- Blogi - Sports.ru

Narciarstwo jest jednym z najpopularniejszych wakacji zimowych. Aktywne klasy są łatwe do opanowania przybyszu, ale przed treningiem ważne jest, aby wiedzieć, jak wybrać narty. Słabo wybrany sprzęt prowadzi do kontuzji, szeroko zakrojonych kosztów i może całkowicie odpychać pragnienie jazdy. W naszym artykule powiemy, jak wybrać narty, którzy dopiero zaczynają zrozumieć zimowy widok reszty. Tabele wideo i specjalne ułatwią wybór sprzętu.

Dlaczego ważne jest, aby wybrać odpowiednie narty dla różnych rodzajów jazdy na nartach

Istnieją dwa rodzaje narciarstwa na nartach: Skne i Classic. Pod każdym typem wybrany jest oddzielny typ narciarki. Dodatkowe zwracaj uwagę na wysokość, długość narciarstwa, sztywność, rozmiar rozruchu.

Dla klasycznej charakterystyki udaru:

  • Przesuń płaszcz równolegle do siebie;

  • Odpychanie od śniegu z nogami i podręcznikami;

  • Względna prostota ruchu, w świetle, do której metoda jest łatwa do opanowania przybyszu.

Różnorodność klasycznego udaru jest DancePolling. Styl podróży sugeruje odpychanie tylko rękami, co znacznie ładuje mięśnie kory, ramion i przedramion. Metoda będzie odpowiadać tym, którzy są źle trzymającym saldo, ale dobrze rozwinięte fizycznie.

Styl biegowy narciarski charakteryzuje się zwiększoną prędkością jazdy, ale bardziej energooszczędną i trudniejszą dla początkujących z powodu wysokiego technicznego. Zmieniają się stopy na przemian, jak podczas chodzenia po zwykłych łyżwach.

Jakie narty wybierają - klasyczny, skate lub łączony

Przy zbliżaniu się do pytania, jak wybrać narciarstwo biegowe na podstawie stylu jazdy, musisz rozważyć:

1. Dla klasycznego udaru potrzebne są specjalne modele klasyczne, w nich duża długość narciarska, która zapewnia szybką prędkość ruchu. Ponieważ narty nie przecinają się razem, ich długość jest ograniczona tylko do wygody dla narciarza zgodnie z jego wzrostem. W celu spaceru z takim sprzętem będzie wymagana formowana jazda na nartach (dwie dogłębne utwory w śniegu).

2. Możliwość skate sugeruje obecność ruchów krzyżowych, gdzie długi jazda na nartach można złapać przez siebie i prowadzić do spadku sportowca. Tutaj musisz zwrócić uwagę na krótkie modele skate.

3. Łączna różnorodność lub uniwersalna narciarstwo biegowe są bardziej odpowiednie dla stylu skate, ponieważ są one dostarczane z niezbyt długimi nożycami. Są one jednak dobre iz klasycznym spacerem, z powodu konstruktywnych funkcji, mogą poślizgnąć się z jogsami.

W przypadku cichej spacerów na dolinach śnieżnych zaleca się wybór klasycznych modeli narciarskich. Jeśli planujesz poważnie angażować się w dyscyplinę sportową, należy zwrócić uwagę na modele skate lub łączonych.

Klasyczna nart: plus i funkcje

Główną zaletą zakresu modelu jest dobrze dostosowane do początkujących, którzy nie mają doświadczenia na łyżwach. Zalecany do użytku na dobrej drodze specjalnie przygotowanej do chodzenia lub jazdy na łyżwach w celu fizycznego odzyskiwania. Funkcji:

  • Nie przekraczają 207 cm długości, wyposażony w przebity toe i nacięcia do sterowania poślizgiem;

  • Sztywność nart jest średnia lub poniżej średniej, co pozwala podkreślić wagę biegacza na środku narciarstwa podczas impulsu;

  • Charakteryzuje się szerokim wyborem kolorów i modeli, odnoszą się do uniwersalnej grupy cen - Nowicjusze mogą wybierać modele ekonomiczne, dla profesjonalistów Istnieją odmiany z fifumami, kanałami powietrznymi i innymi funkcjami w wyższej cenie.

Jeśli na nartach nie ma specjalnych notatek, wraz z wyposażeniem, który musisz kupić maść. Jest stosowany do części narciarskiej w kontakcie ze śniegiem i poprawia przyczepność podczas jazdy.

Narciarstwo skate.

Sprzęt jest przeznaczony dla tych, którzy już opanowali umiejętności jazdy na kursie klasycznym i chcą przejść do bardziej profesjonalnego poziomu. Narty do łyżwiarki w stylu spacerem ma wiele funkcji:

  • Dostarczane z głupim tajemnicami;

  • Długość nie przekracza 192 cm;

  • Wyróżniający się wysoką sztywnością zginania w sekcji wzdłużnej;

  • Mają małą szczelinę (2-3 mm) w środkowej części, aby zwiększyć wydajność szoku.

Takie narty nie są odpowiednie dla górskich szlaków lub długoterminowych przejść turystycznych. Są one używane na walcowanych i wyszkolonych torach, rzadziej na krótkie spacery.

Połączone narty

Według narciarstwa projektu, bardziej podobna do klasycznego niż na łyżwach. Model uniwersalny, wśród głównych zalet:

  • Długość polozowa osiąga 200 cm, co pozwala poruszać się z ruchem łyżwy, choć ostrożnie, aby tylne części nart nie przywierają się do siebie;

  • Zakres modelowy obejmuje odmiany o wysokim wskaźniku sztywności i szerokości do 59 mm - umożliwia to obsługę sprzętu w trudnych warunkach (głębokie śnieg, brak możliwości push);

  • Przy wyborze narciarstwa ważne jest, aby wziąć pod uwagę ich wagę - przybysze są odpowiednimi modeli połączonymi masą 1,3-1,5 kg.

Ale wszechstronność oznacza, że ​​tracisz zalety klasycznej narciarstwa i zalet łyżwy. Idealną opcją jest zdecydowanie ze stylami i kup jedną parę nartach jest w tym stylu lub dwie pary nart w oba stylu narciarskim.

Dodatkowe kryteria narciarstwa narciarskiego narciarskiego

W niektórych sklepach sportowych istnieje podział modeli dla kobiet, mężczyzn, dzieci, turystycznych i tak dalej. Jednak kryteria te nie są dominujące. Większy nacisk należy wykonać na temat charakterystyki technicznej sprzętu. Na przykład, przed wybraniem długości nartach warto rozważyć nie tylko styl jazdy, ale także wzrost zawodnika.

Jak wybrać narciarstwo wagowe i wzrost

Dla każdego stylu jazdy jazdy parametry są wybierane oddzielnie:

· W przypadku "klasyki" długość podziału nartach jest wielkością całkowitego wzrostu jazdy i 25-30 cm na wierzchu. Oznacza to, że dla sportowca wzrośnie 170 cm należy rozmawiać w długości 195-200 cm.

· Styl narciarski wymaga narty, których długość przekroczy wzrost sportowca o 10-15 cm. Na przykład, dla dziewczyny o średniego wzrostu 165 cm, Narty są potrzebne 175-180 cm.

· Połączony rodzaj sprzętu zakłada, że ​​narty będą więcej niż 15-20 cm niż wzrost ich właściciela.

Witely, jak wybrać narty w rozwoju, wskazany w poniższej tabeli. Waga osoby ma ogromne znaczenie. Oto proporcja bezpośredniego - tym więcej ważysz, im wyższy wskaźnik olinowania na nartach.

Jak wybrać narty dla wzrostu: tabela

Informacje mają uproszczenie wyboru sprzętu dla dorosłych. Niższe stopy wzrostu są odpowiednie dla dzieci, ale powinny być zwracane większą uwagę przy określaniu rozmiaru rozruchu.

Wzrost w CM. Narty, w cm
Klasyczny Łączny Skal
155. 180. 170 - 180. 170.
160. 185. 180. 175.
165. 190. 185. 180.
170. 195. 190. 185.
175. 200. 195 - 200. 190.
180. 205. 200 - 205. 190 - 195.
185. 205 - 210. 205. 195.
190. 210. 205. 195.
195. 210. 205. 195.

Jak określić narty sztywności

Zakres modelu narciarstwa wartości do 5 tysięcy rubli zakłada, że ​​producent bierze pod uwagę obciążenie sportowca i jego wzrost, ale tutaj różnice w wskaźnikach sztywności są minimalne. Jeśli kupisz narty z droższego segmentu, powinieneś użyć poniższych metod.

Sprawdzanie sztywności narciarstwa

Umieść wybraną parę nartach na podłodze lub innej płaskiej powierzchni. Stań na nich w butach w takiej pozycji, jakbyś zacząć jeździć. W tym czasie sprzedawca lub inny asystent musi umieścić zwykły arkusz papieru na nartach i wydać je od środka do pięty, a następnie od centrum do skarpety.

  • Jeśli arkusz nie pasuje do nart z powodu ciężkiego zginania - model nie pasuje, ponieważ jest zbyt miękki.

  • Jeśli arkusz wspina się na nartach, musisz znaleźć środek ciężkości (nie zawsze zbiega się z centrum samej nart). W klasycznych modelach blok powinien znajdować się w odległości 70 (+/- 5) cm w kierunku pięty do skarpety.

  • Pozwól asystentom przesunąć papier do bloku, musisz przenieść całą masę ciała do stopy za pomocą sprawdzonych narciarskich. Jeśli sprzedawca nie może wyciągnąć papieru, wskaźnik sztywności jest odpowiedni dla twojej masy.

  • Podczas sprawdzania modeli skate papier powinien być swobodnie skręcony z bloku, jako ostatni ośrodek, łatwo się poruszyć.

Teraz w sklepach narciarskich są wybrane na specjalnym stanie zainstalowanym w hali. Wideo na temat wybrania narciarstwa w sklepie:

Sprawdź kompresję

Weź żądaną parę nartach, składaj je razem z przesuwanymi stronami. Określ środek ciężkości (pod butem) i weź parę jednej ręki poniżej określonego poziomu. Należy być luka do 1,5 mm między klasami klasycznych nartach, przestrzeń jest dopuszczalna do 2 mm do modeli łyżwy. Metoda prosta i najszybszego, ale nie dokładna - szerokość szczeliny jest łatwo regulowana przez moc kompresji.

Jak wybrać rozmiar rozruchu

Buty Skate są kupowane z małym marginesem wielkości - muszą siedzieć ciasno, ale pozostawiają miejsce do ruchu palców, a także ciepłą skarpetę. Aby kupić buty, które są nieco bani, ponieważ z czasem skrapla się a but stanie się freer.

Kupując klasyczny but, dopuszczalne jest opuszczenie zapasów o 1 rozmiar. Palce przystanku nie powinny być ściśle odpoczynku w skarpecie, aby nie powodować dyskomfortu podczas jazdy.

Wideo o wyborze nartach

Wybieramy narciarstwo biegowe, buty narciarskie, kije narciarskie, maść narciarską

Opublikowany: Skisport.ru.

Jeśli jesteś po raz pierwszy na torie narciarskiej lub jak wydać minimum pieniądze i uzyskać maksymalną przyjemność z narciarstwa.

Część wprowadzająca. Dla kogo ten artykuł jest. Jaki jest ten artykuł na co.

W Internecie znajdują się konferencje poświęcone na nartach. Okresowo, ludzie, którzy przychodzą na te konferencje, są głównie nowe na nartach, zadaj mi pytania dotyczące wyboru zapasów. Z czasem nagromadzono odpowiedzi, które chciały w jakiś sposób zorganizować.

Ten artykuł powinien odpowiedzieć na główne kwestie, które wynikają z osoby, która zdecydowała się kupić na nartach dla siebie i ich rodziny, a nie mieć wielu doświadczeń na nartach, z wyjątkiem narciarstwa w lekcjach wychowania fizycznego w szkole. Z reguły po tym istnieje długi czas, inwentaryzacja, technologia, zmiana smarów, a osoba przestaje poruszać się w tej nowoczesnej obfitości. Niestety, nie ma kwalifikowanych sprzedawców w sklepach, które są w stanie dokładnie odpowiedzieć na pytania, które pojawiają się. Jak napisałem jednego z tych, do których pomogłem Radzie - "był wczoraj w sklepie AAA. Żadne pytanie nie było odpowiedzi. Nie mają katalogu i konsultantów". Lub "był latem w sklepie BBB. Godzina" tortur "sprzedawcy. Nic nie nauczyłem się z wyjątkiem ceny." Ponadto, jeden z zadań sprzedających sprzedawców, bez względu na to, co mówią, jest "promować kupującego, aby kupić droższą inwentaryzację, siedzi w podświadomości nawet w najbardziej sumiennych sprzedawcach. Dlatego przyjście na zakup, musisz wyraźnie wiedzieć, czego potrzebujesz.

Spróbuję powiedzieć, jak wydać minimum pieniądze i uzyskać maksymalną przyjemność z narciarstwa dla siebie i mojej rodziny.

Wybierz Ski.

I nadal plastikowy ...

Pierwszy, liryczny odwrót drewnianych nartach. Teraz są one głównie sprzedawane głównie narty z plastikową powierzchnią przesuwną (chociaż drzewo nadal jest używane w konstrukcji narciarskiej). Mężczyzna pędzący na drewnianej narciarstwie, podczas przenoszenia do plastiku, zwykle stoi w obliczu bardzo nieprzyjemnego zjawiska - najsilniejszego zwrotu, który zamienia jazda przed przyjemnością do prawdziwego męki. Mężczyzna jest zakłopotany - na lesie, długi byłbym od dawna na n kilometry, a potem byłem zmuszony do nagich moich nóg i dlaczego kupiłem ten plastik. Jest to szczególnie obraźliwe, jeśli taka osoba kupuje na nartach z tworzywa sztucznego, a jego dziecko, obracając lekcje kultury fizycznej dla niego w upokarzającym się czołganiu się, na zawsze szczepienia obrzydzenia na nartach. W czym problem? Faktem jest, że plastikowe narty są znacznie bardziej śliskie niż drewniane. Po pierwsze, drzewo z tarciem o śniegu jest dość cichy, który praktycznie nie dzieje się z tworzywa sztucznego, a następnie pamiętaj, jak drewniana nart jest rozmazana - trzymająca maść na całej długości, tylko pod maść blokującą dodano do maści. Te dwa czynniki zapewniły brak namacalnego powrotu. Teraz kupując plastikowe narty, wielu ludzi naiwnie wierzy, że nie muszą być rozmazane, ani nie umieścić maści pod bloku, odpowiadający temperaturę na termometrze poza oknem, jak stosuje się do rozmazania drewna. Tak więc można uniknąć odrzutu na nartach z tworzywa sztucznego, ale będziemy rozmawiać o tym bardziej szczegółowo w sekcji poświęconej smaru. A na przesuwnych cechach plastiku jest znacznie lepsze niż drewno. Ponadto powierzchnia przesuwna z tworzywa sztucznego jest znacznie bardziej trwała. A jeśli na drewnianych nartach nie stoją i nie próbuj wyjść w temperaturze plus, a następnie na plastiku sezon będzie mógł stać się znacznie dłuższy. Więc nie bój się kupić plastikowych nartach.

Zacznij od klasyki

Wybierając narty, wiele zależy od tego, co jeździć na poziomie, a jaki styl zamierza głównie prowadzić, klasyczny lub skate. Niestety, różne style wymagają różnych zapasów. Istnieją tak zwane "uniwersalne" narty, ale jeśli wybierzesz ich długość i sztywność optymalnej dla klasycznego udaru, wtedy skate jeździ na nich, powiedzmy, że jest to niewygodne. Ponadto pojawi się kwestia zmiany układu smarowania - klasyczny blok jest skompresowany przez te w maściach, a aby maść dłużej trzyma się, buty zwykle zostanie spalone. Skaters wymagają gładkiej powierzchni przesuwnej wzdłuż całej długości i jest całkowicie smarowany smarami przesuwnymi (parafinami). A klasyczny smarowanie blok parafiny jest przeciwwskazany. Jeśli w tej parafinie (lub nawet jego pozostałości), aby umieścić maść, bardzo szybko zejdzie. Ogólnie rzecz biorąc, nie jest konieczne łączenie niekompletnych. (Ale jednocześnie nie jest konieczne blask ze słowa "Universal" - jest całkowicie normalny narciarstwo, wystarczy wybrać długość i sztywność, odpowiednio styl jazdy).

Dlatego też, jeśli istnieje pragnienie wypróbowania obu stylów i pozwala na fundusze, lepiej wziąć dwa zestawy, a jeśli nie pozwalasz, zatrzymaj klasykę. Koń wymaga szeroko szkolonych szlaków, a ich niewiele. A narciarstwo dla ludzi klasyki brukuje w dowolnym lesie lub parku. Oznacza to, że istnieje wiele razy więcej miejsc na narciarstwo. Nadal zauważamy, że przygotowane trasy skate są najbardziej położone na kompleksowej uldze z dużymi stawkami i zjazdami - na wzgórzach i wąwozach, i są przeznaczone do przygotowanych sportowców. Ta trasa zaczęła pokonać przybysz, możesz "wstać" po drugim trzecim windzie. A rodzina na takiej torie nie jest z tobą ciągnięta. (Jeśli jest dobry (i prosty) utwór obok, uważaj, że masz szczęście. W tym przypadku styl skate jest konieczny, aby spróbować.)

Amatorskie (Mass) Universal Ski i nadają się do większości warunków pogodowych. Używają tańszych materiałów. Dlatego są trochę trudniejsze. Na przykład, jeśli waga wyścigowej para narciarska wynosi około 1 kg, a następnie amator zważyć średnio 1,4 - 1,5 kg. Niedrogi wytłaczane plastiku powierzchni przesuwnej pochłania mniej parafiny, a odpowiednio smar nie jest tak długi na nartach. Ale nie ma znaczenia, czy twoja zwykła "norma" nie przekracza 10-15 km. Ponieważ jest napisany w artykule przez Ivan Kuzminę "Rodzice młodszych narciarzy" w LS nr 8, uważa się, że waga narciarstwa definiuje 60% przesuwnych właściwości narciarskich, 20% zależy od materiału, stan i struktura powierzchni przesuwnej narciarskiej, a ostatnie 20% są określane przez smarowanie narciarskie. Dlatego pomyślnie odebrać wagę, otrzymasz doskonałą jakość pracy, nawet jeśli ich powierzchnia przesuwna nie jest wykonana z najdroższego plastiku.

Kolejny argument na rzecz niedrogich nartach - jeśli przeważnie spacerujesz przez las z rodziną, to takie narty będą służyć wiernie przez wiele lat. A jeśli chcesz poprawić jako narciarz i kupisz sobie modele wyścigowe, te proste narty pozostaną na pierwszym i ostatnim śniegu, zgodnie z którym przepraszam drogie narty.

Są narty z wycięciem pod blokiem. Wydaje się, że są dobrze utrzymywani na miękkim śniegu. I atrakcyjny fakt, że jako kupujący, nie muszą ich rozmazać. (W rzeczywistości nadal muszą być nasmarowane - zalecane są producenci). Ale nie doradzałbym tak, gdybym po prostu nie chcę w ogóle bałaganu z smaru. Dlaczego? Po pierwsze, w cechach prowadzących zwykły jest z pewnością lepszy. I po drugie, narciarstwo bez wycięć jest uniwersalne. Nagradza będzie dobrze działać na średnim nartach, ale nie na sztywnej sztywnej (lub lodzie), a nie na luzie. I zwykłe narty można łatwo dostosować do zmienionych warunków, zmieniając komputery i zmiany długości smarowanej podkładki. Ponadto w czasie, nacięcie zostanie zapieczętowane, a właściwości HOLD pogarszą się. Ale ogólnie, aby wziąć lub nie robić jazdy na nartach z wycięciem - to kwestia smaku.

Jak wybrać narty

Jaka powyżej, waga odchylenia 60% określa jakość narciarstwa napędowego. Dlatego wybór narciarstwa na tym parametrze jest główną rzeczą w procesie wyboru. Odchylenie wagi lub sztywność poszczególnych części narciarskich nad jej długością określa rozkład nacisku narty ciśnieniowej pod ciężarem narciarza. Ta charakterystyka nazywana jest także narciarską epurą. Oto typowy obraz dla klasycznych nartach (Atomic Arc Cap Classic K, rysunki z www.ernordic.com):

Typowy obraz dla klasycznych nartach. Góra pokazuje rozkład ciśnieniowy podczas przesuwania dwóch nart, nie ma ciśnienia pod blokem. Poniżej przedstawiono rozkład nacisku, gdy pchnięcie. Gdzie jest napisana "skarpetę narciarską" i "obcasa narciarstwa" ładunek narciarski nie jest zbyt duży. W obszarze podkładek narciarskich powstaje maksymalne ciśnienie na śniegu.Typowy obraz dla klasycznych nartach. Góra pokazuje rozkład ciśnieniowy podczas przesuwania dwóch nart, nie ma ciśnienia pod blokem. Poniżej przedstawiono rozkład nacisku, gdy pchnięcie. Gdzie jest napisana "skarpetę narciarską" i "obcasa narciarstwa" ładunek narciarski nie jest zbyt duży. W obszarze podkładek narciarskich powstaje maksymalne ciśnienie na śniegu.

Na szczycie figury rozkład ciśnienia na śniegu jest pokazany na rosnącym obciążeniu o około pół ciężarze narciarz, gdy narciarz jeździ dwie narty. Na dole, rozkład nacisku podczas pchnięcia jednej stopy, gdy but z masy jest wciśnięty do śniegu. Dla nartach łyżwiarskich obraz będzie inny, ponieważ nie powinny mieć maksimum ciśnieniowego pod blokiem (Atomic ATC Racing Skate):

Typowy obraz dla narciarskich narciarskich. Jak widać, obciążenie narciarstwa narciarskiego jest rozprowadzane na powierzchni całkowicie inaczej - wpada do dwóch potężnych "żarówki", podczas gdy środkowa część narciarstwa jest prawie nie ładowana z jogm.Typowy obraz dla narciarskich narciarskich. Jak widać, obciążenie narciarstwa narciarskiego jest rozprowadzane na powierzchni całkowicie inaczej - wpada do dwóch potężnych "żarówki", podczas gdy środkowa część narciarstwa jest prawie nie ładowana z jogm.

Oznacza to, że narciarstwo skate powinno być trudniejsze dla tego samego narciarza.

Dobra jazda na nartach musi się równomiernie pochylić, proporcjonalne do wysiłku. W przeciwnym razie nadmierne ciśnienie na śniegu może pojawić się w oddzielnych obszarach narciarskich, co doprowadzi do hamowania narciarstwa i szybkiego smaru w tych strefach. Oto rysunki z art.

Przykład złych narciarskich, które pochyla się w kierunku wzdłużnymPrzykład złych narciarskich, które pochyla się w kierunku wzdłużnym

Możesz sprawdzić ewapę narciarską tylko w raczej złożonym wyposażeniu. Dlatego w sklepie będziesz musiał użyć innych technik, pośrednio określając jakość wagi ciężaru narciarskiego.

Dlatego przyszedłeś do sklepu ... Przypuśćmy, że zdecydowałeś już na styl jazdy, przedziału cenowego, a prawdopodobnie modele narciarskie.

Procedura może być:

1. Przyjrzyj kilka par odpowiednich długości. Na narty klasyczne, długość powinna być wzrostem narciarza + 25-30 cm, dla narciarzy narciarskich + 10-15 cm.

Przykładowe zły narciarstwo ze śrubąPrzykładowe zły narciarstwo ze śrubą

2. Sprawdź geometrię narciarską. (Jeśli są krzywe, kolejne procedury nie mają sensu, odkładają je). Jednocześnie nie opieraj się całkowicie od reputacji słynnej marki. "Ufaj ale sprawdzaj". Spójrz wzdłuż nartach z powierzchni przesuwnej. Narty nie należy zakrzywiać w kierunku wzdłużnym (rowki powinny być bezpośrednie), nie powinno być "śruby" - linia na skarpecie i obcasy powierzchni przesuwnej muszą być równoległe.

Obróć w boki narciarskie, spójrz wzdłuż - powierzchnia przesuwna musi mieć jednolity gładki zakręt bez błędów, depresji lub ostrych gerbin.

3. Wybierz Narciarstwo w twardości. Dla klasyki najbardziej prawidłową definicję sztywności jest: znaleźć w przybliżeniu centra grawitacji dla każdej narciarskiej (zachowaj jazda na nartach z dwoma palcami na ścianę boczną). Umieść je równolegle na gładkiej powierzchni przesuwnej (jeśli pozwalają na to w sklepie, na wszelki wypadek, weź gazetę). Jeśli jazda na nartach z prostą geometrią, tj. Szerokość narciarska jest inna wzdłuż całej długości (nie boczna cięcia), a ścianka boczna jest płaska (Narty są nie korzystając z technologii CAP (CAP)), a następnie sprawdź podłogę - umieścić narty Z boku należy mocno pasować do podłogi Następnie stań na nartach z dwiema nogami, aby ośrodki ciężkości miały miejsce na początku skarpetek butów. A następnie cytując "krótki kurs narciarstwa dyscyplinowego" RGAFK: "Odpowiednie narciarstwo, biorąc pod uwagę ciężar sportowca, te narciarstwo są uważane za powierzchnie przesuwne, z których pod częścią ładunkową (odległość 3-5 cm poniżej pięty z rozruchu i 10-15 cm nad montażem (co oznacza około 20 cm od obuwniaka)) Nie dotykaj podłogi, gdy sportowiec stoi na nich z obu nóg. W przypadku, gdy narciarz przenosi ciężar ciała na jednym z Narty, cała powierzchnia przesuwna na nartach powinna być bez szwu do podłogi. " W praktyce jest to sprawdzane po prostu - jedna osoba stoi na nartach, a drugi prowadzi pod blokiem z cienką kartką papieru. Kiedy stoisz na obu nartach, miejsca, w których kawałek papieru przestaje poruszać, określa blokady klocków. Jeśli przeniesiesz wagę jednej narciarskiej, papier pod butem nie powinien się poruszać, narty przyznają się do podłogi. Następnie przesuń wagę na drugiej narciarce, należy również nacisnąć arkusz do podłogi. Kontrola z arkusza papieru może być wykonana do jednej osoby, po prostu postępuj zgodnie z wagą, która ma być równomiernie rozłożona na obu nowach podczas definiowania długości podkładki.

Jeśli zastosujesz tę metodę, warunki nie pozwalają, to możliwe jest w przybliżeniu zdefiniowanie takiej sztywności: starannie złóż nart do powierzchni przesuwnej do siebie i ściska je z jedną ręką 3 cm poniżej środka ciężkości. Pomiędzy narciarstwem powinno być przerwa o około 1-1,5 mm (moc szczotki w przybliżeniu odpowiada ciężarze osoby, ale nie jest zbyt wygodne, aby ścisnąć narty jedną ręką). Pamiętaj tylko, że moc pędzla nie musi odpowiadać ciężarze (na przykład, jeśli regularnie ćwiczysz szczotkę z ekspanderem).

W dużych sklepach znajdują się jakieś specjalne stoiska do sprawdzenia nartach. W takim przypadku możesz poprosić o użycie takiego stoiska, mówiąc ciężar.

Słynny narciarz, mistrz świata Alexander Zavyalov opisuje kolejny sposób, aby określić sztywność. Średnia osoba (nie gimnastyczka, a nie pręta) musi obrócić nart do pełnego dotyku plastiku przesuwnego pod blokiem. Jeśli nie określa, że ​​narciarstwo jest zdecydowanie trudne dla niego.

Dla Konkowno. Odprawa narciarska, gdy sprężona przez jedną rękę powinna być więcej - 1,5 - 2 mm. A jeśli określisz na podłodze z kawałkiem papieru, a następnie pod butami, kawałek papieru powinien przenieść trochę lub łatwy do wyciągania, jeśli przeniesiasz jedną masę narciarską.

Jeśli nie udało ci się odebrać klasycznej sztywności narciarskiej - te, które były miękkie, możesz spokojnie spojrzeć na narty nieco dłużej. Z reguły, im dłuższe narty, tym bardziej trudniejsze. Na przykład firma Fishera w modelach masowych na ogół przekazywała bezpośrednią zależność długości narciarskiej od ciężaru narciarza. Oczywiście, z łyżwami, taki numer nie przejdzie, a na klasyczne narciarstwo długość nie jest tak krytyczna.

Należy pamiętać, że początkujący i dzieci mogą być stosunkowo miękkie narciarstwo, ponieważ bez posiadania dobrej techniki nie będą mogli w pełni popchnąć na twarde narciarstwo. (Znaczenie miękkie w rozsądnych granicach, czyli nieco bardziej miękkie niż opisane techniki, a nie tych, które można wycisnąć przez dwa palce.)

Następnie sprawdź mundur kompresji narciarskiej. W ten sposób pośrednio sprawdzasz jakość wagi ugięcia, co określa jakość jazdy narciarstwa. Ściśnięcie dwoma rękami 3-5 cm poniżej środka ciężkości, spójrz na jednolitość kompresji - luka z góry i poniżej powinna zmniejszyć proporcjonalnie do wysiłku i równomiernie. Zwykle skarpetki narciarskie są trochę miękkie obcasy, więc najpierw luka między skarpetami nartach zmniejsza się szybciej niż między obcasami, jest to normalne. W rezultacie ten ostatni powinien zniknąć pod blokem, w przybliżeniu w punkcie kompresji. Jednocześnie jazda na nartach powinno pasować do siebie nawzajem w całym, szczelina między nimi nie powinna być. Skarpety narciarskie jako kompresję nie powinny rozproszyć. Ponadto każda ze stacji narciarskiej powinna się zgiąć równo. (Zdarza się, że narty nie są wybierane przez sztywność i pełną ściskającą, jeden lekko się błysnął, a drugi zakrzywiony.) Po zgięciu należy mieć uczucie, że część nartów i ogona odpowiada definicji "elastycznej ".

Oto przydatny fragment artykułu przez I.Kzmina "Rodzice młodszych narciarzy" w LS 8: Typowe przypadki nie bardzo dobre narciarzy:

  • Ski jest skompresowany z zauważalnym wysiłkiem od samego początku.
  • Ski najpierw zaciśnięty bardzo łatwo, a następnie "Stop" przychodzi, w takiej narciarskiej, z wielokrotnym elementem kompresji, można usłyszeć pukanie przed bloku.
  • Z silną kompresją, właściciel narciarski w kontakcie pod blokiem.
  • Z silną kompresją, właściciel pod bloku pozostaje szczeliną więcej niż 2 mm (z wyjątkiem nartach na lodzie). (Oznaczało tutaj w widoku na kompresję jedną ręką).

(Ogólnie rzecz biorąc, przy wyborze nartach, korzystne jest, aby najpierw użyć kompresji z rękami - dzięki czemu można szybko wybrać kilka odpowiednich pary, w tym samym czasie sprawdzanie jednorodności kompresji. A następnie, jeśli w końcu można wybrać parę za pomocą kawałek papieru lub sprawdzanie ich bardziej pikantnych.)

4. Sprawdź zbieg okoliczności centrów grawitacyjnych. Określ środek ciężkości każdej narciarki z pary. Następnie złożyć narty razem, obcasy narty na tej samej linii. Centra grawitacji Idealnie muszą się pokrywać, ale rozbieżność między około 1-1,5 cm nie jest zabójcza. (Kiedy umieścisz łączniki, będziesz musiał określić środek ciężkości bardziej niepewny, na przykład, wkładając narty z tyłu noża lub końca cienkiej linii.)

5. Sprawdź powierzchnię przesuwną. Nie powinno być wklęsłe ani zakrzywione w średnicy, ale musi być płaski, z wyjątkiem rowka.

W przeciwnym razie przygotowanie narciarskie będzie bardzo trudne - żelazko i skrobak nie pasuje do całej powierzchni narciarstwa. (Małe odchylenia można skorygować. Aby to zrobić, Skid będzie musiał się nudzić, co wymaga doświadczenia i maszyny narciarskiej.) Aby sprawdzić, dołączyć płaski obiekt na początku, w środku i na końcu narciarstwa, musi to pasuje do ślizgowej powierzchni.

Nie powinno być wyraźnego i dużego uszkodzenia plastiku - pit, begro, oderwanie itp . Małe wady - małe zadrapania, zadziory nie są tak ważne, co odchylenie wagi (EPUR lub sztywność). Możesz zamknąć oczy (i możesz to naprawić). Ponadto narty nie powinny być całkowicie gładkie. Gorzej gładkie ślizgi narciarskie. Dlatego prawie wszystkie narty mają "strukturę" na powierzchni przesuwnej - szorstkość specjalnie zastosowana w fabryce. Kredytobiorcy na krawędziach nowych nartach są usunięte z małą spódnicą z lekkimi ruchami z skarpety do pięty na nartach. A zarysowania pojawią się po pierwszych miesiącach narciarstwa.

Sprawdź ślizgową powierzchnię narciarskiej. Nie powinien być wklęsły ani zakrzywiony w średnicy, ale musi być płaski, z wyjątkiem rowkaSprawdź ślizgową powierzchnię narciarskiej. Nie powinien być wklęsły ani zakrzywiony w średnicy, ale musi być płaski, z wyjątkiem rowka

6. Po pomyślnym minięciu nart tych czeków można wreszcie spojrzeć na i na swoim wykończeniu.

Jeśli jednak nie można znaleźć odpowiedniej pary w tym sklepie, ani wśród tych modelach, zwróć uwagę:

Fabryka STC wykorzystuje lekki rodzaj drewna topoli lub osiki do produkcji nart, a obciążenie mocy jest głównie płytką laminowaną i włóknem szklanym. Dlatego narty są zasadniczo miękkie. Kiedy pchnąłem się pod ciężarem 60 kg tanich treningu klasycznej produkcji nartach STC (pod marką Madshus), próbowałem ponad 15 par i zatrzymał się na jednym, co było dłuższe niż trzeba 5 cm, co miało małą plastikową bańkę na nartach do noszenia i kilku wad kosmetycznych. Ale sztywność, którą coś mieli. W końcu zdjąłem bańkę, a narty okazały się bardzo udane. STC produkuje również tanie jazdy na nartach pod markami Peltonen i Karhu. Ponadto nazwy liryczne, takie jak Viking, Sable, Magnum ukrywa również narciarstwo STC.

Narys Karelia (Sorsu) i Tis zazwyczaj solidną, drzewo w nich jest używane wcześnie, ale te narty są trudniejsze niż produkcja STC w tym samym przedziale cenowym. Wśród tych marek znajdziesz narty, jeśli masz ponad średnią wagę. Wydanie TISA 2001 zostało wykonane bardzo kulturowo, ale jest drogie.

Jeśli środki umożliwiają bezpieczne zabezpieczenie produktów słynnych marek - Fisher, Atomic, Madchus, Rossinol i tym podobne. Wśród narciarstwa o wartości 80-100 dolarów mniej zmienności parametrów i jest łatwiejsze do wyboru. Ale wszystkie główne etapy wyboru muszą być powtarzane z takimi nartami.

Wybór butów narciarskich

Jeśli zezwolisz na środki, a następnie zabierz buty na Rotafella NNN lub Salomon SNS Sole. Jest o wiele wygodniejsze niż stare systemy kosmiczne. Oczywiście mocowanie tych systemów nie są tanie. Ale są tego warte. Jeśli wydaje ci się, że twój budżet nie pozwoli Ci wydać 40-50 dolarów na uchwytach wyścigowych, a następnie pamiętaj, że istnieją doskonałe załączniki do chodzenia, które kosztują 20-25 $. Zakres cen do butów rozciąga się około 50 $ za buty turystyczne do około 200 $ za buty wyścigowe. Podobnie jak w przypadku narciarstwa, buty turystyczne są uniwersalne i wykonane z tańszych materiałów. Właściwie szybkość biegania na butach nartach ma niewielki wpływ, więc nie jest konieczne ściganie najlepszych modeli. Ale jeśli zamierzasz spróbować w stylu skate, a następnie weź modele do skate, z wysokim sztywnym mankietem pokrywającym kostkę. Lub połączony, podobny do spojrzenia na łyżwa, ale z możliwością usunięcia mankietu plastikowego, po czym mogą działać z klasycznym. Specjalistyczne modele klasy średniej będą kosztować droższe niż buty turystyczne. Przy wyborze, zwróć uwagę przede wszystkim do wygody rozruchu. Różni producenci stosują inny blok, niektóre mogą pasować idealnie dla stóp. Możesz wziąć buty modeli dawnych sezonów - są znacznie tańsze z prawie taką samą jakością, z wyjątkiem tego, że nie wszystkie rozmiary pozostają. W przypadku jazdy przez las buty klasy turystycznej są odpowiednie, na przykład Rossinol X1 - X4 lub Alpina i Salomon tego samego poziomu. Weź tylko uchwyty dla odpowiedniego podeszwy (NNN lub SNS). But z taką podeszwą jest zasadniczo tylko jedna wada. Jeśli chodzimy w nich na asfalcie, to plastikowe podeszwy na skarpecie buta zostaną usunięte prawie do metalowego wspornika, który jest zawarty w łącznikach. Wspornik najprawdopodobniej nie będzie mógł wypadnąć - jest dość głęboko osadzony w podeszwie, ale cechy siły uszczelnienia ulegnie pogorszeniu, a rodzaj handlu stracisz. Rzemieślnicy ludowi wykorzystują różne sposoby ochrony drogich butów, jeśli nie ma możliwości noszenia ich obok narciarstwa. Jedną z opcji są gumowe galosony noszone na butach. Lepsze galoszy z miękką szmatką wewnątrz. Tylko guma pozostawić ślady na lekkim rozruchu lub pomiń farbę. Kiedy przychodzę na miejsce, usuwam galoshezy, umieściłem je w plastikowej torbie, aby śnieg nie byłby wypchany, a on pochowany w śniegu pod jakąś choinką. W drodze do noszenia. Druga metoda jest opisana w LS nr 16. Kawałek gumowej rurki / węża z wewnętrzną średnicą w przybliżeniu odpowiedniej średnicy wspornika i długości otwartej części otwartej części wspornika jest cięte przez helisę i umieścić (uzwojenie) na wsporniku. Przed nartami, rura jest usuwana i umieszczana w kieszeni.

Wybieranie kijów narciarskich.

Najnowocześniejsze kije wykonane są z włókien węglowych i włókna szklanego w różnych proporcjach. Przymetrzy się ze 100% płuc z włókna węglowego i twarde, ale stoją kilka razy droższe niż włókno szklane (do 200 dolarów). W związku z tym, 100% kijów z włókna szklanego nie są tak trudne, łatwiej jest być i złamać i ważyć trochę więcej. Klasy średniej można wykonać z mieszaniny włókna szklanego i włókna węglowego. Im większy odsetek włókna szklanego, kije są tańsze. Włókno szklane są dość odpowiednie dla dzieci i początkujących, którzy nie mają dużej mocy i wagi.

Plastikowe (kompozytowe) kije czasami pękają. Może się to wystąpić podczas padania na patyku lub fabuła na patyczkę ze wszystkimi ciężarami ze stratą równowagi, prawda nie zawsze jest. Musiałem złamać tanie kije z włókna szklanego nawet silnego push - nie dostałem wysiłku dokładnie w osi kij - i gotowy.

Jeśli twoja waga jest duża, a następnie wziąć więcej trwałe kije z dużym procentem Carboya. Lub aluminium. Mają niewiele wspólnych z tymi aluminiowymi kijami z dużymi pierścieniami, które zostały wyprodukowane przez lata Edak 10-20. Nowoczesne aluminiowe patyczki są tak samo jak kije kompozytowe.

Krajowe kije produkcji STC okazały się dobrze (są one również produkowane jako niedrogi Madshus, Karhu - różne naklejki, patrz http://stc-ski.ru/content/view/29/45/lang.ru/) i UEKHK (kombajn elektryczny elektryczny chemiczny elektryczny). Dla amatorskiego, również dobrego wyboru - pałeczki Balakovo, tańsze, ale mają dobrą jakość (produkowane pod marką Volzhanka). Przyzwoite domowe kije stoją od 300-400r.

Wzrost, zobacz Konk, patrz. Klasyczny, patrz.
150. 130. 120.
152. 132. 122.
155. 135. 125.
157. 137. 127.
160. 140. 130.
165. 145. 135.
170. 150. 140.
172. 152. 142.
175. 155. 145.
178. 157. 147.
180. 160. 150.
182. 162. 152.
185. 165. 155.
187. 167. 157.
190. 170. 160.
192. 172. 162.
195. 175. 165.

Narty do smarowania

Po pierwsze, para słów na dość intensywna w nartach smarnych. Smary to dwa główne gatunki: Smary przesuwne i smarowanie. Dla klasycznego udaru, nosowy i pięty nartów są smarowane ze smarami przesuwnymi, zwykle parafinami. A centralna część narciarstwa (blok) jest smarowana przez maść, dzięki czemu nie ma powrotu. Długość podkładki wynosi około 50 cm od pięty butów umieścić na Górze, naprzód do zużycia narciarskiego. Dla początkujących możesz wydłużyć blok na kolejne 10-15 cm do jazdy na nartach. (Słyszałem, że ludzie polecili, że nie było powrotu do rozmazania pleców (!!!).

Blokuj klasyczny narciarstwoBlokuj klasyczny narciarstwo

Narciarstwo dla uderzeń skate są smarowane przez całą długość przesuwnych smarów.

Wybór i zakup narzędzi smarów i smarowania zależy od tego, jak jeździsz. Jeśli głównym celem jest wędrówki w weekendy, a następnie arsenał funduszy i, co najważniejsze, koszt czasu na przygotowanie narciarstwa jest znacznie zmniejszona. Jeśli zamierzasz gonić, musisz zainwestować pieniądze i cenny czas.

Jeśli przeczytasz materiały Swixa lub innych firm poświęconych szkoleniu narty, możesz oszacować, ile czasu będzie wymagać Górnictwo Profesjonalne przygotowanie jednej pary: czyszczenie z miękką parafiną (aplikacja, usuwanie plastikowego skrobaka, zamiatanie szczotki), a następnie nakłada się 1-2 warstwy pogody parafiny (stosowanie, chłodzenie nart do temperatury pokojowej przez co najmniej 10 minut), usuwanie plastikowego skrobaka, utrata pędzla, polerowania). To jest pół godziny, w którym będziesz się bałaganić jedną parą. Dodatkowo, dodatkowe "przyjemności" to zapach (jednak nie-mesmer), zeskrobaną parafinę na podłodze. Jeśli masz dywany na podłodze - koniec dywanów. Przygotowaliśmy narty raz z przyjacielem w domu, obróciliśmy pałac, oczywiście, wszyscy zostali usunięci, ale niektóre pozostałości parafiny, najwyraźniej pozostały na podłodze, a pałac zaczął ściągać dziko ... Pamiętam dobre słowa jego żony ... Krótko mówiąc, potrzebujesz miejsca, w którym odwrócić się i nie przeszkadza w minimum 30-40 minut, w przeciwnym razie pozostałości parafiny zostaną oddzielone w całym mieszkaniu, zwłaszcza w zimie, gdy z powodu Suchość i elektryczność statyczna, te pozostałości trzymają się wszystkiego, aby przestrzegać wszystkiego. Zdarza się, że podczas gdy jesteś z przygotowaniem, dom znika całe pragnienie jazdy. Jest to tylko dla narciarzy fanatycznych "obróconych". Na szczęście istnieją alternatywne opcje, tanie i nie są złe zgodnie z wynikami, zostaną napisane o nich w następujących sekcjach.

Aby mieć pomysł na proces szkolenia, przeczytaj artykuł A. Gushin "Jak przygotować narty?" Z magazynu "wyścig narciarski" №5. Lub weź udział w sklepie Fisher Brocher Brocher Swix Nordic Narty Przygotowanie.

SKI MAZI SLIP.

Smary poślizgowe są różnych typów. Najczęściej stosuje się parafiny, a zarówno akceleratory (proszki lub skompresowane), emulsje, makaron, a tym podobne są wykorzystywane w sportach zawodowych. Takie smary są dość drogie, ale wystarczająco szybko spędzili. Dlatego, jeśli nie zamierzasz obejść profesjonalnie, a następnie nie trwać drogich smarów importowych. W większości przypadków krajowy nie jest gorszy i często lepiej (z wyjątkiem tego, że niektóre są szybsze niż importowane). Okres trwałości parafin jest prawie nieograniczony. Ale nie ma sensu zajmować. Oraz wiele różnych marek i typów, nie wymaga wyboru problemu wyboru - co jest lepsze dla dzisiejszej pogody ... W profesjonalnym smarowaniu jest rozwiązywany przez wstążkę parafin, ale kochankowie do dręczenia z wyborem byle co.

Jeśli klimat znajduje się w obszarze, w którym mieszkasz na mokro, lepiej kupujesz fluorowane parafiny. Na przykład, dla Moskwy, gdzie wilgotność powietrza w zimie jest najczęściej wyższa niż 50%. Jeśli wilgotność, z reguły, jest poniżej 50%, parafiny będą wykonywane bez fluoru.

Od niedrogiego krajowego, możesz wspomnieć Paraffins UKTUS, Ray, Wiste, Mvis, Fest. W Moskwie możesz wziąć zestaw MWISA Marathon - będzie Ci odpowiadał. (Te smary zwilżają się w regionie Moskwy, a oni idą tam). Jest niedrogi (prawie 50-60 rubli), i dobrze się roluje w większości przypadków. Jest to zestaw opadów parafin (o małej zawartości fluoru) do trzech zakresów temperatur. Wciąż warto dostać tabletki - akcelerator MVD. Mają na słoneczną pogodę №238 w temperaturze -9 + 5, utrzymuje się do 100 km. Często nie zdarza się, że jest słoneczna pogoda, w której jest naprawdę dobre, ale także w pochmurnie pójdzie, choć gorzej. Moim zdaniem jego główną zaletą dla amatoru jest prostota zastosowania i trwałości smarowania. Kiedyś rozmazałem zimny sposób - możesz jeździć miesiącem. Kosztuje około 350 rubli, ale jest spożywany bardzo ekonomicznie - na wiele lat.

W przypadku mokry klimatu, żele fluorowane, pasty, spraye lub emulsji. Są one stosowane do ruchomej powierzchni bawełnianej wacika lub rozpyla się, suchą lub ogrzewaną suszarką do włosów, a następnie polerowane. Szybko i wygodne. Wady: drogie, szybko wydane, utrzymuj do 10-15 km.

Utrzymanie maści narciarskiej

Holding maści są solidne (w słoikach) i cieczy (w probówkach). Mieszanie maść musi spełniać dwa wymagania. Pierwsza maść powinna pozwolić na popychanie. Przy pchaniu pod blokem powstaje dodatkowe ciśnienie na śniegu, a kryształy śniegu są zawarte w warstwie maści, narciarstwa "kije" na śnieg, co umożliwia nacisnięcie. Po postępie kryształów powinny wyjść z maści, które pozwolą na slajd. Gdy narciarz ślizga się na jednej narciarce, ciśnienie pod bloku jest również obecny, ale jednocześnie maść powinno zezwolić na przesuwanie na jednej stronie narciarskiej i "hamulce" tylko w momencie wstęgi. Dlatego wybór optymalnych maściach, zapewniających najlepsze połączenie gospodarstwa i przesuwania, w sportach zawodowych nie jest łatwe. Używa się alteracji warstw różnych maści, nałożenie ich w warcaby i innych technikach.

Wentylatory mogą być łatwiejsze. Aby nie oszukać głowy, przyniosę najprostszą zasadę: dla większości warunków pogodowych minus i niedrogi labirynt (UKTUS, MIS, mądry, niedrogi (bez fluoru) importowany Sux, Start, Rode itp.) Potrzebujesz Maść, ograniczenie obniżania temperatury zakres wynosi 3-4 stopni powyżej bieżącej temperatury. Na przykład, jeśli teraz -5, a następnie umieść maść -1 + 1 lub -2-0. Od stanu śniegu, co oznacza, że ​​trzymanie zależy nie tylko w temperaturze, ale także przed wilgocią, wiatrem, starym lub nowym śniegiem, a nawet regionem, zawsze wzięte z nimi plastikowo (tzw "rurka") A maść jest bardziej ciepła i zimniejsza niż ta, która była rozmazana w domu. Jeśli nie dostałeś się do maści, jeśli nadmiernie spowalnia - umieść chłodniej na górze, nie posiada dobrze - więcej ciepła. (Aby poprawić wstrzymanie, można również wydłużyć strefę smarową do przodu na noszenie narciarstwa do noszenia.) Łaskowanie - kilka minut, a będziesz szczęśliwy, że będziesz szczęśliwy, aby jeździć cały pozostały czas. Ponieważ śnieg jest inny wszędzie, dla określonego regionu zasada ta może być regulowana pod względem wartości zmiany temperatury oinway w stosunku do temperatury powietrza. Nie bój się eksperymentować, a szybko wykryjesz opcję optymalną.

Dla amatorów, istnieje wystarczająca ilość 3-4 słoików maści, nakładając się zakres temperatur od +3 do -15 stopni. Jeśli robisz w domu, przed nałożeniem nowego mazi, wskazane jest usunięcie pozostałości starej maści z plastikowym skrobakiem. Maść jest lepsza w 2-3 cienkich warstwach, pocierając każdą wtyczkę.

Płynne maści są częściej nazywane klistratami. Cienka kokardka taśmy jest stosowana po obu stronach rowka i wygładza się z plastikowym skrobakiem (trudno to zrobić w zimnie, lepiej w domu).

Klasyfikacja może być potrzebna do pozytywnych temperatur. Ale jest bardzo brudny. Przed wprowadzeniem nartach w okładkę, gdy się udasz, owinąć je w polietylen, aby nie zepsuć sprawy. Ponadto, po jazdę, ukrywa się, a narty stoją pionowo, zaczyna powoli spłukać. Tak więc po jazie jazdy na klasie lepiej jest natychmiast usunąć z praniem (benzyną, a nawet skrobakiem i suchą szmatką).

W temperaturze minus, stałe maści zwykle dobrze działają. Ale w pewnych warunkach pogodowych możesz spotkać kilka problemów:

  • Podlipp. Gdy temperatury przejściowe (około 0 stopni) i ze świeżym, zwłaszcza z upadkiem, śnieg, możesz spotkać "Podlip" - śnieg przylegnie do maści i zamienia się w grubą snowball pod bloku.
  • Loning (mrożona) maść. W negatywnych temperaturach (częściej, gdy przejście -2 -0, ale zdarza się na -25), aby rozpocząć maści "oblodzenia" - kryształy śniegowe zamiast całkowicie wychodzące z warstwy maści po wstęgi, zaczynają się spieszyć, pozostawiając wskazówki w maści i na jej powierzchni pojawia się skorupa lodowa. Jest to częściej ze względu na fakt, że maść jest bardziej miękki (cieplejszy) niż potrzebujesz. Może się również zdarzyć, jeśli zaczniesz jeździć bezpośrednio po opuszczeniu domu, gdy skóra jest nadal cieplejsza niż powietrze otoczenia. Jeśli temperatura wody jest poniżej 0 stopni, ale płatki śniegu na nartach zamieniają się w wodę - jeździć wcześnie . Ponadto niewygodna maść może szybko uciec. Daj narty (i maść), aby ostygnąć do temperatury otoczenia 10-15 minut.
  • Stan śniegu w drzwiach narciarskich i na zewnątrz może być inny, dlatego maść, która pozwoliła na nartach normalnie, gdy pozostawiając go, może być bardzo spowolnienie. Możesz także poczuć różnicę w gospodarstwie i przesuwaniu podczas jazdy na łyżwach na miejscach słonecznych i w cieniu, na przykład w lesie.

Niezbędne narzędzia do przygotowywania nartach i ich substytutów

Teraz o wymaganym zestawie narzędzi. Jeśli widzisz przewodnik Swix (lub inną firmę), aby przygotować narty, stwarza wrażenie, że narciarstwo muszą dodatkowo kupić całą walizkę wszelkiego rodzaju narzędzi i materiałów. W przypadku nartach szkoleniowych jest to naprawdę konieczne. Ale amator może zrobić z znacznie bardziej skromnym zestawem narzędzi.

Kupiłem plastikowy turysta narty z nacięciami pod blokiem. Wykonuję jeden krok naprzód i jazda na nartach do tyłu. Robię składane maść pod blokem, gdzie są nacięcie, ale wszystko w porządku. Jak możesz mi powiedzieć?Więc możesz wyostrzyć plastikowy skrobak

Jeśli weźmiesz nart z podstawą wyścigową (często nazywaną powierzchnią przesuwną), która jest wykonana z wysokiej masie cząsteczkowej spiekanej (spiekanej) plastiku, a głównym narzędziem jest żelazko narciarskie, reszta może być przedstawiona z środków zaradczych. Faktem jest, że żelazko krajowe ma bardzo dużą pętlę histerezy w termostatu - parafina jest mniejsza, a następnie topi się ledwo. A w wysokich temperaturach automatycznie kontynuujesz podstawę (powierzchnia przesuwna), czyli, piszemy pory, a parafina przestaje wchłonąć do bazy danych. A znaczenie kupowania drogich nartach zniknie (patrz artykuł Steve Article "Używaj żelaza prawa" w LS nr ...). Dobre jazda na nartach można kupić za 60-70 dolarów.

Nowe narty, niezależnie od tego, czy będziesz używał gorących parafin, czy nie, tym samym, lepiej jest przetworzyć po raz pierwszy za pomocą żelaza. W skrajnym przypadku możesz zrobić żelazko domowe (tylko dobre nie ruina, weź starej ziemi, bez otworów w podeszwie). W tym przypadku bądź ostrożny - pod ręką dużą mokrą szmatę. Jeśli nagle parafinowy dym - można szybko zmniejszyć temperaturę podeszwy iphum, mocując szmatę do niego i unikaj plastiku. Przetwarzanie pierwotne przeprowadza się przez miękką plus parafinę bez fluoru, którego temperatura topnienia wynosi 65-75 stopni, co również zmniejsza ryzyko twarzy. Ustaw żelazny termostat do minimum, w którym parafina topi się normalnie i zaczyna ogrzać narty, płynnie i bez nacisku, przesuwając żelazo z skarpety do pięty nartach. Ostrożnie upewnij się, że nie przegrzewa się i jest warstwą parafiny między żelazkiem a narciarką. Żelazko domowe jest lepsze bokiem, szeroką część podeszwy. Ta opcja jest odpowiednia, jeśli nie zamierzasz stale stosować żelazo parafinowe.

Poniżej znajdują się podstawowe narzędzia stosowane w przygotowaniu nart i uważa, że ​​wykonalność ich nabycia przez kochanków.

  • Plastikowy skrobak do usuwania nadwyżki parafiny. Możesz kupić firmę za 3-4 $ i można go zastąpić gruzem przezroczystej linii szkolnej, pleksiglas itp. 2-4 mm grubości. W takim przypadku musisz wykonać następujące czynności: Włóż na płaską powierzchnię drobnej skóry z ściernymi w górę i strzelanie na skórę władcę, tak że twarze są ostre i proste, a nie było zadziorów i nierówności. Ponadto narożniki pokrywy linii na skórze półkole (krawędzie powinny pozostać ostry). Wybierz te narożniki pod rowkami nart, aby następnie usunąć parafinę z rowka. Jeśli masz kilka par nart, a następnie prowadzić narożniki dla różnych par. Spójrz na sklep na markowych skrobakach, aby reprezentować to, co powinno się skończyć.
  • Szczotka nylonowa służy do usuwania pozostałości parafiny po usunięciu skrobaka. Jeśli używasz gorącej widocznej parafiny, szczotka jest potrzebna dość trudna. Musieliśmy użyć szczotek domowych, takich jak "prasowanie" lub szczotki do rąk z twardym nylonowym włosami. "Piasek jest nieistotną wymianą ops", ale można również usunąć nadwyżkę parafiny.
  • Szorstki Fibertex (Fibertex), na przykład Swis T265 - jest potrzebny w przygotowaniu nowej narcia do usuwania stosu z tworzywa sztucznego pozostającego po szlifowaniu maszyny powierzchni przesuwnej. (W rzeczywistości pozostały stos usunie po kilku miesiącach narciarstwa). Stojący nie jest zbyt drogi. W przybliżeniu tego samego typu płyt ściernych ekonomicznych może nie zawierać takiej ściernej, a tylko dodać stos. Ale są prawie pełne analogi. Ale kup go lub nie kupuj ... prawdopodobnie niekoniecznie.
  • Fiberlene (Fibermy) - materiał włókninowy, stosowany do ostatecznych nart polerskich. Ogólnie rzecz biorąc, nie jest to konieczne, narty mogą być wypolerowane ze starym magazynem Kapron. Lub czuł kosk. Wreszcie stare zużycie wełniane.
  • Swis 17 Sander No. 100 służy do szlifowania podkładek do klasycznych nartach, aby maść była lepsza. Nie potrzebować. Każda konstrukcja gospodarstwa domowego pasuje do odpowiedniego ziarna. Ogólnie rzecz biorąc, konieczne jest ukrycie się pod blokem, jeśli prowadzisz ponad 20-30 km lub na lodzie.
  • Gałaskowy Swix T-89 służy do usuwania stosu - kochanek nie jest potrzebny.
  • Cykl metalowy. Jest mało prawdopodobne, że będziesz się cyklujący - proces wymaga umiejętności, a co najważniejsze, maszyna do narciarstwa, w której narciarstwo jest sztywno dołączone. Nowoczesne narciarstwo są produkowane z drukowaną strukturą, cykliczną, która nie jest tego warta. Cykl jest potrzebny z wyjątkiem usuwania plastiku pokładu. I zepsuć narty, gdy cyklowanie jest łatwiejsze proste - ręka wstrząsnęła - a tutaj jest fala lub zadrapanie. Kochankowie nie są potrzebni.
  • Pompowanie, używane do zastosowania struktury do powierzchni przesuwnej. Kochankowie nie są potrzebni. Uniwersalna struktura stosowana w fabryce jest wystarczająca.
  • Pędzel miedziany, potrzebny do usunięcia mroźnych parafin. Jeśli jesteś gotowy, aby przyjechać z lekkim pogorszeniem się szlifowania, używając cieplejszej parafiny, a następnie nie jest potrzebny. Jeśli masz zastosowanie twardej mroźnej parafiny, musisz wziąć. Lub użyj żelu lub akceleratora do mróz, stosowane przez bardzo cienką warstwę i nie wymaga użycia sztywnej szczotki.
  • Mycie, używane do usuwania posiadania maści pod blokiem. Dopasować również do spłukiwania przesuwnej parafiny, jeśli nie jest możliwe używanie czyszczenia gorącego wirowania. Raczej. Na ogół jest przydatny w codziennej rzeczy - to nie musiał jej wyrzucać.
  • Tubbing (Cork) jest używany do wypluwania tych zachowanych maści. Plastik jest lepszy do maści. Cork może być używany do zastosowania przyspieszeń. To będzie konieczne.

Dodatkowe akcesoria narciarskie.

Kolejną pożądaną rzeczą jest na nartach. Po pierwsze, pojawi się miejsce do przechowywania nart, a co najważniejsze, nie znikasz, trzymając maść, podczas gdy dotrzesz na narty. Zatrudniony z ubrań bez rozpuszczalnika lub prania jest bardzo trudne. Dobre pokrywy krajowe kosztują z 200 rubli. Weź okładkę na 2-3 pary. Jest karmiony i narciarstwo i kije.

Nieźli do wzięcia więzadełków narciarskich na rzep. Mniej ryzyko, że powierzchnia przesuwna narciarstwa podczas transportu zostanie uszkodzona przez kije lub mocowania innej pary. Jeśli udasz się do jazdy na nartach, w tym przypadku możesz nosić nart bez okładki. O narciarstwie związanym z więzadłami, trudniej jest zabrudzić. Opiąż narty w taki sposób, że miękkie układanie więzadła jest między powierzchniami przesuwnymi na nartach, nie powinny one dotykać.

Łachmany. Do przetwarzania narciarskiego będziesz potrzebować starych bawełnianych szmat. Oczyszcza suchą podeszwę po zastosowaniu parafin, skrobaków i innych narzędzi, są czyszczone, maść trzymająca jest usunięta przy użyciu prania, pozostałości parafiny są wprowadzane po przejściu skrobaku i szczotek i tak dalej. Nawet pola na nartach po nałożeniu parafin, w najgorszym przypadku, możesz szmatkować bez silnej prasowania.

Jak przechowywać narty

Ponieważ w większości modeli narty, szczególnie masywne, używane jest drewno, nie powinieneś przechowywać narty w pobliżu źródeł ciepła ani na słonecznym balkonie. Mój kumpel umieścił letni przypadek z nartami na przeszklonym balkonie po słonecznej stronie. I jedna para nartach "LED", dobrze jest, że była niedroga. Smary nie muszą przechowywać w pobliżu źródeł ciepła ani w słońcu.

Uproszczone technologie smarowania narciarskiego

Możemy przeczytać o rozdrobnieniu smarów wraz z gorącą drogą (przy użyciu żeliwa narciarskiego) w artykule Steve Paulina "Używaj prawej strony" z LS ... W szczególności nie zaleca używania żelazka domowego Ten cel - możesz łatwo przegrzać plastikowe drogie narty. Ale możesz zastosować smary przesuwne i bez żelaza.

Możesz spróbować tej metody (eksperymentowany): weź metalowe wiadro z pokrywką, powiedz, litr. Nie należy go nie zwiększyć, ale czysto metalowy wiadro z gładkim gładkim dnem, lepszym aluminium - ma wysoką przewodność termiczną. Ściśnij wodę, wlej 2/3 wiadra, nie musi już przypadkowo nie krzyczeć. Zamknij klin z pokrywką, aby nie spalić promu. Taka kombinacja zastąpi żelazko przy użyciu miękkich parafinów z pierwotnym przetwarzaniem narciarstwem lub smaru do ogrzewania i lekka minus. Z reguły, w takich parafinach, temperatura topnienia jest znacznie niższa niż 100 stopni Celsjusza. Parafina powinna być wstępnie winorowana grubą warstwą na powierzchni przesuwnej, a narty powinny leżeć poziomo, w górę ślizgowej powierzchni, na przykład na dwóch tabretach.

Wrząca woda i dobrze przewodzące ciepłe wiadra mają wystarczająco dużo, aby stopić lekką parafinę. Oczywiście, mroźna parafina nie robi tego, ale będzie 100% gwarancja od podstawy bazy. Tak fajnie, wymień wodę. Kilka powolnych przechodzi z skarpety na koniec narciarstwa. Ale weź pod uwagę tę metodę, istnieje znaczna wada - można przypadkowo obrócić wiadro i krzyczeć. Dlatego na stałe użytkowanie lepiej jest zdobyć żelazko narciarskie.

Inny sposób. Parafina można zastosować przy użyciu intensywnego pocierania. Przede wszystkim wyczyść narty. Jeśli narty jest wyraźną warstwą starej parafiny, łatwo jest zdać plastikowy skrobak i / lub szczotkę nylonową. Czysta narciarka sutantuje bardzo cienką stałą warstwę pasków parafinowych (wygodnie jest kontrolować patrząc na buty narciarskie z okna). Nawet koniecznie zupełnie solidną warstwę. Potem bierzemy trord korkowy i intensywnie pocierać po obu stronach 1-2 minut. Uwolniony ciepło wystarczy, aby częściowa parafina zwilża się do podstawy. Następnie przejdź lekko szczotkowanego ruchu z skarpety do pięty narty. Koszty czasu są minimalne. Błoto jest praktycznie nie, maszyna nie jest wymagana. Na zwykłym śniegu będzie miał co najmniej 10 km.

Jest coś takiego - termostystka z firmy Toko jest kawałkiem szczelnego filcu z małą strukturą wklejoną na gąbczastym gumie. Taka kombinacja rzekomo rozróżnia wystarczające ciepło do zastosowania akceleratorów z zimnym sposobem. Zmyskane przez wkładkę z gęstej syntetycznej filcu, owinięte wokół małego płaskiego zróżnicowania. Może również być również stosowany jako alternatywa dla korka chraty, gdy stosując parafiny z zimnym sposobem.

Jakie maści narciarskie kupić przygotowanie narciarskie

W zależności od poziomu przygotowania i grubości portfela można wyróżnić trzy zestawy smaru, które są wystarczające do jazdy.

Minimum.

Solidna maśćSolidna maść

Ten zestaw jest wystarczający dla wygodnych spacerów po lesie na nartach z tworzywa sztucznego bez powrotów i przyczepności. Nie jest konieczne kupowanie parafin, żelazek, szczotek i innych narzędzi. Jest wystarczająco dość, aby kupić zestaw klawiszy (na przykład, obudowy lub zaczep) i rozmazać narty tylko pod blokiem, pocierając je wtyczką, aby nie było powrotu. W przypadku spacerów, wierzcie mi, to jest wystarczająco dużo, ślizgowe narty będą bez parafiny.

To jest część wymaganego minimalnego zestawu:

3 - 4 słoiki (brykiet) Mazi. Nakładanie zakresu temperatur od 0 do -15 stopni (dostosuj w zależności od regionu), a jeden korkowy lub grill syntetyczny.

Wtyczka syntetycznaWtyczka syntetyczna

Maść i Rubrota będą cię kosztować w 100-2 rubli. Jeśli pozwolisz pieniądze, kupić dodatkowy plastikowy skrobak (około 90 rubli) i butelkę prania korporacyjnego (około 300 rubli). Jednak o skrzepie i jego substytuty zostały napisane powyżej. Możesz zrobić bez czyszczenia. Ogólnie bez tego, czyli, usuń starego skrobaka maści i wymiana go z butelką naftową lub benzyną. (Oczyść narty, że w ogóle, w ogóle jest absolutnie opcjonalne, możesz być kawałek bawełnianej wełny nawilżoną w benzynie. A główna "krajowa" godność prania jest w przypadku braku silnego zapachu)

Pamiętaj tylko o takim środku smarnym (stałe maści), nie powinieneś iść na narty w temperaturze plus, ponieważ gdy plus będziesz potrzebować maść cieczy (klistry).

Wystarczający.

Płynna maśćPłynna maść

Ten zestaw pozwoli Ci kompetentnie i w pełni opiekować się na nartach. Ten zestaw na oczy wystarczy nie tylko dla wygodnej jazdy w lesie ktoś Pogoda, ale także uczestniczyć w większości wyścigów narciarskich masowych "narciarstwa Rosji". Obejmuje to samo, że w minimalnym zestawie, plus zestaw niedrogich parafin, żelaza, szczotka, bank Wock, plastikowy skrobak, zestaw niedrogich maść płynnych. Taki zestaw będzie kosztować bardziej znaczącą kwotę - od 3000 rubli. Jest wysoce pożądany, aby dodać specjalną maszynę do narciarstwa do tego zestawu - pozwoli Ci nie tylko przygotować nart, ale także otrzymać przyjemność z tego procesu. (Maszyna, jeśli jest to pożądana, może być wykonana z dziewczyny, przycinając dywan turystyczny lub coś takiego, a kilka gruczołów i śrub do zabezpieczenia nart).

Zaawansowane.

Ten zestaw może wymagać wystarczającej ilości zaawansowanych i przygotowanych narciarzy, tak w dużej mierze następujące informacje mogą być już znane z poprzednich publikacji w LS, od trenera lub z innych źródeł. Niemniej jednak podajemy tę listę. Do wszystkich powyższych, możesz dodać zestaw kluczy Z zawartością fluoru (stałe i ciecz), a także parafiny Z zawartością fluoru (Taki smar jest szczególnie skuteczny w wysokiej wilgotności). Możesz także kupić parafiny antystatyczne (są potrzebne do usunięcia z powierzchnią przesuwną ścieki statycznego napięcia), akceleratorów (sproszkowane i pigułki czyste fluorokarbony), walcowanie (do zastosowania do powierzchni przesuwnej odpowiedniej pogody), spraye i emulsji . Ponadto pamiętaj, że zaawansowane narciarze próbują mieć w swoim arsenale smarów różnych firm, ponieważ w różnych warunkach pogodowych, prace maści są często zupełnie różnymi producentami. Ogólnie rzecz biorąc, zestaw ten jest już dla zaawansowanego narciarza, a jego wartość wzrasta wiele razy w porównaniu z wartością pierwszych dwóch zestawów, łączonych.

Przydatne jest czytanie: A. VertsyShev: Robimy Cuccant do przygotowywania narciarstwa biegowego. Arich "Tuning" dla obuwia: Dokonujemy niestandardowych wkładek na stopę w trampkach, butach narciarskich itp. Narty Onishchenko: cykliczne lub parafinowe? I. Kuzmin wybierz dziecięce dziecięce. Konovalov Alexander Zavyalov: Wszystko o narciarskich Fischers. Konnovalov Artem Yarovikov: Wszystko o Madshus Ski. Birykov Test Ski Sticks z górnych poziomów 2009-2010 i 2010-2011. Isaev Jak rozmazać narciarstwo biegowe? Atomic Ski: Doradza fachowym atomowym, aby kupić narty biegowe, kije narciarskie i buty narciarskie? Gdzie kupić odzież narciarską i akcesoria?

Każdy początkujący narciarz stoi w obliczu trudności w wyborze narciarstwa biegowego. Jak wybrać narciarstwo biegowe? Skate or Classic? A może uniwersalny? Droższe lub tańsze? Od właściwej odpowiedzi na te pytania będą zależały, kochaj ten sport lub nienawidzisz.

W tym artykule powiedz mi, jak wybrać narty biegowe i nie obracaj procesu zakupu do bólu głowy. Jak wybrać skate i klasyczne narty niż różnią się i co zwrócić uwagę.

VOLNA-LUNA.

Najpierw musisz zrozumieć kilka ważnych punktów. Lepiej kupić sprzęt sportowy Maksymalna jakość który może sobie pozwolić na budżet rodzinny. Nawet na rzadkie spacery z rodziną Nie wybieraj najtańszej jazdy na nartach . Ta zasada jest podobna do Wybór roweru lub inny spis sportowy. Miser płaci dwukrotnie - od dawna jest znany dla wszystkich.

Od początkujących często można usłyszeć: "Jeździam 5 razy w roku, potrzebuję najtańszego". Taka instalacja psuje wrażenie jazdy i ciebie i twoich bliskich. Co więcej, jeśli jazda 5 razy w roku, lepiej spędzać tym razem z przyjemnością, a nie w drodze. Oczywiście, ramy tej zasady nakładają kondycję finansową, ale jest to osobista sprawa wszystkich.

Jedna rzecz jest dokładnie dokładna, lepiej kupować zapasy, Sprawdzone marki. . Mają odpowiednią kontrolę jakości i opiekę reputacyjną. Oto marki, które ufamy i polecamy zakupu:

  • Łosoś.
  • Fischer.
  • Atomowy
  • Rossignol.
  • TISA (należy do Fischera)
  • Peltonen.
  • Yoko.

Jakie są wyróżnione klasyczne narty z łyżwy?

Przede wszystkim różni się Projekt lub, ponieważ narciarze mówią, Epura. . Praca narciarska zależy od tego, a skate i klasyki są zupełnie inne. Również dla klasyków nartach są wybrane dłużej, a na skate - krótsze. Wyjaśnia się fakt, że w jazdaje na nartach, musisz huśtać się na imprezy i zrobić to wygodniejsze. W klasach lepiej jest wziąć je na narty. Zgodnie z prawami fizyki, dłuższa narta, tym mniej stwarza presję na śnieg, tym mniejsze tarcie i lepiej poślizg.

Jak pracować narty narciarskie (skate)

Obraz z magazynu "Narciarstwo"
Obraz z magazynu "Narciarstwo"

Jak widać z rysunku, narciarstwa narciarskiego nigdy nie całkowicie zgnieciony . Działa jak wiosna i ma maksymalne punkty ciśnienia w skarpecie i pięcie. Na pierwszym planie schemat odzwierciedla ciśnienie podczas ustawiania sportowca na 2 nogach. W odległym planie - przeniesienie wagi do 1 nogi przy wynajmie. Ciśnienie znacznie wzrasta na skarpetę i pięty, a prawie nie zmienia się pod blokem.

Jak pracować klasyczne narty (klasyczne)

Obraz z magazynu "Narciarstwo"
Obraz z magazynu "Narciarstwo"

Klasyczny, przeciwnie, w pełni zgnieciony pod blokiem . Jest zrozumiałe - pod bloku istnieje maść, która nie pozwala na narty z powrotem, gdy odpychanie. Na pierwszym planie wykres narciarzy stoi na 2 nogach, w masie tła przenosi się do 1 nogi i odpychał.

Schematy są wyraźnie pokazane, dlaczego na karmieniu klasycznym jest prawie niemożliwe, aby jeździć na łyżwach i odwrotnie.

Co jest kombinowane narty (Combi)?

Połączone narty lub po prostu kombi są Klasyczny ze zwiększoną sztywnością . Mniej więcej mówiących, są one na nartach dla klasyków, z możliwością czasami jeździć na łyżwach. To prawda, że ​​jest jeden minus - dla klasycznego udaru pod blokiem, konieczne jest umieszczenie maści posiadania, a ta maść zakłóca tylko łyżwa. Oznacza to, że Combi musi stale twierdzić, co zapewnia niedogodności i zajmuje czas.

Plusy narciarstwa Cobbed:

  • Oszczędności (nie ma potrzeby wydawania pieniędzy na 2 zestawach)
  • Dobra wersja pierwszych nartach (w przyszłości możesz zdecydować, jaki ruch jest jak więcej)

Minusy łączone narty:

  • Konieczne jest stale stosowanie i spłukać jej maść
  • Nie ujawniaj w pełni funkcje stylów narciarskich
VOLNA-LUNA.

Jak wybrać początkujący narciarstwo biegowe?

Najpierw musisz zdecydować, jak bardzo chcesz jeździć gdzie jeździesz i jakie cele. Nie zawsze istnieje przygotowany szeroki utwór dla skanu, ale dostęp do narciarstwa może być Natoptan w każdym parku, nawet w centrum Wielkiego Miasta. Jeśli w pobliżu nie ma dobrej trasy, dla której dbają, a następnie jednoznacznie przyjmują klasyczne narty. Jeśli utwór jest blisko lub jest możliwość jeździania, wybór jest trudniejszy. Aby uprościć, warunkowo dzielić jazda na kilka kategorii:

  • Chodzenie z rodziną i przyjaciółmi

Dla spacerów główną rzeczą jest przyjemność, świeże powietrze, czat, gorąca herbata z termosos. Dla takiej jazdy lepiej jest wybrać Klasyczny . Radzimy zwrócić uwagę na uwagę Mentalny narciarstwo - z modułami nacięciami lub moolerami (Skintech, Twinnin i tym podobne). Nie muszą rozmazać, aby nie wyrzucić, mogą czuć się komfortowo, aby wstać i pić herbatę i znacznie łatwiejsze do wspinaczki bez poważnej sprawności fizycznej.

VOLNA-LUNA.

Łyżwy nie będą pasować do tych celów. KONK - energochłonny rodzaj jazdy jazdy, chodzenie łyżwa nie będzie działać. Bez odpowiedniego przygotowania, na kursie na łyżwach nie będzie można komunikować się, koniecznie ktoś z firmy uruchomi się, a łyżwiarstwo nie trwał długo.

  • Regularne klasy, aby utrzymać formę i zdrowie

Po prostu umieść, wychowanie fizyczne dla zdrowia 2-3 razy w tygodniu. Tutaj możesz już połączyć się z narciarstwem i przemianem z klasycznymi - dla tych celów, odpowiednie będą łączone narty. Jeśli nie przestraszają minusów tego typu narciarstwa, które wymieniliśmy powyżej. Lub zakup narty dla każdego skrętu od średniego segmentu cen.

  • Doskonałość sprzętu narciarskiego, pragnienie poprawy jazdy na nartach

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak działać na nartach techników, musisz myśleć o zakupie 2 par - jeden dla każdego stylu jazdy konnej. Połączone nie pozwolę na ustawienie sprzętu

  • Udział w konkursach, pragnienie podniesienia wypisu sportowego

W przypadku walki o wynik w konkursach potrzebnych jest kilka pary. Co najmniej 1 dla każdego stylu, idealny - 2-3 dla każdego stylu. Ponadto narty muszą być najwyższym poziomem. Jest już warty odpychany od tego, ile jesteś gotów zainwestować w twoją pasję. Zawsze lepiej jest przyjmować 2 pary dobra niż 4 medium. Specjalne podejście jest potrzebne do wyboru profesjonalnej nart. O, Jak wybrać profesjonalne narty Czytaj w naszym oddzielnym artykule.

Zalecamy czytanie: Jak wybrać odpowiednie buty narciarskie?

Co zwrócić uwagę na zakup nartach? Ogólne zalecenia

  • Geometria . Narty nie powinny być zakrzywione w kierunku wzdłużnym (wygodne, aby spojrzeć na rowek), nie powinno być zakrętu śrubowego
Obraz z magazynu "Narciarstwo"
Obraz z magazynu "Narciarstwo"
  • Powierzchnia przesuwna Powinien być gładki, plastik bez fal, błędów i dołów
  • Na laminatu nie powinno być Uszkodzić . Poprzez nich wilgoć może wejść do środka, rdzeń pęcznieje i wejdzie w ruinę
  • Musieć kurczyć się równo i płynnie. Nie powinien być taki, że jedna narciarka kurczyła się łatwiejsza, druga jest cięższa
VOLNA-LUNA.
Zalecamy czytanie: Przygotowanie nartach skate .

Jak wybrać narty dla skoku klasycznego?

Wzrost

Klasyczne są wybierane na podstawie wzoru: Wzrost narciarza + 20-30 cm . Jeśli twój wzrost wynosi 180 cm, narty Wybierz długość 200 - 210 cm.

Wagowo.

Na nartach na klasyczne uderzenia są wybrane na podstawie Etykietowanie wagi na powierzchni . Takie oznaczenia są nawet na niektóre niedrogie narciarstwo znanych producentów, takich jak Salomon. Na zdjęciu narty są obliczane na masie 65-78 kg.

VOLNA-LUNA.

Jeśli nie ma etykiet, możesz wybrać je według wagi Możesz być popularne wśród narciarzy Papierowy ciasto. :

  • Znajdź punkt bilansowy. Możesz to zrobić, umieszczając na nartach na cienkiej linii lub noża. Jeśli w dłoni nie ma nic, możesz jeździć na nartach 2 palce na ściance boczne i znaleźć punkt równowagi.
  • Umieść narty na gładkiej podłodze i wstań, aby skarpetki obuwie były stały na linii równowagi
  • Poproś kogoś, kto posiada kartkę na nartach. Musisz płynnie stać, rozpowszechniając wagę 2 nóg. Arkusz papieru A4 powinien przejść około 20-25 cm do przodu i dotrzeć do pięty. Podczas przenoszenia wagi na jedną nogę, narciarki powinno prawie odebrać arkusz. Jeśli weźmiesz węższy arkusz papieru, to powinno iść trochę narciarstwa.

Są mniejsze sposoby wyboru narciarstwa wagowo, jeśli sklep nie zezwala na test papieru. Takie sposoby są odpowiednie tylko dla najtańszych, na których nie ma etykietowania wagi.

Należy pamiętać, że moc pędzla dla każdej osoby jest inna, a ta metoda wyboru nie może być używana jako główna.

Pierwsza droga - ściskając jedną rękę :

  • Znajdź punkt bilansowy
  • 5 cm poniżej punktu balansu wycisnąć parę narciarstwa jedną ręką. Musi być przerwa około 1 mm

Innym sposobem, do którego sprawdzono sztywność narciarstwa naszych ojców i dziadków:

  • Znajdź punkt bilansowy
  • Ściśnij parę nart 2 ręce poniżej punktu bilansowego. W ten sposób musisz znaleźć parę, którą ledwo zrozumiesz, jeśli są ściśnięte zbyt łatwo, to są miękkie. Jeśli nie powiedziesz, trudno jest.

Ostatni I. Najłatwiejszą metodą wyboru Jeśli nie chcę zawracać sobie głowy. Gdy ciężar narciarza jest wyższa niż norma, lepiej przejąć górną granicę długości, czyli wzrost narciarza wynosi + 25-30 cm. Gdy waga jest normalna, wybrana jest średnia wartość ( Wysokość + 20-25 cm), waga poniżej normy - wysokość + 20 cm). Również ludzie z nadwagą, zalecamy zwracanie uwagi w połączeniu i wybrać je pod względem schematu klasyki. Różnią się od klasycznego tylko zwiększonej sztywności.

Jak wybrać jazdę na nartach dla skanu skoku?

Wzrost

Dla skoku skate wzrost jest wybrany w następujący sposób: Wzrost narciarza + 10-15 cm . Krótkie narty są bardziej manewrowalne, łatwiej jest ich zarządzać. Dlatego nowicjusz jest lepszy, aby potrwać mniej długości, jeśli umożliwia masę ciała. Zalecamy jazdę na nartach więcej dzięki (bliżej do +15 cm).

Wagowo.

W niektórych modelach, jak w przypadku klasycznego, wskazanego Rodzaj wagi narciarskiej Dla określonej pary. Jeśli nie ma takiego oznakowania, możesz użyć takich samych sposobów jak w wyborze klasycznym, z wyjątkiem ściskania z 1 ręką. Ale istnieje kilka funkcji:

  • Na papierze ciasta, przenosząc masę narciarza na jednej nodze, kawałek papieru powinien udać się na nartach w strefie złączy
  • Po ściskaniu 2 rąk należy pozostać szczeliną około 2 mm

Wiele specjalistycznych sklepów ma specjalne urządzenia do sztywności sztywności narciarstwa biegowego.

Jak wybrać łączone narty?

Combi są wybierane jako krzyż między skate i klasyki: Wzrost narciarza + 15-20 cm . Jak już napisaliśmy, Combi jest klasycznym narciarstwem o wysokiej sztywności. Dlatego wybór kombinowanych nartach jest identyczny z wyborem klasyki z lekkim odchyleniem w łyżwach. Metody wyboru opisane powyżej.

Zalecamy czytanie: Mocowanie narty plażowe: Funkcje, wybór, zakup .

Jak wybrać twardość narciarstwa: instrukcja wideo z Fischer

Wiele wyspecjalizowanych sklepów ma urządzenia do sztywności narciarstwa biegowego. W wyborze wideo na nartach wyprodukowanych na specjalnym stoisku, ale na gładkiej podłodze z pomocą papieru, możesz przeprowadzić podobny test.

Źródło: Trening365.u.

Wraz z przybyciem mrozu i śniegu przychodzi do sportu zimowego. Jednym z najpopularniejszych w naszym kraju jest jazda na nartach. A jeśli nie kupiłeś nartach ani krewnych, ten artykuł pomoże Ci zrozumieć podstawowe kryteria wyboru.

Narciarstwo to nie tylko idealny sposób na spędzenie weekendu, ale także potężnej kardiografii, w której są absolutnie wszystkie grupy mięśni. Tylko w jednej godzinie narciarstwa można spalić do 700 kalorii (do porównania - na godzinę biegu spędajesz tylko 540 kalorii). I tak że łyżwiarstwo przyniosło przyjemność, ważne jest, aby wybrać inwentaryzację - opowiemy Ci o tym teraz.

Jak ułożono nowoczesne narciarstwo

Każda narciarka ma niższą i górną powierzchnię, rdzeń, żebra, skarpetki, pięty i ciężarówka do urządzenia mocującego buta. Niższa powierzchnia przesuwna jest pracownikiem. W zależności od pogody należy traktować o różnych maściach narciarskich. Może rzeźbić jeden lub więcej prowadnic rowków półkolistych lub trapezowych. Na górnej powierzchni znajduje się platforma do montażu montażu. Jest na niej, na której opiera się twoja stopa. Rdzeń jest wszystkim, co znajduje się między powierzchnią przesuwną a górną pokrywą. Rdzeń jest odpowiedzialny za główne cechy narciarstwa: waga i sztywność.

[52,9K]

Przód narciarstwa lub skarpety - ma zakrzywiony kształt zewnętrzny, zapewniając lekki poślizg w śniegu. Plecy lub pięty zagęszczają i wzmocnione przez nachyloną klękę, zaokrągloną, aby zmniejszyć hamowanie. Zapobiega również podziału narciarstwa. Cechą struktury specjalnie biegowego narciarstwa jest to, że mają szczególną masę ugięcia. Kiedy sportowca spada na nich, są one zginać i równomiernie rozpowszechniają masę ciała na zasadzie pokryte śniegiem.

Dlaczego warto wybrać modele amatorskie

Wiele amatorskich narciarstwa nadaje się do jazdy na łyżwach zarówno w stylu skate, jak i stylu klasycznym. A ponieważ najprawdopodobniej jest to twoja pierwsza para, najprawdopodobniej nadal nie wiesz dokładnie, jak będziesz biegać. Profesjonalny inwentaryzacja jest "zaostrzona" nie tylko pod pewnym stylem, ale także ciężarem narciarza, a nawet specyficzna jakość śniegu.

[52,9K]

Skate narty w skrócie i trudniejsze. Trzymaj się tego stylu dłużej niż dla klasyków. Jeśli chodzi o rozruch, są zauważalnie trudniejsze i mają dodatkowe wsparcie boczne. W związku z tym klasyczna jazda na nartach jest dłuższa i bardziej miękka, ich kije są krótsze, a buty są bardziej miękkie, jak zwykłe niskie buty do chodzenia.

Jak wybrać szerokość i długość nartach

Jakość narciarstwa, szybkości i wygody podczas biegania. Narciarstwo dla klasycznego biegu jest zazwyczaj wybrany zgodnie z formułą + 15-25 cm dla wzrostu narciarza. Trzyma sportowca, dłuższy i twardszy, potrzebuje nartach. Narciarstwo do jazdy połączonej powinno być trochę krótsze, a jeśli natychmiast szukasz modelu dla skanu skok, formuła pracuje tutaj + 5-15 cm do wzrostu. Z reguły, im większa długość narciarstwa, tym wyższa ich sztywność. Tak więc, jeśli wybrana narciarska narciarstwo jest zbyt miękkie, podnieś więcej modelu. W odniesieniu do sztywności Chcę powiedzieć, że podczas wyboru musisz kierować poziomem przygotowania. Jeśli jest wysoki, możesz bezpiecznie kupić twarde narty.

Oprócz długości należy zwrócić uwagę na szerokość. Jeśli zamierzasz jeździć na płaskiej autostradzie, kupuj szeroką jazdę, wyróżniając się wysoką odpornością. Jeśli musisz jeździć na lodzie lub na szczelnej autostradzie, wąskie narciarstwo będą najlepszym rozwiązaniem. Są manewrujące i łatwiejsze do szerokich analogów.

[52,9K]

Co wpływa na projekt rdzenia

Z rodzaju technologii, który jest stosowany do wytwarzania rdzenia w konkretnym modelu, odpowiednio wagę, sztywność nart zależy od wytwarzania rdzenia. Rdzeń może składać się z warstwy drewna ułożonego przez włókno szklane / węglowe i całkowicie zawinięte w niego, wzdłuż krawędzi ograniczonych przez plastikowe (zazwyczaj) ściany boczne. Na przykład, niektóre modele narciarskie z Fischera, przy opracowywaniu rdzenia, używana jest technologia kanału powietrza - jest to drewniana baza z kilkoma kanałami powietrza, która niewątpliwie wpływa na wagę narciarki.

Istnieją również rdzenie z materiałów piankowych: typ akrylowy i propylenu - typ świetlny dla zaawansowanych miłośników i treningowych sportowców. Stwierdzono również strukturę komórkową rdzenia 2. Najłatwiejszy rodzaj rdzenia jest również używany w modelach sportowych.

Jaka jest różnica między narciarstwem drewnianym i plastikowym

Modele plastikowe charakteryzują się wyższą siłą, w porównaniu z drewnem, a nawet mogą być obsługiwane w ciepłą pogodę. Jeśli chodzi o drewniane narty biegowe, niemożliwe jest użycie ich z pozytywnymi wskaźnikami termometru. Drewniane narciarstwo tradycyjnie nasmarowane do maści przez całą długość i ciepło pod blokem, a to wystarczyło, aby zapobiec zwrotom podczas jazdy. Drewniana struktura również przyczyniła się do tego.

[52,9K]

Jeśli chodzi o plastikowe modele, wszystko jest tutaj takie proste. Kupiłem je i zaczynając służyć, jak również drewniane narty, wiele osób jest rozczarowani w zakupie. Faktem jest, że plastik ma najlepsze właściwości przesuwne, zwłaszcza w porównaniu z drewnem. W ten sposób, przed wyjazdem na takich nartach, muszą być ładne smarowanie odpowiednimi środkami w niektórych miejscach, a nie wszędzie.

Jak wybrać narty dla dziecka

Niektórzy rodzice uważają, że narciarstwo jest stratą czasu. Taka opinia jest powierzchowna i błędna. Narciarstwo wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, rozwija aparat przedsionkowy, nadwyżka ciała dzieci. Początkowo konieczne jest uwzględnienie wzrostu, wagi i wieku dziecka. Na początku wystarczy zakup konwencjonalnego modelu naturalnego drewna dzieci. Podczas wyboru upewnij się, że model, który lubisz, ma nacięcia - zapobiegają wycofaniu. Jeśli zdecydujesz się na zakup ich oddzielnie, upewnij się, że końcówka jest wysokiej jakości, niezawodność wsparcia zależy od niego. Mocowanie narciarskie są twarde, miękkie i półsztywne. Dla dzieci w wieku poniżej sześciu lat są odpowiednimi modeli z miękką lub półsztywną wersją, umożliwiając noszenie obudów lub butów. Po 6 latach dorosły nadaje się w postaci sztywnego mocowania. Kupowanie nartach "On The Grow" nie jest zalecane.

Jak wybrać kije do jazdy na nartach

[52,9K]

Z kijami do jazdy, wszystko jest znacznie prostsze - są również podzielone na szczyt, średnich i niskich modeli i mają różne gradacje jakości. Kij jest droższy i bardziej profesjonalny, jest łatwiejszy i silniejszy. Ale pomimo sił i braku wibracji, gdy odpychanie jest łatwe do przerwania przez uderzenie ostrego przedmiotu. To często dzieje się na wyścigach, gdy strona i często przypadkowy cios narciarski faktycznie wycinają kawałek kija. Jednak tanie pałeczki amatorskie mogą złamać dowolny profesjonalistę, tylko naciskając na początek. Rostovka Skate Sticks są wybierane w następujący sposób: Twoja wysokość jest minus 20 centymetrów do jazdy na nartach i wysokości minus 30 centymetrów do klasyka. Jednocześnie chleb pałeczki może być trochę zróżnicowany w zależności od gotowości.

Yuri Alisievich, sklep z portalem na zakupy.

Pełna lista już napisanych: o nartach dla manekinów 1. Wejście. Dobra dla czajników 2. część teoretyczna. O nartach dla manekinów 3. Wybór nart. O narciarstwie dla manekinów 4. Ogólne informacje na temat łączników. NN75, SNS, NNN? O narciarstwie dla czajników 5. Wybór butów. Ale na nartach dla manekinów 6. Odzież. Sowy dla czajników 7. Cechy kupowania Ski Bu Inventory .o Schec dla teapotów 8. Porównawczy test narciarski z różnych kategorii wagi .

I znowu cześć. Dla naszego libezu. Dzisiaj dotarliśmy do wyboru nartach.

Pełny rozmiar

Typowy obraz, co jest co?

Pierwszą rzeczą, którą musimy zrobić, to zdecydować, co realizujemy cel, gdzie i jak jeździć. Istnieje przewidywalny wzór, tym bardziej chcemy, poważniejsze wymagania zapasów, powyżej kwoty, ale także potrzebujesz najlepszego treningu fizycznego i większej staranności! Ponieważ jesteś nowicjuszem, nie masz żadnej wiedzy o ani treningu, a następnie zadanie pierwszego zestawu zapasów, które nabywasz, jest zakończenie do końca, kiedy przejdziesz na następny poziom, a nie odkrywać pragnienia. Jest to naturalny proces, nie musisz się tego bać. W Rosji, w przeciwieństwie do Europy, ruch Skneal jest bardziej popularny. Nie do końca rozumiem dlaczego. Z punktu widzenia fizjologii jest nienaturalny dla osoby. Z punktu widzenia jest bardziej skomplikowany. Przeniesienie narciarskie wymaga jakości treningu szlaku. Cóż, oczywiście, jest łatwiejsze od punktu widzenia smarowania narciarskiego, a dzięki właściwej technice szybciej jest to prawdopodobnie jedyne zalety. W ostatnim czasie często słyszę radę, zaczynając od skoruskiego udaru. Nie zgadzam się i polecam od klasyki.

Warunkowo dzielą nartami na przedziale cenowym, ponieważ nie skręcaj, a cena decyduje o nart budżetowych do ~ 5-6 tysięcy rubli. Prawie w pełni spaceru narciarstwo, tylko w górnej granicy może spotkać modele sportowe. Środkowy segment od ~ 5 do ~ 18 tysięcy rubli. Większość modeli sportowych, choć w dolnej granicy znajdują się zaawansowane modele jazdy na nartach rekreacyjnych, a górna granica może być również najwyższa jazda na nartach na rabaty. Górny segment może być ogarnięty od ~ 18-20 tys. Rubli. Oraz powyżej. Wszystko jest bardzo w przybliżeniu, a ceny przez 20 lat.

Natychmiast mówię, jak nie wybierać narciarstwa i dlaczego.

Kupując niedrogie narty, nie powinieneś patrzeć na markę. Bardzo niegrzeczny. Istnieją tak zwane producenci pierwszego fishera Echelon, atomowego, Rosinylowego, Madshusa, Salomon. Światowa Elita cieszy się tymi markami, są na wszelkim słuchaniu. Konieczne jest tylko zrozumieć, że mówię, że farmy dla warunkowego 5-6 tysięcy będą gorsze niż koszulki za te same pieniądze. W ogóle będzie to, że są one produkowane w Rosji w Rosji w jednej roślinie z jagnągą na nartach z Auchan, a na nich te same tworzywo sztuczne, te same wypełnienie, a cała różnica w projektowaniu i cenie.

Wiele, niestety zmuszeni do wyboru jazdy na nartach z pożyczką na portfel, a często w najniższej cenie (grupa budżetowa). Niestety, mogą być uznane za konwencjonalne tylko główny problem taniego narciarstwa To nie jest jazda na nartach Ich miękkość, w ostatnim rekordzie opisywałem wymagania dotyczące jazdy na nartach, który nie przeczytał odczytu. Prawie wszystkie tanich narciarstwa bardzo łatwo popychają, zwykle nazywają się "Clappers". Ogólnie rzecz biorąc, nie jest narciarstwo i rakiety śnieżne. Ale jeśli twój cel po prostu spacery po zimowym lesie, to znaczy głupie potrzebują okien śniegu - dlaczego nie))

Inne przeciwne, czasami musisz zobaczyć, jak oczywiście przybysza kupuje nart, niezależnie od tego, czy płaci dużo skąpienia, czy tylko osoba przyzwyczaja się do podjęcia wszystkiego najlepszego (w przeciwnym razie "Status" Shakes) i kupuje górne modele. Zgadzam się, są lepsi, ale nie dla ciebie! Inwentaryzacja musi pasować do twojego poziomu, a nie uruchamiać zbyt daleko. Pierwsze górne narty wyostrzone pod sportowcami z doskonałym sprzętem i sprawnością fizyczną. Jeśli narciarstwo jest określone przez wagę narciarza 70 kg, a następnie dla początkujący będzie zbyt twarde narty. W rezultacie nie odkryjesz nie tylko potencjału tych nartach, ale będziesz też nieskutecznie jeździć i powoli postęp! Tak, płuca narciarskie, szybkie, responsywne. A teraz dostają nowicjuszę i zaczynają opanować technikę. Co się stanie? W procesie opanowania technologii musisz poczuć swoje ruchy, każda faza. I masz narty w tym momencie, będą latać naprzód, abyś nic nie rozumiem i nie masz dla nich czasu. Ponadto, nie możesz również w pełni sprzedawać szoku. Ale to samo, w niedoświadczeniu, najlepsze narty są łatwiejsze do zabicia, są bardziej kruche, gdy spadają, a właściwości drogich tworzyw sztucznych prawie na pewno poprosi o to na koniec Sezon, jeśli jesteś nart parafinowy na własną rękę i oszukasz go. Pamiętaj, jakie zadanie w pierwszych nartach nadal się wydarzy!

Jeśli jesteś przyzwyczajony do ważenia wszystkiego z wyprzedzeniem i odkrywasz, a jeśli go przeczytasz, najprawdopodobniej jest to możliwe, że jest to możliwe. Idziemy do oficjalnych witryn producentów, a także patrzymy na to, jak narty i ich hierarchia są oznaczone różnymi producentami , Jest to wierzycie, że w sklepie niewiekałeś makaronu na uszach. Ale ma sens w budżecie narciarskim w dziedzinie 10 tys.

Ale co robić, jeśli jest trochę pieniędzy? Zakupy i uporządkuj wszystkie narty zgodnie z opisanymi warunkami. Wśród nowych niedrogich nartach osobiście rozważałbym górne modele: Tisa Cup, Sable Pro Classic i Brados Pro Skate. Cena TIS wynosi zwykle około 5 tysięcy, a Sabli / Brados jest jeszcze mniej. W szczególności jest to Górne modele budżetowych marek, aw fabryce w Mukachevo, nie tylko tee produkowane są w Mukachevo, aw fabryce w Balabanovo (STC) w ogóle, połowa światowych marek i prawie połowa luzem Bulk Ski na świecie. Jestem już zdezorientowany, co tam nie było. Mam więc sobotną łyżwę, a oni pracują jako 300% swojej ceny, ale jasne jest, że nie ma to zastosowania do wszystkich stoc narciarskich, a nie do wszystkich trójników. Niestety nie jeździł na tych koszulkach, chociaż chciałbym porównać, ale bardzo wielu sportowców chwalą ich.

Istnieje inna opcja, stale monitorować witryny reklamowe. Ale tutaj musisz szybko reagować w tym samym czasie i łatwo w temacie, ponieważ używany rynek jest niezwykle przewidywalny, możesz mieszkać szczyt w dobrej cenie, ale można spieszyć się na drewno, droższe w sklepie. Top Narciarstwo of the Puchar "Cóż, więc było w rzeczywistości 20 lat temu! I poprosić o ich 10-15 tysięcy. To jest praca! Ale przez 2-3 tys., Z zastrzeżeniem normalnego stanu, dlaczego nie, istnieje bardzo dobra alternatywa dla jazdy na nartach.

Co nadal warto zwrócić uwagę na zakupy? Przychodzimy do sklepu i umysłowo kompresować opcje, które nie nadają się do ceny. Dealer Wyglądamy na spotkanie: Im więcej zakładamy nieprzygotowane utwory, tym więcej narty. Szerokość nartach sportowych jest zwykle nie więcej niż 44 mm, narciarstwo przyjemności zwykle szersze ~ 50 mm różnego rodzaju narciarstwa turystycznego lub wspieranego jest nawet szersze, 60-70- ... a następnie> 100, ale to kolejne stepowe. Teraz w Niższy segment cenowy jest prawie niemożliwy do zakupu klasycznych nartach bez prania. Jest kompromis, który umożliwia nie używać maści, ale absolutnie zabijanie poślizgu. Więc myślimy, czy ich zabrać. Jeśli nie chcesz rozmazywać maści, nie chcę patrzeć na narty z Camusa (nawet radzę Ci zobaczyć ich na nich), takie modele według moich obserwacji rozpoczynają się od 5 tys. Jeśli nie ma pieniędzy, ale chcę normalne przesuwne, rozumieć z masami, szukamy klasycznego narciarstwa bez notatek, możemy rozważyć narty Kombi jako klasyczne. Deklardarze Umieściamy odpowiednie na nartach odpowiednie dla nas.

Maksymalna narta Rostowa.

Dla klasyków był zwyczajny wybór narciarstwa na wydłużonej dłoni, istnieje rada do dodania do wzrostu 20-30 cm. Radzę zacząć nie robić maksymalnego różowego, to znaczy wzrost + 20 cm Optymalne pod względem wygody. Dla skate do wzrostu dodaj 5-15 cm, długi jazda na nartach będzie obcasy łańcuchowe, więc są krótsze. Oraz ze słabą techniką, tym bardziej problem iz przylgiem obcasami, a ewentualnie skarpetki na krawędzie trasy. Ponieważ pierwsze narciarstwo narciarskie nie są wyższe niż 10 cm na wzrost, ułatwi rozwój technologii. Połączone narty nie istnieją, zaakceptuje ten fakt! Jeśli nie jest jasne, wracamy do poprzedniego wpisu ponownie i porównujemy wymagania dotyczące jazdy na łyżwach i klasycznych nartach. W rzeczywistości jest to tylko sztuczka marketerów, ponieważ natychmiast zdefiniujemy to, czego potrzebujemy, w skrajnym przypadku, możesz użyć KHI jako klasycznych nartach. Jak już poinformowałem, warto zacząć rozwijać narty z klasykami, ale wybór nadal pozostaje dla ciebie.

Przetestujemy wybrane opcje sztywności, prosta metoda jest istotna dla przeciętnych osób: klasyczne narty narciarskie nieco poniżej środka masy, o 5-10 cm. I spróbuj ścisnąć najpierw jedną ręką, a następnie dwie, narciarstwo powinno być zamknięte tylko w przypadku ściskania przez dwie ręce. Łączenie nart - gdy skompresowany z dwiema rękami pod blokem, szczelina powinna pozostać co najmniej 1-2 mm. Jeśli nie było odpowiedniej narciarstwa wśród wybranych nartach, widać Rostovka nieco więcej lub Niewiele, główną rzeczą jest pozostanie w zalecanych granicach dokładniejszej metody, zajmie gładkie (i czyste) piętro i asystent z kartką papieru. Podobnie jak narty, dostajemy na nich z dwiema nogami, Asystent z arkusza papieru sprawdza strefę, w której liść jest płynnie przesuwany, więc jest słaby długie bloki, jeśli ulotka pod stopa jest migawki, te narty są odpowiednie dla klasyków. Dla łyżwy, odpowiednio, pod jedną stopą, nie powinien pozostać non-clp shokt.

W przybliżeniu do zrozumienia zasad i rozmiarów podkładki

Górne modele są wykonane do różnej wagi, są przyciemnione w fabryce i mają odpowiednie etykietowanie, modele masowe mają sztywność średniej masy wagi dla każdego Rostoku. Ale są modele dla ciężkich ludzi, choć zwykle nie są tanie.

Warto również patrzeć na materiał powierzchnię przesuwnej, o której już powiedziałem. Mimo to radzę podejmować wysoką masę cząsteczkową, niech z najprostszego, ale nie wytłaczanego przedsięwzięcia. Jeśli nie ma wersji plastrowego wytłaczanego, a następnie odpowiednio, nie poddawaj się sprzedawcom i nie wydawać pieniędzy na parafinę.

Warto również zobaczyć narty do wad: wszelkiego rodzaju chip, odłączenie, takie same narty w parze, a tak, że śruba nie jest.

Kupując używane narty, przede wszystkim studiujemy to, co znaleźliśmy. Staramy się dowiedzieć się, co roku są, jaki rodzaj modelu, jeśli są topy, wiesz z góry, gdzie i w jakiej formie jest sztywność. W przypadku badania, oczywiście sprawdzamy powierzchnię przesuwną, jeśli nadal możesz żyć z pojedynczymi wzdłużnymi zadrapaniami, z odpowiednim zniżką oczywiście, a następnie z poprzecznym (przekątna) nie jest więc wszystko jest gładkie, płytkie zadrapania, nawet jeśli są Wiele z nich, są one usunięte przez szlifowanie, ale tutaj również konieczne jest zrozumienie, że grubość plastiku nie jest nieskończona, rowki na szlifowania również mali, a oni będą musieli dać pieniądze na szlifowanie. Kupując drogie narty, warto zobaczyć, ile razy mieli się szlifowane, można go zobaczyć na skarpecie, zwykle nie szlifowanie z końcówki ani przez resztę głębokości rowka. Nikt nie chce kupować i polerować przez 5-7 razy narty w cenie ideału. Więc wszystko to pociąga za sobą przynajmniej porównywalną zniżkę. Ogólnie rzecz biorąc, bez doświadczenia trudno jest zobaczyć wszystkie niuanse, ponieważ nie radzę sobie kupić narty na wysokim poziomie. I opcje budżetowe spotykają się bardzo przyzwoicie. Możesz zrobić dobry, prawie nowy zestaw początkowych przez 3-5 tys. I może trochę bardziej zaawansowany do ~ 10 tys. Narciarstwo, mocowania, buty. Za cenę w sklepie 1,5-2-3 razy wyższy. Oczywiście przed zakupem, sprawdź, czy to prawda.

Co do samych nartach wszystko wydaje się być. Być może nie pamiętałem, jeśli jest dobre pytanie, dodaj.

Str.s. W pierwszym wejściu wyraziłem pomysł, że jeśli przeprowadzimy różne narty w pewnych warunkach. Przetestuję I, a mój towarzysz, fizycznie silny, ale bez technologii narciarskiej. I to właśnie mam:

Pełny rozmiar

Niektóre z najtańszych Nordway, typowe narciarstwo dla początkujących. Prawie najlepszy rossignol, sezon 19-20. I już stary 16-letni sobo.

Pełny rozmiar

Dwie pary są wyostrzane pod koń, jeden bardziej zadeklarowany jako kombinacja. Będą więc konkurować w łyżwach.

Jak trafi się wystarczająco śnieg, porównaj.

Słyszałem, że drewniane narty nie przesuwają się, jeśli nie są rozmazane, ale tworzywo sztuczne wręcz przeciwnie, przesuwają się tak, że nie można odeprzeć, jeśli nie zostaną wysmażone. :) Cóż, a tanie plastikowe narty nie mogą być dobre z maściami, ale drewniany jest możliwy.

Elena-KH.

[240K]

7 lat temu

A ja jako narciarz myślę, że są lepsze niż plastikowe narty. Wstaję na plastikowych nartach i ćwiczę praktycznie w każdej pogodzie. A mój drewniany pył narciarski w dalekim rogu, ponieważ nieustannie muszą być smarowane, ponieważ śnieżne kije do nich, również pójdą wolniej. A nie ma maści nadaje się do drewnianych nartach. Dobre jazda na nartach z tworzywa sztucznego są zarówno narciarskie, jak iw smarowaniu w większości warunków pogodowych nie potrzebuje (choć zależy to od tego, jak jeździć) i sprzedawane na prawie każdym rogu (w przeciwieństwie do drewnianych, które można kupić na zamówienie, a W związku z tym cena ich będzie znacznie wyższa niż plastikowa).

System wybrał tę odpowiedź jako najlepszy.

Anatolij Yurevich.

[39,2K]

3 tygodnie temu

Jeśli mówimy o porównaniu plastikowej narciarstwa biegowego z drewnianymi narciarstwami narciarską bieżnikową, a następnie lepiej zjeżdżalnia. Ale drewniane slajdy narciarskie z biegiem nie jest zbyt gorsze, tym bardziej ważące są nawet lżejsze niż plastikowe. Jak również szerokość, taki sam wąski jak plastik. Ale problemy tutaj są:

1) Na początku sprężyny, gdy temperatura powietrza wynosi od 0 stopni, a wyżej, drewniane narty muszą być smarowane przez maść, w przeciwnym razie nie przesuwają się na śniegu na mokro i lipomy. Plastikowe zjeżdżalnie bez maści zawsze, w tym na wiosnę.

2) Drewniane narciarstwo są pożądane dla smalle. Plastikowy środek czyszczący nie potrzebuje.

3) Skargi plastikowe są bardziej trwałe i trwałe.

Ponadto różne narty są różne cele. Jeśli na przykład lubisz narciarstwo narciarskie, czy jesteś nowicjuszem sportowcem, a następnie lepsze drewniane narciarstwo biegowe.

[240K]

A jeśli jesteś profesjonalnym sportowcem, oczywiście, lepszy z tworzywa sztucznego lub narciarstwa z włókna szklanego.

Inhamus.

[240K]

[16.6K]

Miałem drewniane narty w moim dzieciństwie, a potem byłem w pełni wygodny dla mnie i wygodnie. Ale teraz wolałbym z tworzywa sztucznego. Myślę, że jeśli dziecko po prostu uczą się na nartach, to drewniany jest lepszy, ponieważ trudniej jest opierać się na plastiku. Ale dla dorosłego, który już dobrze jeździ, będzie bardziej wygodny dla plastiku i łatwiej jest go znaleźć.

[240K]

Rosenbom.

[26.5k] Do wyścigów przekraczających oczywiście plastikowy niezbędny. Jest to bardzo wygodne podczas jazdy na ruchu skate, chociaż prawdopodobnie używany jest klasyczny skok, z wyjątkiem olimpiady. Ale dla prostych spacerów, zwłaszcza w lesie, gdzie śnieg jest głębiej Luha, wybierz Drewniany. Chociaż teraz mało prawdopodobne

Zwycięzca  [79K]

Lepsze drewniane narty. Tylko nie przyklejony, które są wykonane z litego drewna. Są cienkie i trwałe, końce nartach są nasączone gorącą wodą, są one nadziewane, a potem spalają się narty. Takie narty nie są pęknięte, nogi ich nie skrzywdzą, możesz wziąć sto kilometrów i podawać przez wiele lat.

Rogneda.  [79K]

[396k]

Czy nadal produkujesz drewniane narty? Moim zdaniem, około jednego plastiku.

7 lat temu

Zwycięzca [79K]

Taki narty tylko ludzie mogą zrobić. W niektórych nartach musisz spędzić jedno drzewo, wyciąć go.

Stahanovua.

[6.7K]

[240K]

4 lata temu

Wcześniej, wszyscy używali drewnianych nartach. Teraz lepiej jest użyć plastikowej bielizny. Potrzebują miększych opieki garado niż drewniane, można je łatwo kupić w każdej odzieży sportowej. Po prostu nie kupuj tanio, mogą łatwo się złamać.

Zolotynka.

[523k]

6 lata temu.

[240K]

Plastikowy bardziej nowoczesny, słyszał, że lepiej zjeżdżalnie. Ale ... studiowaliśmy, aby chodzić po drewnianych nartach i myślę, że dla tych, którzy najpierw upadają na narty, lepiej się od nich zacząć. I nasza rada dla specjalistów i profesjonalistów, oni sami to wymyślają.

Marial.

[21,7k]

Z pewnością nie jestem specjalistą, ale moim zdaniem plastikowe narty są znacznie wygodniejsze i lepsze działanie. Znacznie przesuwają się i uczciwie mówiących drewniane narty, których nie widziałem przez długi czas na sprzedaż. Zaskakująco, nadal są sprzedawane))  [79K]

Rashad47.

[7]  [79K]

3 lata temu

Добавить комментарий