denne regel justeres med hensyn til ointway-temperaturforskydningsværdien i forhold til lufttemperaturen. Vær ikke bange for at eksperimentere, og du vil hurtigt registrere den optimale mulighed.

For en amatør er der nok 3-4 krukker af salve, der overlapper temperaturområdet fra +3 til -15 grader. Hvis du gør hjemme, før du overlejrer den nye Mazi, er det tilrådeligt at fjerne resterne af den gamle salve med en plastskraber. Salven er bedre i 2-3 tynde lag, gnider hver stik.

Flydende salver kaldes oftere klistre. En tynd strimmelklip påføres på begge sider af rillen og glatter med en plastskraber (det er svært at gøre det i kulden, bedre hjemme).

Claster kan være nødvendigt for positive temperaturer. Men det er meget beskidt. Før du sætter ski til et dæksel, når du ruller, skal du pakke dem i polyethylen for ikke at forkæle sagen. Derudover hider klisteren, og hvis skierne står lodret, begynder han langsomt at skylle ned. Så efter at have kørt klisteren, er det bedre at fjerne straks med en vask (benzin eller endda en skraber og en tør klud).

Ved minus temperatur fungerer solide salver normalt godt. Men under visse vejrforhold kan du støde på nogle problemer:

  • Podlip. Når overgangstemperaturer (ca. 0 grader) og med frisk, især med faldende, sne, kan du støde på en "podlip" - sneen vil holde sig til salve og bliver til en tyk snebold under blokken.
  • Oblaning (frosne) salve. Under negative temperaturer (oftere ved overgang -2 -0, men det sker ved -25) for at begynde at "isende" salver - snekrystaller i stedet for fuldstændigt at forlade salvelaget efter jolts begynder de at skynde sig, forlader tips i salve og På hendes overflade vises iskskorpen. Det skyldes ofte, at salven er blødere (varmere) end du har brug for. Det kan også ske, hvis du begynder at ride på straks efter at have forladt huset, når huden stadig er varmere end den omgivende luft. Hvis vandets temperatur er under 0 grader, men snefnugene på skibet bliver til vand - for at ride tidligt . Derudover kan den ubehagelige salve hurtigt komme væk. Giv ski (og salve) at afkøle til omgivelsestemperaturen på 10-15 minutter.
  • Sneens tilstand i skiløren og udenfor kan den være anderledes, derfor salven, som lov til at rulle i skiløb normalt, når de forlader det, kan være meget langsomt. Du kan også føle forskellen i at holde og glide, når skøjter på solsteder og i skyggen, for eksempel i skoven.

Nødvendige værktøjer til udarbejdelse af ski og deres erstatninger

Nu om det krævede sæt værktøjer. Hvis du ser Swix-guiden (eller et andet firma) for at forberede en ski, skaber det indtryk af, at skiløbet skal desuden købe en hel kuffert af alle former for værktøj og materialer. Til træning af ski er det virkelig nødvendigt. Men amatøren kan gøre med et langt mere beskedent sæt værktøjer.

Jeg købte ski plast turist med hak under blokken. Jeg tager et skridt fremad og skiløb to baglæns. Jeg laver en foldet salve under blokken, hvor der er hak, men de er okay tilbage. Hvordan kan du fortælle mig det?Så du kan skærpe en plastskraber

Hvis du tager ski med en racerbase (så undertiden kaldet en glidende overflade), som er lavet af sintret (sintret) med høj molekylvægt (sintret) plast, så er hovedværktøjet et skijern, resten kan afbildes fra retsmidlerne. Faktum er, at hjemmet jern har en meget stor hysterese loop ved termostaten - paraffinet er mindre, så smelter det knapt. Og ved høje temperaturer fortsætter du automatisk basen (glidende overflade), det vil sige, vi skriver porerne, og paraffinen ophører med at blive absorberet i databasen. Og meningen med at købe dyre ski forsvinder (se artiklen Steve Artikel "Brug jern højre" i LS nr. ...). Et godt ski jern kan købes til 60-70 dollars.

Nye ski, uanset om du vil bruge hot paraffiner eller ej, det samme er det bedre at behandle første gang ved hjælp af et jern. I det ekstreme tilfælde kan du gøre husstanden (kun god, ikke ruin, tag det gamle land uden huller i sålen). I dette tilfælde skal du være forsigtig - har en stor våd klud ved hånden. Hvis pludselig paraffinrøg - kan du hurtigt reducere temperaturen på iPhumsålen, fastgøre en klud til den og undgå plastikvendt. Primær behandling udføres ved blødt plus paraffin uden fluor, hvis smeltepunkt er 65-75 grader, hvilket også reducerer risikoen for ansigtet. Indstil jerntermostaten til et minimum, hvor paraffinet smelter normalt, og begynder at varme ski, glat og uden pres ved at flytte jernet fra sokken til skiens hæl. Sørg for forsigtigt, at det ikke overophedes, og at være et paraffinlag mellem jern og ski. Husholdningsjern er bedre sidelæns, en bred del af sålen. Denne indstilling er egnet, hvis du ikke planlægger at konstant anvende paraffinjern.

Følgende er de grundlæggende værktøjer, der anvendes til fremstilling af ski, og anser mangelsen i deres erhvervelse af elskere.

  • Plastskraber til fjernelse af overskydende paraffin. Du kan købe et firma for $ 3-4, og det kan erstattes af et snavs af en gennemsigtig skolelinje, plexiglas osv. 2-4 mm tykt. I dette tilfælde skal du gøre følgende: Sæt på en flad overflade fin hud med slibende op og fyring på huden en linjal, så ansigterne er skarpe og lige, og der var ingen burrs og uregelmæssigheder. Hertil kommer, at hjørnerne af linjedækslet på halvcirkelens hud (kanterne skal forblive skarpe). Vælg disse hjørner under rillerne af dine ski for at fjerne paraffinet fra rillen. Hvis du har flere par ski, og kør hjørnerne til forskellige par. Se på butikken på branded scrapers for at repræsentere, hvad der skal ende.
  • Nylon børste bruges til at fjerne paraffinrester efter fjernelse af sin skraber. Hvis du bruger den varme tilsyneladende paraffin, så er børsten nødvendig ret hårdt. Vi var nødt til at bruge husholdningsbørster som "strygning" eller børste til hænder med hårde nylonbørster. "Sand er en ubetydelig OPS-udskiftning," men du kan også fjerne overskuddet af paraffin.
  • Rough Fibertex (Fibertex), for eksempel SWIX T265 - er nødvendig til fremstilling af ny ski til fjernelse af bunken fra plasten, der er tilbage efter maskinens slibning af glidefladen. (Faktisk vil den resterende bunke fjerne efter flere måneders skiløb). Stående er ikke for dyrt. Omtrent samme type økonomiske slibeklasser må ikke indeholde et sådant slibemiddel og kun tilsættes en bunke. Men der er næsten komplette analoger. Men køb det eller ikke køb det ... sandsynligvis ikke nødvendigvis.
  • Fiberlene (fibermænd) - ikke-vævet materiale, der anvendes til endelig poleringsski. Generelt er det ikke nødvendigt, skiene kan poleres med en gammel Kapron-strømning. Eller kosk følte. Endelig, gammel uld slid.
  • SWIX 17 Sandpapir nr. 100 bruges til slibepuder til klassiske ski, så salven bliver bedre. Behøver ikke. Enhver husstandskoge passer til det passende korn. Generelt er det nødvendigt at skjule under blokken, hvis du løber mere end 20-30 km eller på is.
  • SWIX T-89 Razor Scraper bruges til at fjerne bunken - The Lover er ikke nødvendig.
  • Metalcyklus. Det er usandsynligt, at du vil cykle dig selv - processen kræver evnen, og vigtigst af alt en skisportsmaskine, hvor skiløb er stift fastgjort. Moderne skiløb er produceret med en trykt struktur, cyklish, som ikke er det værd. Cyklusen er nødvendig med undtagelse af fjernelse af dækplastikken. Og ødelægge ski, når cyklishing er nemmere enkel - hånden rystede - og her er en bølge eller ridse. Elskere er ikke nødvendige.
  • Pumpning, der bruges til at påføre strukturen på glidende overflade. Elskere er ikke nødvendige. Den universelle struktur, der anvendes på fabrikken, er tilstrækkelig.
  • Kobberbørste, der er nødvendig til fjernelse af frostige paraffiner. Hvis du er klar til at komme til udtryk med en lille glidforringelse, ved hjælp af varmere paraffin, så ikke nødvendigt. Hvis du er anvendt hårdt frostet paraffin, skal du tage. Eller brug en gel eller en accelerator til frost, påført af et meget tyndt lag og ikke kræver brug af en stiv børste.
  • Vask, bruges til at fjerne dalver under blokken. Også passe til at skylle en glidende paraffin, hvis det ikke er muligt at bruge hot spin-rengøring. Helst. Det er generelt nyttigt i hverdagen - det behøvede bare ikke at beskylde hende.
  • RUBBING (CORK) bruges til at spytte de holdte salver. Plastik er bedre egnet til salver. Cork kan bruges til at anvende acceleratorer. Det vil være nødvendigt.

Yderligere ski tilbehør

En anden ønsket ting er en skisække. For det første vil der være hvor man skal opbevare ski, og vigtigst af alt forsvinder du ikke, mens du holder salven, mens du kommer til ski. Ansat det fra tøj uden opløsningsmiddel eller vask er meget vanskelig. Godt indenlandske dækker koster fra 200 rubler. Tag et omslag til 2-3 par. Det er fodret og skiløb og sticks.

Ikke dårligt at tage ski ledbånd på velcro. Mindre risiko for, at skiens glidende overflade under transport vil blive beskadiget af pinde eller fastgørelser af et andet par. Hvis du går til skiløben i nærheden, så kan du i dette tilfælde bære ski uden dækning. Om skiløb bundet med ledbånd, det er sværere at blive beskidt. Tie ski på en sådan måde, at den bløde lægning af ligamentet er mellem skiens glidende overflader, bør de ikke røre ved.

Rags. Til skiforarbejdning skal du have gamle bomuldsdragter. De tørrer tørre alene efter påføring af paraffiner, skrabere og andre værktøjer rengøres, holderen salve fjernes ved hjælp af vask, rester af paraffin lanceres efter at have passeret skraberen og børsterne og så videre. Selv polsk ski efter påføring af paraffiner, i værste fald kan du klare uden stærk presning.

Sådan opbevares ski

Siden i de fleste modeller ski, især massiv, træ bruges, så bør du ikke gemme ski i nærheden af ​​varmekilder eller på en solrig balkon. Min kammerat satte på sommerhuset med ski på den glaserede balkon på den solrige side. Og et par ski "LED", det er godt, at hun var billig. Smøremidler behøver heller ikke at opbevare nær varmekilder eller i solen.

Forenklet ski smøringsteknologier

Vi kan læse om smøremidlernes finhed med en varm måde (ved hjælp af en skijern) i artiklen Steve Paulina "Brug Iron HighT" fra LS No. ... Især anbefaler det ikke brugen af ​​husholdningsårer til Dette formål - du kan nemt overophedes de plastiske dyre ski. Men du kan anvende glidende smøremidler og uden et jern.

Du kan prøve denne metode (eksperimenteret): Tag en metalspand med et låg, siger liter. Det bør ikke forbedres, men en rent metalspand med en glat glat bund, bedre aluminium - han har en høj termisk ledningsevne. Klem vand, hæld 2/3 af spanden, behøver ikke længere at tilfældigt ikke skrige. Luk kilen med et låg for ikke at forbrænde færgen. En sådan kombination vil erstatte jernet ved brug af bløde paraffiner med primær skiforarbejdning eller med smøremiddel til varme og let minus. Som regel, i sådanne paraffiner, er smeltepunktet signifikant lavere end 100 grader Celsius. Paraffin bør forudskrages med et tykt lag på glidende overflade, og ski skal ligge vandret, op i glidende overflade, for eksempel på to tabretes.

Kogende vand og velledende varme skovle har nok til at smelte den lille paraffin. Selvfølgelig gør Frosty Paraffin det ikke, men der vil være en 100% garanti fra bunden af ​​bunden. Så køligt, udskift vandet. Lav et par langsomme passerer fra sokken til enden af ​​ski. Men overvej denne metode, der er en betydelig ulempe - du kan ved et uheld gøre skovlen og skrige. Derfor er det bedre at få et ski jern.

Anden måde. Parafin kan påføres ved hjælp af intensiv gnidning. Først og fremmest rengør ski. Hvis ski er et klart lag af gammel paraffin, er det nemt at passere en plastskraber og / eller en nylonbørste. Ren ski sutitat et meget tyndt fast lag af paraffinstænger (det er praktisk at styre at se på ski skoen fra vinduet). Ikke engang nødvendigvis et helt solidt lag. Derefter tager vi Cork Trord og intensivt gnider i begge sider på 1-2 minutter. Varmen frigivet er nok til delvis paraffin fugt til basen. Så gå en lidt børstet bevægelse fra sokken til hælen i ski. Tidsomkostningerne er minimal. Mudder er praktisk taget nej, maskinen er ikke påkrævet. På den sædvanlige sne vil holde mindst 10 km.

Der er sådan en ting - Termostystka fra firmaet Toko er et stykke stramt filt med en lille struktur, der blev klistret på svampet gummi. En sådan kombination skelner angiveligt tilstrækkelig varme til at anvende acceleratorer med en kold måde. Immeltet af indersål fra en tæt syntetisk filt, indpakket omkring en lille flad rustik. Kan også også bruges som et alternativ til kork tritis, når du anvender paraffiner med en kold måde.

Hvad ski salver til at købe skiforberedelse

Afhængigt af niveauet af din præsentation og tykkelse af din tegnebog kan tre sæt smøremiddel skelnes mellem, som er tilstrækkelige til ridning.

Minimum.

Fastholdende salveFastholdende salve

Dette kit er nok nok til komfortable vandreture på skoven på plastik skiløb uden afkast og vedhæftning. Det er ikke nødvendigt at købe paraffiner, strygejern, børster og andre værktøjer. Det er ret nok at købe et sæt nøgler (for eksempel boliger eller hitch) og smear ski kun under blokken, gnide dem med en stikkontakt, så der ikke er nogen tilbagevenden. For gåture, tro mig, det er ret nok, glide ski vil være uden paraffin.

Dette er, hvad der er en del af det krævede minimumssæt:

3 - 4 krukker (brikette) Mazi. Overlappende temperaturområde fra 0 til -15 grader (juster afhængigt af regionen) og en kork eller syntetisk grill.

Syntetisk plugSyntetisk plug

Salve og Rubrota vil koste dig på 100 - 200 rubler. Hvis du tillader penge, køb en ekstra plastskraber (ca. 90 rubler) og en flaske corporate vask (ca. 300 rubler). Men om skraberen og dets erstatninger blev skrevet ovenfor. Du kan gøre uden rengøring. En generelt uden det, det vil sige at fjerne den gamle salveskraber og erstatte den med en petroleum eller benzinflaske. (Rengør skiområdet, selvom det generelt er helt valgfrit, kan du et stykke bomuldsuld fugtet i benzin. Og den vigtigste "indenlandske" værdighed af vasken er i fravær af en stærk lugt.)

Vær venlig at huske på, at du med et sådant smøremiddel (solide salver) ikke bør gå på ski på en plus temperatur, fordi når du plus du skal bruge væskeophold med salver (klistre).

Tilstrækkelig.

Væske med salveVæske med salve

Dette kit vil give dig mulighed for kompetent og fuldt ud pleje af skiløb. Dette sæt til øjnene er nok ikke kun til komfortabel ridning i skoven i nogen som helst Vejret, men også at deltage i de fleste masseskifrængninger af Russiens skiløb ". Det indeholder det samme, der i det mindste sæt plus et sæt billige paraffiner, jern, en børste, en wock bank, en plastskraber, et sæt billige flydende salver. Et sådant kit vil koste en mere betydelig mængde - fra 3000 rubler. Det er yderst ønskeligt at tilføje en særlig skiferie til dette kit - det vil give dig mulighed for ikke kun meget godt forberede dine ski, men også for at modtage glæde af denne proces. (Maskinen kan om ønsket laves fra kæresten, trimning af turisttæppet eller sådan noget, og flere kirtler og skruer til sikring af ski).

Fremskreden.

Dette kit kan have brug for tilstrækkelig avanceret og forberedt skiløber, så stort set kan følgende oplysninger allerede være kendt fra tidligere publikationer i LS, fra træneren eller fra nogle andre kilder. Ikke desto mindre giver vi også denne liste. Til alle ovenstående kan du tilføje et sæt nøgler Med et fluorindhold (solid og væske), såvel som paraffiner Med et fluorindhold (Sådan smøremiddel er særlig effektiv i høj luftfugtighed). Du kan også købe paraffiner antistatika (er nødvendige for at fjerne med en glidende overflade af den statiske spændingsski), acceleratorer (pulverformet og pilleform rene fluorcarboner), rullende (til påføring på glidende overflade af det tilsvarende vejr), sprayer og emulsioner . Hertil kommer, at avancerede skiløbere forsøger at have i deres arsenal af smøremidler af forskellige virksomheder, for i forskellige vejr er salvearbejder ofte helt forskellige producenter. Generelt er dette kit allerede til en avanceret skiløber, og dens værdi øges mange gange i forhold til værdien af ​​de to første sæt, kombineret.

Det er nyttigt at læse: A. Vertsyshev: Vi gør en bukcent til at forberede langrend. Arich "Tuning" til dine sko: Vi laver tilpassede indlægssåler til din fod i sneakers, skistøvler osv. Onishchenko skis: cyklisk eller paraffin? Og. Kuzmin Vælg børns skiløjper. Konovalov Alexander Zavyalov: Alt om Skiing Fischers. Konovalov Artem Yarovikov: Alt om Madshus Ski. BIRYUKOV test ski pinde af de øverste niveauer af 2009-2010 og 2010-2011. Isaev Sådan smørrende langrend? Ski Atomic: Rådgiver Atomic Servergle at købe langrendsløjper, skistifter og ski støvler? Hvor kan man købe ski tøj og tilbehør?

Hver nybegynder skiløber står over for vanskelighederne med udvælgelse af langrend. Hvordan man vælger langrend? Skate eller Classic? Eller måske universelt? Dyrere eller billigere? Fra det rigtige svar på disse spørgsmål afhænger, elsker denne sport, eller du vil hader.

I denne artikel skal du fortælle mig, hvordan du vælger langrendsski og ikke drejer købsprocessen i hovedpine. Hvordan man vælger skate og klassiske ski, end de adskiller sig, og hvad skal man være opmærksom på.

Volna-Luna.

Først skal du forstå nogle vigtige punkter. Køb sportsudstyr bedre Maksimal kvalitet som har råd til dit familiebudget. Selv for sjældne vandreture med familie Vælg ikke den billigste skiløb . Dette princip ligner Valg af cykel eller anden sportsopgørelse. Miseren betaler to gange - det har længe været kendt for alle.

Fra begyndere kan du ofte høre: "Jeg kører 5 gange om året, jeg har brug for den billigste." En sådan installation vil ødelægge indtryk af ridning og dig og dine kære. Desuden, hvis tur 5 gange om året, er det bedre at bruge denne tid med glæde og ikke i plage. Selvfølgelig pålægger rammerne for dette princip en finansiel situation, men det er et personligt spørgsmål om alle.

Én ting er nøjagtigt præcis, det er bedre at købe opgørelse, Dokumenterede mærker. . De har passende kvalitetskontrol og omdømmepleje. Her er mærker, som vi stoler på og anbefaler til køb:

  • Salomon.
  • Fischer.
  • Atomar
  • Rossignol.
  • Tisa (tilhører Fischer)
  • Peltonen.
  • Yoko.

Hvad er de fremtrædende klassiske ski fra skøjten?

Først og fremmest er forskellige Design eller som skiløbere siger, Epura. . Ski arbejde afhænger af dette, og skate og klassikere er det helt anderledes. Også for klassikerne vælges ski længere, og for skate - kortere. Det forklares af det faktum, at i skating ski skal du svinge på parterne og gøre det mere bekvemt kort. I klassikerne er det bedre at tage på ski mere. Ifølge fysikens love, jo længere ski, desto mindre skaber det pres på sneen, jo mindre friktion og bedre glide.

Sådan arbejder skøjteløb Ski (Skate)

Billede fra magasinet "skiløb"
Billede fra magasinet "skiløb"

Som det kan ses fra tegningen, ski ski aldrig helt knust . Det virker som foråret og har maksimale trykpunkter i sokken og hælen. I forgrunden afspejler ordningen trykket, når man sætter en atlet på 2-ben. I den fjerne plan - overførsel af vægt til 1 ben ved leje. Trykket stiger betydeligt på sokken og hælen, og ændrer næsten ikke under blokken.

Sådan arbejder du Classic Ski (Classic)

Billede fra magasinet "skiløb"
Billede fra magasinet "skiløb"

Klassisk, tværtimod, helt knust under blokken . Det er forståeligt - under blokken er der en heste salve, der ikke tillader ski at glide tilbage, når afstødning. I forgrunden står skieroversigten på 2 ben, i baggrundsvægten overføres til 1 ben og afstødt.

Ordninger er tydeligt vist hvorfor på klassisk skiløb er det næsten umuligt at ride en skate og omvendt.

Hvad er kombineret ski (Combi)?

Kombineret ski eller bare Kombi er Klassisk med øget stivhed . Grandigt set er disse skiløb for klassikerne, med evnen til undertiden at ride en skate. Sandt nok er der en minus - for det klassiske slagtilfælde under blokken er det nødvendigt at sætte salve af bedriften, og denne salve vil kun forstyrre skate. Det vil sige, at Combi skal konstant hævde, hvilket giver ulejligheden og tager tid.

Fordele af cobbed ski:

  • Besparelser (ingen grund til at bruge penge på 2 sæt)
  • En god version af de første ski (i fremtiden kan du bestemme, hvilken bevægelse der er mere)

Ulemper Kombineret Ski:

  • Det er nødvendigt at konstant anvende og skylle hende med at holde salve
  • ikke fuldt ud afsløre funktionerne i skiløb stilarter
Volna-Luna.

Hvordan man vælger langrendsbegynder?

Først skal du beslutte, hvor meget du vil ride, hvor du vil ride, og hvilke mål sætter du. Ikke altid er der et forberedt bredt spor til skate slagtilfælde, men ski adgang kan være natoptan i hver park, selv i centrum af storbyen. Hvis der ikke er nogen god rute i nærheden, for hvilke de tager sig af, så tages entydigt de klassiske ski. Hvis sporet er nær, eller der er en mulighed for at ride det, er valget vanskeligere. For at forenkle, konditionelt opdele ridning for flere kategorier:

  • Gå med familie og venner

For vandreture er det vigtigste at få glæde, frisk luft, chat, varm te fra termosos. For en sådan ridning er det bedre at vælge Classic. . Vi råder dig til at være opmærksom på Mentless ski - med hak eller mooler moduler (Skintech, Twinskin og lignende). De behøver ikke at smøre, så de ikke ruller tilbage, de kan være behagelige at stå op og drikke te og meget lettere at klatre op ad bakke uden alvorlig fysisk kondition.

Volna-Luna.

Skøjter passer ikke til disse formål. KONK - Den energiforbrugende type ridning, der går skøjten vil ikke fungere. Uden tilstrækkeligt forberedelse, ved skøjteløbet vil det ikke være muligt at kommunikere, nødvendigvis en person fra virksomheden vil lancere, og skøjteløb vil ikke vare længe.

  • Regelmæssige klasser for at opretholde form og sundhed

Simpelthen sætte, fysisk uddannelse for sundhed 2-3 gange om ugen. Her kan du allerede forbinde skiløb og skifte det med klassisk - til disse formål vil kombinerede ski være egnede. Hvis de ikke skræmmer minussene for denne type ski, som vi har angivet ovenfor. Eller køb ski for hver tur fra det gennemsnitlige prissegment.

  • Perfektion af skiudstyr, ønske om at forbedre sig i skiløb

Hvis du vil lære at køre på ski teknisk, skal du tænke på at købe 2 par - en til hver ridestil. Kombineret vil ikke tillade indstillingsudstyr

  • Deltagelse i konkurrencer, ønske om at hæve en sportscharge

For kampen for resultatet i konkurrencer er der naturligvis flere par nødvendige. Mindst 1 for hver stil, ideel - 2-3 for hver stil. Desuden skal ski være det højeste niveau. Det er allerede værd at repelleret fra, hvor meget du er villig til at investere i din lidenskab. Det er altid bedre at tage 2 par godt end 4 medium. En særlig tilgang er nødvendig for udvælgelsen af ​​professionel ski. Om, Sådan vælger du professionelle ski Læs i vores særskilte artikel.

Vi anbefaler at læse: Hvordan vælger du de rigtige ski støvler?

Hvad skal man være opmærksom på, når du køber ski? Generelle anbefalinger.

  • Geometri . Skis bør ikke buede i længderetningen (praktisk at se på rillen), bør der ikke være nogen skruebøjning
Billede fra magasinet "skiløb"
Billede fra magasinet "skiløb"
  • Glidende overflade Bør være glat, plast uden bølger, bugs og pits
  • På laminatet bør ikke være Skade . Gennem dem kan fugtigheden komme ind, så kernen vil svulme og komme ind i forfald
  • Skal krympe lige. og glat. Bør ikke være sådan, at en ski krymper lettere, den anden er tungere
Volna-Luna.
Vi anbefaler at læse: Forberedelse af skate ski .

Hvordan man vælger ski til klassisk slagtilfælde?

I vækst

Classic er valgt baseret på formlen: Skiløber vækst + 20-30 cm . Hvis din højde er 180 cm, vælger ski en længde på 200 - 210 cm.

Efter vægt

Skiløb til klassiske streger er valgt baseret på Vægtmærkning på overfladen . Sådanne betegnelser er endda på noget billigt skiløb af kendte producenter, såsom Salomon. På billedet beregnes ski på vægten på 65-78 kg.

Volna-Luna.

Hvis der ikke er nogen etiketter, så kan du vælge dem efter vægt, du kan være populær blandt skiløbere Papir Dough. :

  • Find balancen. Du kan gøre det ved at sætte en ski på en tynd linje eller kniv. Hvis der ikke er noget ved hånden, kan du ski 2 fingre til sidevæggene og finde et punkt af ligevægt.
  • Sæt ski på et glat gulv og stå op, så skoets sokker stod på balancen
  • Bed nogen om at holde et ark papir under skiløb. Du skal stå glat ved at distribuere vægten af ​​2 ben. A4 Papirark skal gå omkring 20-25 cm fremadsko og nå hælen. Når du overfører vægt til et ben, skal ski næsten hente et ark. Hvis du tager et snævrere ark papir, så skal det gå lidt ski.

Der er mindre måder at vælge en ski efter vægt, hvis butikken ikke tillader en papirtest. Sådanne måder er kun egnede til de billigste, på hvilke der ikke er nogen vægtmærkning.

Bemærk venligst, at penselens kraft for hver person er anderledes, og denne valgmåde kan ikke bruges som den vigtigste.

Første vej - klemme en hånd :

  • Find balancen
  • 5 cm under balancen klemmer et par ski med en hånd. Der skal være et hul på ca. 1 mm

En anden måde at ski stivheden af ​​vores fædre og bedsteforældre blev kontrolleret:

  • Find balancen
  • Klem et par ski 2 hænder under balancen. Således skal du finde et par, som du næppe forstår, hvis de bliver presset for nemt, så er de bløde. Hvis du fejler, er det svært.

Last I. Den nemmeste metode til udvælgelse Hvis jeg ikke vil forstyrre overhovedet. Når vægten af ​​skiløberen er højere end normen, er det bedre at tage langs længden af ​​længden, det vil sige, at skiers vækst er + 25-30 cm. Når vægten er normal, vælges gennemsnitsværdien ( Højde + 20-25 cm), vægt under normen - højde + 20 cm). Også folk med overvægt, vi anbefaler at være opmærksom på de kombinerede og hente dem med hensyn til klassikens ordning. De adskiller sig fra klassisk kun øget stivhed.

Hvordan man vælger skiløb til skate slagtilfælde?

I vækst

For skate slagtilfælde vælges væksten som følger: Skiløber vækst + 10-15 cm . Korte ski er mere manøvrerbare, det er lettere at klare dem. Derfor er nybegynder bedre at tage mindre længde, hvis massen af ​​kroppen tillader. Vi anbefaler at stå på ski mere tak (tættere på +15 cm).

Efter vægt

På nogle modeller, som i tilfælde af klassisk, angivet Skiløbervægtsområde For et bestemt par. Hvis der ikke er nogen sådan markering, så kan du bruge de samme måder som i udvælgelsen af ​​klassisk, undtagen at klemme med 1 hånd. Men der er flere funktioner:

  • På papirdejen, når der overfører massen af ​​en skiløber på et ben, skal et stykke papir gå fri skiløb i fastgørelseszonen
  • Når du klemmer 2 hænder, skal der forblive et hul på ca. 2 mm

Mange specialiserede butikker har specielle enheder til stivhed af langrendsstivhed.

Hvordan vælger du kombineret ski?

Combi er valgt som et kryds mellem en skate og klassikere: Skiløber vækst + 15-20 cm . Som vi allerede har skrevet ovenfor, er Combi klassisk skiløb af høj stivhed. Derfor er udvælgelsen af ​​kombineret ski identisk med udvælgelsen af ​​klassisk med en lille bias i skate. Metoder til udvælgelsen beskrevet i detaljer ovenfor.

Vi anbefaler at læse: Strand Ski fastgørelse: Funktioner, Valg, Køb .

Sådan vælger du Skiing Hardness: Video Instruktion fra Fischer

Mange specialiserede butikker har enheder til langrendsstivhed. På videoudvælgelsen af ​​ski produceret på en speciel booth, men på den glatte gulv ved hjælp af et stykke papir, kan du foretage en lignende test.

En kilde: TRAINING365.U.

Med ankomsten af ​​frost og sne kommer det en gunstig tid til vintersport. En af de mest populære i vores land er skiløb. Og hvis du ikke har købt ski eller slægtninge, vil denne artikel hjælpe dig med at forstå de grundlæggende kriterier for valg.

Skiløb er ikke kun den perfekte måde at tilbringe weekenden på, men også en stærk kardiografi, hvor absolut alle muskelgrupper er involveret. Kun i en times klasse skiløb kan du brænde til 700 kalorier (til sammenligning - for timen kørsel, vil du kun bruge 540 kalorier). Og så at skating bragte en fornøjelse, det er vigtigt at vælge at vælge opgørelsen - vi vil fortælle dig det nu.

Hvor moderne krydsning skiløb er arrangeret

Hver ski har en nedre og overflade, en kerne, ribben, sokker, hæl og en lastbil til skoens fastgørelsesanordning. Den nederste glidende overflade er en arbejdstager. Afhængigt af vejret skal det behandles med forskellige ski salver. Det kan udskår en eller flere guider af halvcirkelformede eller trapezformede riller. På den øvre overflade er der en platform til montering af montering. Det er på hende, at din fod er baseret på. Kernen er alt, der ligger mellem glidende overflade og det øverste låg. Kernen er ansvarlig for de vigtigste egenskaber ved ski: vægt og stivhed.

[52,9k]

Forsiden af ​​en ski eller sok - har en buet udadvendt form, hvilket giver en let glid i sneen. Bagsiden eller hælen har fortykkelse og styrket af skrånende klama, afrundet for at reducere bremsen. Han forhindrer også at splitte ski. Funktionen ved strukturen af ​​den specifikt langrend er, at de har en særlig vægt af afbøjningen. Når atleten falder på dem, bøjer de og fordeler jævnt kropsvægten på en snedækket base.

Hvorfor det er værd at vælge amatørmodeller

Mange amatørski er egnede til skøjteløb både skate og klassisk stil. Og da det højst sandsynligt er dit første par, mest sandsynligt, ved du stadig ikke præcis, hvordan du vil køre. Den professionelle opgørelse er "skærpet" ikke kun under en bestemt stil, men også skummens vægt og endda den specifikke kvalitet af sneen.

[52,9k]

Skate ski på kort og hårdere. Sticks til denne stil længere end for klassikere. Hvad angår bagagen, er de mærkbart hårdere og har yderligere lateral støtte. Derfor er den klassiske krydsningskørsel længere og blødere, deres pinde er kortere, og skoene er blødere, som de sædvanlige lave sko til at gå.

Sådan vælger du bredden og længden af ​​ski

Kvaliteten af ​​skiløb, hastighed og bekvemmelighed, når de kører. Skiløb til klassisk løb er normalt valgt i henhold til + 15-25 cm formel for Skiers vækst. Jo sværere atleten, jo længere og hårdere, har han brug for ski. Skiløb til kombineret ridning bør være lidt kortere, og hvis du straks leder efter en model for skate slagtilfælde, arbejder formlen her + 5-15 cm til vækst. Som regel jo større længden af ​​ski, jo højere deres stivhed. Således, hvis ski-udvalgte skiløb er for blød, skal du hente modellen længere. Med hensyn til stivhed vil jeg sige, at under valget skal du styres af forberedelsesniveauet. Hvis han er høj, kan du sikkert købe hårde ski.

Ud over længden skal du være opmærksom på bredden. Hvis du har til hensigt at ride en flad motorvej, køb omfattende skiløb, kendetegnet ved høj modstand. Hvis du er nødt til at ride på is eller på en stram motorvej, vil smal skiløb være den bedste løsning. De er manøvrering og lettere for brede analoger.

[52,9k]

Hvad er påvirket af kernens design

Fra typen af ​​teknologi, der påføres fremstillingen af ​​kernen i en bestemt model, vægten og henholdsvis, afhænger af skiens stivhed af fremstillingen af ​​kernen. Kernen kan bestå af et lag af træ, der er lagt af glas / kulfiber og pakket helt ind i det langs kanterne, der er begrænset af plastik (typisk) sidevægge. For eksempel anvendes nogle skisportsmodeller fra Fischer, når man udvikler en kerne, Air Channel-teknologi, der er en træbase med flere luftkanaler, hvilket utvivlsomt påvirker skiens vægt.

Der er også kerner fra skummaterialer: akryl og propylen - lystype til avancerede elskere og træning atleter. Den cellulære struktur af kernen 2 findes også. Den nemmeste type kerne anvendes også i sportsmodeller.

Hvad er forskellen mellem træ og plastik skiløb

Plastmodeller er kendetegnet ved højere styrke sammenlignet med træ og kan endda betjenes i varmt vejr. Hvad angår træ-langrendsliv, er det umuligt at bruge dem med de positive indikatorer for termometeret. Træski smørtraditionelt smurt til salven over hele længden og varm under blokken, og det var nok til at forhindre afkast, når de kørte. Træstruktur bidrog også til dette.

[52,9k]

Hvad angår plastmodeller, er alt ikke så simpelt her. Efter at have købt dem og begynder at tjene såvel som træovergangsski, er mange mennesker skuffede over købet. Faktum er, at plastik har de bedste glidende egenskaber, især i forhold til træ. Således, før turen på sådanne ski, skal de være temmelig smøre med passende midler på visse steder, og ikke overalt.

Sådan vælger du Ski til et barn

Nogle forældre mener, at skiløb er spild af tid. En sådan mening er overfladisk og fejlagtig. Skiløb styrker det kardiovaskulære system, udvikler det vestibulære apparat, temperer børnenes legeme. I første omgang er det nødvendigt at tage hensyn til barnets vækst, vægt og alder. I starten er det nok at købe en konventionel børnemodel af naturligt træ. Under valget skal du sørge for, at den model, du kan lide, har hak - de forhindrer tilbagekaldelse. Hvis du beslutter dig for at købe dem separat, skal du sørge for, at spidsen er højkvalitet, pålideligheden af ​​støtten afhænger af den. Ski Mounts er hårde, bløde og halvstive. For børn under seks år er egnede modeller med en blød eller semi-stiv version, der tillader slid af casual støvler eller sko. Efter 6 år er en voksen egnet i form af en stiv fastgørelse. Køb ski "på voksen" anbefales ikke.

Sådan vælges sticks til skiløb

[52,9k]

Med sticks til ridning er alt meget enklere - de er også opdelt i top-, mellem- og lave modeller og har forskellige kvalitetskvaliteter. Stokken er dyrere og mere professionel, det er lettere og stærkere. Men på trods af styrken og manglen på vibrationer, når afstødning, er det let at bryde gennem strejken af ​​et akut emne. Dette sker ofte på løb, når siden og ofte tilfældigt ski slag faktisk skærer et stykke pind. Men billige amatørpinde kan bryde enhver professionel, bare skubbe hårdt i starten. Rostovka Skate Sticks er valgt som følger: Din højde er minus 20 centimeter til skøjteløb og din højde minus 30 centimeter til klassisk. Samtidig kan loaving af pinde være lidt varierede afhængigt af din beredskab.

Yuri alisievich, shopping portal shop.by

En komplet liste over allerede skrevet: Om ski til dummies 1. Indgang. Okay for tekande 2. Teoretisk del. Om ski til dummies 3. Valg af ski. Om skiløb til dummies 4. Generelle oplysninger om fastgørelsesanordninger. NN75, SNS, NNN? Om skisport til tekande 5. Udvælgelse af sko. Men skiløb for dummies 6. Tøj. Ugler til tekande 7. Funktioner ved at købe en ski-bu inventory .o Schec til tekande 8. Sammenlignende ski-test fra forskellige vægtkategorier. .

Og hej igen. For vores libez. I dag nåede vi på valg af ski.

Fuld størrelse

Typisk billede, hvad er hvad?

Det første, vi skal gøre, er at bestemme, hvilke vi forfølger målet, hvor og hvordan man kører. Der er et forudsigeligt mønster, jo mere vi ønsker, jo mere alvorlige opgørelseskrav over mængden, men også du har brug for den bedste fysiske træning og mere omhu! Da du er en nybegynder, har du ikke nogen viden om hverken træning, så opgaven med det første sæt opgørelse, som du erhverver, er at afslutte på det tidspunkt, hvor du går til næste niveau og ikke at opdage lyst. Dette er en naturlig proces, du behøver ikke at være bange for dette. I Rusland er I modsætning til Europa, er Skneal-bevægelsen mere populær. Jeg forstår ikke helt hvorfor. Fra fysiologisk synspunkt er det unaturligt for en person. Fra synspunktet er det mere kompliceret. Skifilen er krævende af kvaliteten af ​​sporet træning. Nå, selvfølgelig ja, det er lettere ud fra skibets synspunkt, og med den rigtige teknik hurtigere, er det nok de eneste fordele. I nyere tid hører jeg endda ofte råd, starter fra skate slagtilfælde. Jeg er ikke enig, og jeg anbefaler at starte fra klassikerne.

Til betinget opdele ski på prisklassen, da ikke at vride og prisen bestemmer 1 budget ski til ~ 5-6 tusind rubler. Næsten fuldt vandløb, kun på den øverste grænse, kan møde sportsmodeller. Mellemsegment fra ~ 5 til ~ 18 tusind rubler. De fleste sportsmodeller, selvom i bundgrænsen er der avancerede modeller af fornøjelsesski, og den øverste grænse kan også være topski på rabatter. Det øvre segment kan houndes fra ~ 18-20 tusind rubler. Og over. Det er meget omtrent, og priserne i 20 år.

Straks siger jeg, hvordan man ikke skal vælge ski og hvorfor.

Når du køber billige ski, bør du ikke se på mærket. Meget uhøfligt. Der er såkaldte producenter af den første Echelon Fisher, en atom, Rosinyl, Madshus, Salomon. World Elite nyder af disse mærker, de er overhovedet høring. Det er kun nødvendigt at forstå, at jeg siger gårde for de betingede 5-6 tusind vil være værre end tees for de samme penge. Og generelt vil det være, at de er lavet i Rusland i Rusland på en plante med budgetski fra Auchan, og på dem samme plastik, samme påfyldning og hele forskellen i design og pris.

Mange er desværre tvunget til at vælge skiløb med et lån til en tegnebog, og ofte til den laveste pris (budgetgruppe). Desværre kan de kun betragtes som konventionelt, det største problem med billig skiløb Dette er ikke skiløb Deres blødhed, i den sidste rekord, beskrev jeg kravene til skiløb, der ikke læste læste. Næsten alle billige ski er meget let at skubbe, de kaldes normalt "clappers". Generelt er dette ikke skiløb og snesko. Men hvis dit mål bare går gennem vinterskoven, det er, de har dumt brug for sne vinduer - hvorfor ikke))

Andet modsat, nogle gange skal du se, hvor naturligvis nykommeren køber skis, uanset om det betaler meget elendigt, eller bare en person bliver vant til at tage alt top (ellers "status" shakes), og køber de øvre modeller. Jeg er enig, de er bedre, men ikke for dig! Opgørelsen skal matche dit niveau, og ikke at løbe for langt. De første topski skæres under atleter med fremragende udstyr og fysisk kondition. Hvis skiløb er angivet af vægten af ​​skiløberen 70 kg, så for begynderen vil det være for hårde ski. Som følge heraf vil du ikke kun opdage potentialet i disse ski, men du vil også være ineffektivt ride og langsomt fremskridt! Ja, ski lunger, hurtig, lydhør. Og nu får de en nybegynder og begynder at mestre teknikken. Hvad sker der? I processen med masteringsteknologi skal du føle dine bevægelser, hver fase. Og du har ski i det øjeblik, de vil flyve fremad, så du ikke forstår noget og ikke har tid til dem. Du kan også ikke fuldt ud sælge for chokken. Men det samme, i uerfarenheden, er de øverste ski lettere at dræbe, de er mere skrøbelige, når de falder, og egenskaberne af dyre plastik vil næsten helt sikkert blive bedt om slutningen af Sæson Hvis du er paraffin ski på egen hånd og snyd det. Husk hvilken opgave i de første ski, det vil stadig ske!

Hvis du er vant til at veje alt på forhånd og udforske, og hvis du læser det, er det højst sandsynligt, at det er muligt. Vi går til de officielle pladser af producenter, og vi ser på, hvordan ski og deres hierarki er mærket med forskellige producenter , det er krigsfuldt, at du i butikken ikke hængte nudler på ørerne. Men det giver mening på et ski budget i området på 10 tusind.

Men hvad skal man gøre, hvis der er små penge? Shopping og sortere alle ski i henhold til de beskrevne betingelser. Blandt de nye billige ski personligt ville jeg overveje de øvre modeller: Tisa Race Cup, Sable Pro Classic og Brados Pro Skate. Prisen på TIS er normalt omkring 5 tusind, og Sabli / Brados er endnu mindre. Specifikt er dette de øvre modeller af budgetmærker, og på fabrikken i Mukachevo produceres ikke kun teerne i Mukachevo, og på fabrikken i Balabanovo (STC) generelt, halvdelen af ​​verdensmærker og næsten halvdelen af ​​bulk Bulk Ski i verden. Jeg er allerede forvirret, som ikke var der. Så jeg har en Sable Pro skate, og de arbejder som 300% sin pris, men det er klart, at dette ikke gælder for alle skisportstc og ikke til alle tees. Desværre kører ikke på disse tees, selv om jeg gerne vil sammenligne, men meget mange atleter rose dem.

Der er en anden mulighed, der konstant overvåger annoncesteder. Men her skal du hurtigt reagere på samme tid og nemt i emnet, fordi det brugte marked er ekstremt ikke forudsigeligt, kan du dvæle toppen til en god pris, men du kan skynde dig på brænde dyrere på butikken. Top Skiløb af koppen verden "Nå, så det var faktisk for 20 år siden! Og at bede om dem 10-15 tusind. Dette er job! Men for 2-3 tusind, underlagt en normal tilstand, hvorfor ikke, er der et meget godt alternativ til budgetski.

Hvad er der stadig værd at være opmærksom på, når vi køber? Vi kommer til butikken og mentalt komprimerer de muligheder, der ikke er egnede til prisen. Forhandler vi ser på udnævnelsen: Jo mere vi antager de uforberedte spor, jo mere ski. Bredden af ​​sportsski er normalt ikke mere end 44 mm, fornøjelse skiløb normalt bredere ~ 50mm af forskellige typer turist eller støttet skiløb er endda bredere, 60-70- ... og derefter> 100, men det er en anden steppe. Nu i Det lavere prissegment Det er næsten umuligt at købe klassiske ski uden vask. Der er et kompromis, der gør det muligt ikke at bruge salver, men helt dræbe slip. Så vi tænker på, om de skal tage dem. Hvis du ikke ønsker at smøre salver, vil jeg ikke se på ski med Camus (selv jeg råder dig til at se dem på dem), sådanne modeller i henhold til mine observationer begynder fra 5 tusind. Hvis der ikke er penge, men jeg vil have en normal glidende, forstå med masserne, søger klassisk skiløb uden noter, kan vi overveje Kombi's ski som klassisk. Forhandler vi sætter den egnede skiløb, der passer til os.

Maksimal Rostov Ski.

For klassikerne var det sædvanligt at vælge skiløb på en langstrakt hånd, der er et råd til at tilføje til væksten på 20-30 cm. Jeg råder dig til at begynde at ikke tage maksimalt rosenrødt, det vil sige, at væksten på + 20cm vil være optimal med hensyn til bekvemmelighed. For skate til vækst tilføjer 5-15 cm, lang skiløb vil der være kædehælene, så de er kortere. Og med en svag teknik, jo mere problemet og med klamren af ​​hæle og muligvis sokker for kanterne af ruten. Fordi den første skiløb ikke tager højere end 10 cm på vækst, vil det lette udviklingen af ​​teknologi. Kombineret ski eksisterer ikke, accepterer denne kendsgerning! Hvis det ikke er klart, vender vi tilbage til den forrige indgang igen og sammenligner kravene til skøjteløb og klassisk ski. Faktisk er dette kun et trick af marketingfolk, fordi vi straks definerer, hvad vi har brug for, i det yderste tilfælde, kan du bruge KHI som klassiske ski. Som jeg allerede har rådgivet, er det værd at begynde at udvikle en ski med klassikerne, men valget er stadig for dig.

Vi tester de valgte muligheder for stivhed, den enkle metode er relevant for det gennemsnitlige folk: den klassiske ski ski lidt under midten af ​​massen, med 5-10 cm. Og prøv at presse først med den ene hånd, så to, skiløb burde være Lukket kun, når de komprimeres af to hænder. Tilslutning af ski - Ved komprimeret med to hænder under blokken, skal kløften forblive mindst 1-2 mm. Hvis der ikke var nogen egnet ski blandt de valgte ski, kan du se rostovka lidt mere eller a Lidt mindre er det vigtigste at forblive i de anbefalede grænser for den mere nøjagtige metode, det vil tage et glat (og rent) gulv og assistent med et stykke papir. Ligesom ski kommer vi på dem med to ben, en Assistent med et papirark kontrollerer den zone, under hvilken bladet flydende flyttes, så det er spinkelt lange blokke, hvis brochuren under foden er lukker, er disse ski velegnede til klassikere. For skateet, henholdsvis under en fod, bør en ikke-klædt skod forblive.

Ca. til forståelse af principperne og størrelserne på puden

De øvre modeller er lavet til forskellig vægt, er svagt på fabrikken, og har den passende mærkning, massemodeller har stivhed på den gennemsnitlige vægt af vægten for hver rostok. Men der er modeller til tunge mennesker, selvom de normalt ikke er billige.

Det er også værd at se på materialet i den glidende overflade, som jeg allerede har fortalt. Stadig råder jeg dig til at tage joint ventures med høj molekylvægt, lad det fra det enkleste men ikke ekstruderede joint venture. Hvis der ikke er nogen version af plastikekstruderet, så følgelig ikke underkommende for sælgere, og brug ikke penge på paraffin.

Det er også værd at se ski til defekter: alle slags chip, løsrivelse, de samme ski i et par, og således at skruen ikke er.

Når vi køber en brugt ski, studerer vi først og fremmest, hvad vi fandt. Vi forsøger at finde ud af, hvad året de er, hvilken slags model, hvis disse er toppe, ved du på forhånd, hvor og i hvilken form stivheden er angivet. I tilfælde af undersøgelse kontrollerer vi selvfølgelig glidende overflade, hvis du stadig kan leve med enkelt langsgående ridser, med en passende rabat naturligvis, så med tværgående (diagonal) ikke så alt er glat, lavt ridser, selvom der er Mange af dem, de fjernes ved slibning, men her er det også nødvendigt at forstå, at plastikkets tykkelse ikke er uendelig, rillerne ved slibning falder også, og de bliver nødt til at give penge til slibning. Når du køber dyre ski, er det værd at se, hvor mange gange de slibede, det kan ses enten på sokken, normalt ikke slibning fra spidsen eller af rosens resterende dybde. Ingen ønsker at købe rullet og poleret til 5-7 gange ski til prisen på ideel. Så alt dette indebærer i det mindste en sammenlignelig rabat. Generelt uden erfaring er det svært at se alle nuancer, fordi jeg ikke råder dig til at købe en højniveau ski-ski. Og budgetoptioner kommer på tværs af meget anstændigt. Du kan tage et godt, næsten nyt sæt af første niveau for 3-5 tusind. Og måske lidt mere avanceret til ~ 10 tusind. Skiløb, fastgørelser, sko. Til prisen i butikken 1,5-2-3 gange højere. Selvfølgelig, før du køber, skal du kontrollere, at dette er sandt.

Hvad angår skierne selv, synes alt at være. Måske at jeg ikke husker, hvis der er et godt spørgsmål, tilføjes.

S.s. I den første post udtrykte jeg ideen om, at hvis vi udfører forskellige ski under visse forhold. Jeg vil teste jeg, og min kammerat, fysisk stærk men uden ski teknologi. Og det er det, jeg har:

Fuld størrelse

Nogle af de billigste Nordway, typisk skiløb for begyndere. Næsten Top Rossignol, sæson 19-20. Og allerede gamle 16 år gamle sable.

Fuld størrelse

To par skærpes under hesten, en mere erklæret som combo. Så de vil konkurrere i skate.

Hvor nok sne vil falde, sammenligne.

Jeg hørte, at træski ikke glider, hvis de ikke er smurt, men plastik tværtimod, de glider, så det er umuligt at skubbe af, hvis de ikke er smurt. :) Nå, og billige plast ski kan ikke gøres godt med salver, men træ er muligt.

Elena-Kh.

[240k]

7 år siden

Og jeg som en skiløber tror jeg, at der er bedre end plastski. Jeg står op på plast ski, og jeg går praktisk talt i ethvert vejr. Og min træski støv i det fjerne hjørne, fordi de konstant skal smøres, fordi sneen stikker til dem, de går også langsommere. Og ikke nogen salve er egnet til træski. God plastikski er både højhastighedskørsel, og i smøring i de fleste vejrforhold behøver ikke (selvom det afhænger af, hvordan man kører), og sælges på næsten hvert hjørne (i modsætning til træ, som kan købes til ordre, og , Derfor vil prisen på dem være betydeligt højere end plastik).

Systemet valgte dette svar som det bedste.

Anatoly Yuryevich.

[39,2k]

3 uger siden

Hvis vi taler om at sammenligne plastisk langrendsski med træ slidbane skiløb, så plast glides bedre. Men de langrendskisk skibsskib er ikke meget værre, jo mere vejning er de endnu lettere end plastik. Såvel som i bredden, det samme smalle som plastik. Men problemer her er:

1) I begyndelsen af ​​foråret, når lufttemperaturen er fra 0 grader og derover, skal træski smurt ved salve, ellers glider de ikke på våd og lipomi sne. Plast dias uden salve altid, herunder om foråret.

2) Træski er ønskeligt at smalle. Plastrenser behøver ikke.

3) Plastski er mere holdbare og holdbare.

Derudover er forskellige ski forskellige formål. Hvis du for eksempel kan lide skiløb, eller er en nybegynder atlet, så bedre træ langrend.

[240k]

Og hvis du er professionel atlet, selvfølgelig bedre plastik eller glasfiberski.

Inhamus

[240k]

[16,6k]

Jeg havde træski i min barndom, så var jeg fuldt ud behagelig for mig og komfortabelt. Men nu vil jeg selvfølgelig foretrække med plastik. Jeg tror, ​​at hvis barnet bare lærer skiløb, så er træet bedre, da det er sværere at modstå på plastik. Men for en voksen, der allerede rider godt, vil det være mere bekvemt for plastik, og det er lettere at finde det.

[240k]

Rosenbom.

[26.5k] Til krydsning racer, selvfølgelig plastik, der er uundværlig. Det er meget praktisk, når du kører en skate bevægelse, selvom det nu sandsynligvis er et klassisk slagtilfælde, bortset fra i OL. Men for enkle gåture, især i skoven, hvor sneen er en dybere Luha, vælger træ. Selvom de nu ikke er usandsynligt at finde

Victor.  [79k]

Bedre træski. Kun ikke limet, som er lavet af massivt træ. De bliver tynde og holdbare, enderne af skierne er gennemblødt i varmt vand, de er fyldt, og så brænder ski. Sådanne ski er ikke revnet, benene gør ikke ondt dem, du kan tage hundrede kilometer og tjene i mange år.

Rogneda.  [79k]

[396k]

Producerer du stadig træski? Efter min mening omkring en plastik.

7 år siden

Victor. [79k]

Sådanne ski eneste enkeltpersoner kan gøre. På nogle ski skal du bruge et træ, skære det ud sammen.

Stahanovua.

[6.7k]

[240k]

for 4 år siden

Tidligere, ja, alle brugte træski. Nu er det bedre at bruge en plastikundertøj. De har brug for en garado mindre pleje end træ, de kan nemt købes på enhver sportstøj. Bare køb ikke billigt, de kan nemt bryde.

Zolotynka.

[523k]

6 år siden

[240k]

Plastic mere moderne, hørt, at de bedre glider. Men ... vi studerede for at gå på træski og jeg tror, ​​for dem, der først falder på ski, er det bedre at starte med dem. Og vores råd om specialister og fagfolk, vil de selv finde ud af det.

Marial.

[21,7k]

Jeg bestemt ikke en specialist, men efter min mening er plast ski meget mere bekvem og bedre i drift. De glider meget og ærligt talende træski, jeg har ikke set i lang tid på salg. Overraskende er de stadig solgt))  [79k]

Rashad47.

[7]  [79k]

3 år siden

Добавить комментарий