- Bloggar - Sport.ru

Skidåkning är en av de mest populära typerna av vintersemester. Aktiva klasser är lätta att behärska en nykomling, men innan träningen är det viktigt att veta hur man väljer skidor. Dåligt utvald utrustning leder till skador, omfattande kostnader och kan helt avvisa önskan att åka. I vår artikel kommer vi att berätta hur man väljer skidor som bara börjar förstå vintersyn av resten. Video och speciella tabeller kommer att underlätta urvalet av utrustning.

Varför det är viktigt att välja rätt skidor för olika typer av skidåkning

Det finns två typer av skidåkning i skidåkning: Skne och Classic. Under varje typ är en separat typ av skid vald. Ytterligare var uppmärksam på din höjd, skidlängd, styvhet, startstorlek.

För klassisk stroke egenskap:

  • Glida skidor parallellt med varandra

  • Repulsion från snö med ben och manuella pinnar;

  • Den relativa enkelheten i rörelsen, med tanke på vilken metoden är lätt att behärska nykomlingen.

En mängd klassiska stroke är dancepolling. Tresensstilen innebär endast repulsion med sina händer, vilket mycket laddar barkens muskler, axlar och underarmar. Metoden kommer att passa de som är dåligt med en balans, men välutvecklad fysiskt.

Skidstilen präglas av en ökad ridhastighet, men mer energieffektiv och svårare för nybörjare på grund av hög teknik. Fötterna förändras växelvis som när man går på vanliga skridskor.

Vad skidor väljer - klassisk, skridsko eller kombinerad

När du närmar dig frågan, hur man väljer längdskidåkning baserat på körstilen, måste du överväga:

1. För den klassiska stroke behövs speciella klassiska modeller, i dem en stor skidlängd, som ger en snabb rörelsehastighet. Eftersom skid inte korsar varandra är deras längd begränsad endast till bekvämligheten för en skidåkare enligt dess tillväxt. För att gå med sådan utrustning kommer en formad skidåkning (två djupgående spår i snön) att krävas.

2. Skate-rörelsen innebär närvaro av korsrörelser, där lång skidåkning kan fångas av varandra och leda till en droppe av en idrottare. Här måste du vara uppmärksam på korta skridsko-modeller.

3. Kombinerad sort eller universell längdskidåkning är mer lämpade för skate-stil, eftersom de levereras med inte mycket långa saxar. De är bra och med en klassisk promenad, men på grund av konstruktiva funktioner kan de glida med joggar.

För tysta promenader på snö dalar rekommenderas att välja klassiska skidmodeller. Om du planerar att seriöst engagera sig i sportdisciplin, bör du uppmärksamma skate- eller kombinerade modeller.

Klassisk Ski: Plusser och funktioner

Den största fördelen med modellintervallet är väl lämpat för nybörjare som inte har någon erfarenhet av skridskoåkning. Rekommenderas för användning på ett bra spår speciellt förberedd för att gå eller åka skridskor till syfte med fysisk återhämtning. Av funktionerna:

  • Överstiga inte 207 cm lång, utrustad med en böjd tå och skåror för att styra glidning;

  • Skidens styvhet är medium eller under genomsnittet, vilket gör det möjligt att betona löparens vikt på mitten av skidan under drivkraften;

  • Karaktäriserad av ett brett urval av färger och modeller, se en universell prisgrupp - nybörjare kan välja ekonomiska modeller, för proffs finns det sorter med femum, luftkanaler och andra funktioner till ett högre pris.

Om det inte finns några speciella anteckningar på skidor, tillsammans med utrustning behöver du köpa salva. Den tillämpas på skiddelen i kontakt med snö och förbättrar greppet när man kör.

Skatskidåkning

Utrustning är avsedd för dem som redan har behärskat färdigheterna att köra en klassisk kurs och vill gå till en mer professionell nivå. Skidor för en skridskoåkare har ett antal funktioner:

  • Levereras med dumma mysterier;

  • Längden överstiger inte 192 cm;

  • Utmärkande av en hög styvhet av böjningen i längdsektionen;

  • De har ett litet gap (2-3 mm) i mittenskraften för att öka effektiviteten hos chocken.

Sådana skidor är inte lämpliga för bergspår eller långsiktiga turistövergångar. De används på rullade och utbildade spår, mindre ofta för korta vanliga promenader.

Kombinerad skidåkning

Enligt designskidan, mer lik klassisk än på skate. Modell universell, bland de viktigaste fördelarna:

  • Längden på Polozov når 200 cm, vilket gör att du kan flytta med en skridsko, om än med försiktighet så att de bakre delarna av skidorna inte klamrar sig mot varandra.

  • Modellområdet innehåller sorter med en hög indikator på styvhet och upp till 59 mm breda - det gör det möjligt att använda utrustning under hårda förhållanden (djup snö, ingen möjlighet för push);

  • När du väljer Ski är det viktigt att ta hänsyn till deras vikt - nykomlingar är lämpliga kombinerade modeller med en massa på 1,3-1,5 kg.

Men mångsidighet innebär att du förlorar fördelarna med den klassiska skidåkning och fördelarna med skate. Det perfekta alternativet är att bestämma med stilarna och köpa ett par skidor det är under denna stil, eller två par skidor under både skidstil.

Ytterligare Criding Ski Ski Ski Criteria

I vissa sportbutiker finns en division av modeller för kvinnor, män, barn, turist och så vidare. Dessa kriterier är emellertid inte dominerande. Den större tonvikten bör göras på de tekniska egenskaperna hos utrustning. Till exempel, innan du väljer skidens längd, är det värt att överväga inte bara ridstilen, utan också en ökning av en idrottsman.

Hur man väljer skidåkning i vikt och tillväxt

För varje ridstil väljs parametrarna separat:

· För "klassikerna" är längden på splittringen av skidorna storleken på den totala tillväxten av ridning och 25-30 cm på toppen. Det vill säga för en idrottsman, bör 170 cm tillväxt vara dimensionerad i en längd av 195-200 cm.

· En skidstil kräver en skidor, vars längd överstiger tillväxten av en idrottsman med 10-15 cm. Till exempel, för en tjej med en genomsnittlig tillväxt på 165 cm, behövs skidor 175-180 cm.

· Kombinerad typ av utrustning förutsätter att skidorna kommer att vara 15-20 cm mer än tillväxten av deras ägare.

Ett mycket på hur man väljer skidåkning i tillväxt, som anges i tabellen nedan. Vikten av en person är av stor betydelse. Här är andelen direkt - ju mer du väger, desto högre ska riggindikatorn för skidan vara.

Hur man väljer skidåkning för tillväxt: bord

Information ges för att förenkla valet av utrustning för vuxna. De lägre tillväxten är lämpliga för barn, men de bör ägnas mer uppmärksamhet när de bestämmer storleken på bagaget.

Tillväxt i cm Ski, i cm
Klassisk Kombinerad Skal
155. 180. 170 - 180. 170.
160. 185. 180. 175.
165. 190. 185. 180.
170. 195. 190. 185.
175. 200. 195 - 200. 190.
180. 205. 200 - 205. 190 - 195.
185. 205 - 210. 205. 195.
190. 210. 205. 195.
195. 210. 205. 195.

Hur man bestämmer styvhetskidorna

Modellområdet för skidvärde upp till 5 tusen rubel förutsätter att tillverkaren tar hänsyn till belastningen på en idrottsman och dess tillväxt, men här är skillnaderna i styvhetshastigheten minimala. Om du köper skidor från ett dyrare segment, bör du använda metoderna nedan.

Kontrollera skidpapper på styvhet

Sätt det valda paret på golvet eller en annan plan yta. Stå på dem i skor i en sådan position som om du ska börja åka. Vid denna tidpunkt måste säljaren eller annan assistent sätta ett vanligt papper under skidor och spendera dem från mitten till hälen, och sedan från centrum till sockan.

  • Om arket inte passar under skidor på grund av svår böjning - passar modellen inte, eftersom den är för mjuk.

  • Om arket klättra under skidor, måste du hitta tyngdpunkten (det sammanfaller inte alltid med själva mitten). I de klassiska modellerna bör blocket vara beläget på ett avstånd av 70 (+/- 5) cm i riktning mot hälen till sockan.

  • Låt assistenten flytta papperet till blocket, du måste överföra hela kroppsvikten till foten med skidan. Om säljaren inte kan dra ut papperet, är styvhetshastigheten lämplig för din massa.

  • När du kontrollerar skate-modellerna ska papperet vridas fritt från under blocket, som en sista utväg, det är lätt att flytta.

Nu i skidbutikerna väljs de på ett speciellt stativ installerat i hallen. Video om hur man väljer skidåkning i affären:

Kontrollera komprimering

Ta det önskade paret skidor, vika dem tillsammans med de glidande partierna till varandra. Bestäm tyngdpunkten (under skon) och ta ett par en hand 3 cm under den angivna nivån. Det bör finnas ett gap till 1,5 mm mellan klasserna av klassiska skidor, utrymmet är tillåtet för 2 mm för skridsmodeller. Metoden för enkel och snabbast, men inte exakt - gapets bredd är lätt reglerad av komprimeringskraften.

Hur man väljer en startstorlek

Skate stövlarna köps med en liten storlek - de måste sitta tätt, men lämna en plats för fingrarna, såväl som en varm socka. Att köpa skor, som suger lite, sedan med tiden är isoleringen kondenserar och skon blir friare.

När du köper en klassisk sko är det tillåtet att lämna beståndet med 1 storlek. Stoppens fingrar bör inte stramt vila i sockan för att inte orsaka obehag när du kör.

Video om valet av skidor

Vi väljer längdskidåkning, skidskor, skidpinnar, skidsalva

Publicerad: skisport.ru.

Om du är för första gången på skidspåret, eller hur man spenderar ett minimum av pengar och får det maximala nöjet från skidåkning.

Den inledande delen. För vilken den här artikeln är. Vad är den här artikeln för vad.

På internet finns konferenser dedikerade till att köra skidåkning. Periodiskt är människor som kommer till dessa konferenser främst nya på skidåkning, fråga mig frågor om valet av lager. Med tiden har svaren ackumulerat, som på något sätt skulle ordna.

Denna artikel bör besvara de viktigaste frågorna som uppstår från en person som har beslutat att köpa skidor för sig själva och deras familj, och inte ha mycket skidåkning, med undantag för skidåkning i gymnasiet i skolan. Som regel är det en lång tid, inventeringen, tekniken, byte av smörjmedel, och personen upphör att navigera i denna moderna överflöd. Tyvärr finns det inga kvalificerade säljare i butiker som kan ordentligt svara på de frågor som uppstår. När jag skrev en av dem som jag hjälpte rådet - "var igår i affären AAA. Ingen av frågan var inte ett svar. De har inte en katalog och konsulter." Eller "var på sommaren i BBB-butiken. Hour" tortyr "av säljaren. Inget lärt sig utom priset." Dessutom, en av säljarens uppgifter, oavsett vad de säger är att "främja köparen att köpa en dyrare inventering, sitter den i det undermedvetna även på de mest samvetsgranna säljarna. Därför måste du klart veta vad du behöver för inköpet.

Jag kommer att försöka berätta hur man spenderar ett minimum av pengar och får det maximala nöjet från skidåkning för mig själv och min familj.

Välj Ski.

Och fortfarande plast ...

Först, lyrisk reträtt av träskidor. Nu säljs de huvudsakligen skidor med en plastglidande yta (även om trädet fortsätter att användas i skiddesignen). En man som rusar på träskidåkning, när man flyttar till plast, vänder sig vanligtvis ett mycket obehagligt fenomen - den starkaste avkastningen, som vänder ridning från nöje till verklig plåga. En man är förvirrad - på skogen, jag skulle ha länge kvar för nilometer, och då var jag tvungen att bära mina ben och varför jag köpte den här plasten. Det är särskilt stötande om en sådan person köper plastskidåkning, och hans barn, vänder sina fysiska kulturlektioner för honom i en förödmjukande krypning, för alltid vaccinating av skidåkning. Vad är det? Faktum är att plastskidor är mycket mer hala än trä. För det första är trädet med friktion om snön ganska tyst, vilket praktiskt taget inte händer med plast och kommer sedan ihåg hur träskidorna är utsmyckad - hålla salva över hela längden, endast under den blockerande salvan sattes till salvan. Dessa två faktorer säkerställde bristen på en konkret avkastning. Nu, köpa plastskidor, tror många naivt att de inte behöver smearas, eller sätta salva under blocket, vilket motsvarar temperaturen på termometern utanför fönstret, som används för att smita trä. Så, recoil på plastskidåkning kan undvikas, men vi kommer att prata om det mer detaljerat i det avsnitt som är dedikerade till smörjmedlet. Och på plastkvaliteterna är mycket bättre än trä. Dessutom är plastglidytan mycket mer hållbar. Och om på träskidor inte står och försök att gå ut i plus-temperaturen, då på plasten kommer din säsong att kunna bli mycket längre. Så var inte rädd för att köpa plastskidor.

Börja med klassiker

När du väljer en skid beror mycket på vilken nivå du åker, och vilken stil som kommer att främja, klassisk eller skridsko. Tyvärr kräver olika stilar olika lager. Det finns så kallade "universella" skidor, men om du väljer deras längd och styvhet optimalt för klassisk stroke, kommer skate att rida på dem, låt oss säga att det är obekvämt. Dessutom kommer frågan om att ändra smörjsystemet stiga - det klassiska blocket komprimeras av dem i salvorna, och för att salvan längre ska hålla, kommer skon vanligtvis att brännas. Skatarna kräver en jämn glidyta längs hela längden och smörjs helt med glidande smörjmedel (paraffiner). Och det klassiska smörjningen av paraffinblocket är kontraindicerat. Om då på den här paraffinen (eller till och med hans rester) för att lägga salva, kommer det väldigt snabbt att komma ner. I allmänhet är det inte nödvändigt att kombinera ofullständigt. (Men samtidigt är det inte nödvändigt att skina från ordet "Universal" - det är helt normal skidåkning, bara välj längd och styvhet, ridstilen).

Därför, om det finns en önskan att prova båda stilar och tillåta pengar, är det bättre att ta två uppsättningar, och om du inte tillåter, stoppa klassikerna. Hästen kräver mycket utbildade spår, och det finns få av dem. Och skidåkning för de klassiker människorna banar i någon skog eller park. Det är, det finns många gånger fler platser för skidåkning. Vi noterar fortfarande att de beredda skate-spåren läggs oftast på en komplex lättnad med stora priser och nedstigningar - på kullar och raviner och är konstruerade för beredda idrottare. Den här vägen började övervinna nykomlingen, du kan "gå upp" efter den andra tredjedelen. Och familjen på ett sådant spår släpas inte med dig. (Om det finns ett bra (och enkelt) spår bredvid dig, anser du att du har tur. I det här fallet är skate-stilen nödvändig för att försöka.)

Amatör (Mass) Ski Universal, och är lämpliga för de flesta väderförhållanden. De använder billigare material. Därför är de lite svårare. Till exempel, om vikten av ett racing skidpar är ca 1 kg, väger amatör i genomsnitt 1,4 - 1,5 kg. Den billiga extruderade plasten av glidytan absorberar mindre paraffin, och följaktligen är smörjmedlet inte så länge på skidan. Men det spelar ingen roll om din vanliga "norm" inte överstiger 10-15 km. Eftersom det är skrivet i artikeln av Ivan Kuzmina "föräldrar till de yngre skidåkare" i LS nr 8, antas det att skidens vikt definierar 60% av de glidande skidegenskaperna, är 20% bestämda av materialet, tillståndet och strukturen på skidskivans yta och de senaste 20% bestäms av skidsmörjningen. Därför, framgångsrikt hämtas för din vikt, kommer du att få utmärkt körkvalitet, även om deras glidyta inte är gjord av den dyraste plasten.

Ett annat argument till förmån för billiga skidor - om du främst går genom skogen med din familj, kommer sådana skidor att tjäna dig troget i många år. Och om du vill förbättra som skidåkare och köpa dig själv racingmodeller, kommer dessa enkla skidor att förbli på den första och sista snön, enligt vilken de dyra skidorna ledsen.

Det finns skidor med ett hak under blocket. De verkar vara välskötta på mjuk snö. Och attraktivt det faktum att de som köpare inte behöver smita dem. (Faktum är att de fortfarande måste smörjas - tillverkarna rekommenderas). Men jag skulle inte rekommendera sådant om jag bara inte vill röra med smörjmedel alls. Varför? Först, i de löpande egenskaperna är det vanligen bättre. För det andra är skidåkning utan skåror universell. Notch kommer att fungera bra på medelmjuk skidåkning, men inte på en styv styv (eller is) och inte loss. Och vanliga skidor kan enkelt anpassas till de förändrade förhållandena genom att ändra datorerna och ändras i längden på smörjdynan. Dessutom kommer skåran att förseglas, och hållegenskaperna kommer att försämras. Men i allmänhet, att ta eller inte ta skidor med ett hak - det här är en smak.

Hur man väljer Ski

Som skrivet ovan bestämmer vikten av avböjningen på 60% den körskidkvalitet. Därför är valet av SKI på denna parameter det viktigaste i den valfria processen. Viktavböjning eller styvhet hos enskilda skiddelar över dess längd bestämd fördelningen av tryckskidtrycket under skidens vikt. Denna egenskap kallas också skidpauran. Här är en typisk bild för klassiska skidor (Atomic Arc Cap Classic K, teckningar som tagits från www.ernordic.com):

En typisk bild för klassiska skidor. Toppet visas tryckfördelningen när du glider på två skidor, det finns inget tryck under blocket. Nedan visar fördelningen av tryck när trycket. Där det är skrivet "Ski sock" och "SkiEn typisk bild för klassiska skidor. Toppet visas tryckfördelningen när du glider på två skidor, det finns inget tryck under blocket. Nedan visar fördelningen av tryck när trycket. Där det är skrivet "Ski sock" och "Ski's Heel" är en skidlast inte så stor. Och i skidplattans område skapas det maximala trycket på snön.

På toppen av figuren visas tryckfördelningen på snön vid en ökande belastning vid ungefär halvviktskidåkare när skidåkaren rider två skidor. I botten är fördelningen av tryck under tryck på en fot när skon med maasen pressas in i snön. För skridskoåkning kommer bilden att vara annorlunda, eftersom de inte borde ha ett tryck maximalt under blocket (Atomic ATC Racing Skate):

Typisk bild för skidskidåkning. Som du kan se är skidskidsbelastningen fördelad över ytan helt annorlunda - den faller i två kraftfulla "lampa", medan den mellersta delen av skidan nästan inte laddas med joggen.Typisk bild för skidskidåkning. Som du kan se är skidskidsbelastningen fördelad över ytan helt annorlunda - den faller i två kraftfulla "lampa", medan den mellersta delen av skidan nästan inte laddas med joggen.

Det vill säga skate skidåkning borde vara hårdare klassiker för samma skidåkare.

En bra skid måste böja jämnt, proportionell mot den anmärkta ansträngningen. Annars kan alltför stort tryck på snön visas i separata skidområden, vilket leder till bromsningen av skidan och det snabba fettet i dessa zoner. Här är ritningar från artikel v.smoljanov (ls № № ...).

Ett exempel på en dålig skidåkning som har böjning i längdriktningenEtt exempel på en dålig skidåkning som har böjning i längdriktningen

Du kan bara kolla skidans eppure på ganska komplex utrustning. Därför måste du i butiken använda andra tekniker, indirekt bestämning av kvaliteten på skidviktens vikt.

Så, du kom till affären ... Antag att du redan har bestämt dig för ridning, ett prisklass och, eventuellt skidmodeller.

Förfarandet kan vara:

1. Se några par skidor lämpliga längder. För klassisk skid, bör längden vara en ökning av skidåkaren + 25-30 cm, för skidåkare + 10-15 cm.

Exempel dålig skidåkning med skruvExempel dålig skidåkning med skruv

2. Kontrollera skidgeometrin. (Om de är kurvor, gör du ytterligare förfaranden inte, ställer dem åt sidan). Samtidigt, lita inte helt och hållet på det berömda varumärkets rykte. "Lita på men verifiera". Titta längs skidorna från glidytan. SKI bör inte vara krökt i längdriktningen (spåren ska vara direkta), det borde finnas ingen "skruv" - linjen över sockan och glidytans klack måste vara parallell.

Vrid skidans sidled, titta på - glidytan måste ha en jämn slät böjning utan buggar, depressioner eller skarpa gerbiner.

3. Välj skidåkning i hårdhet. För klassikerna är den mest korrekta definitionen av styvhet: hitta ungefär tyngdkraften för varje skidor (fortsätt skidor med två fingrar per sidoväggar). Sätt dem parallellt med varandra på glidgolvet på glidytan (om de tillåter det att göra i affären, bara i fall, ta tidningen). Om skidåkning med en rak geometri, dvs skidbredden är annorlunda längs hela längden (inte sidoklipp), och sidoväggen är platt (skidor görs inte med Cap Technology (CAP)), kolla sedan golvet bara - lägg en skidor På sidan bör det passa tätt till golvet Stå sedan på skidåkning med två ben så att tyngdkraften inträffade i början av skorens strumpor. Och sedan citera den "korta kursen av disciplinskidåkning" RGAFK: "Lämplig skidåkning, med hänsyn till atletens vikt, anses skidåkning vara de glidytor som är under lastdelen (avstånd 3-5 cm under hälen av stöveln och 10-15 cm över monteringen (vilket betyder ca 20 cm från socksko)) Rör inte golvet när idrottaren står på dem med båda benen. I det fall då skidåkaren överför kroppsvikten på en av Skidorna, hela glidytan av skidan ska vara sömlös mot golvet. " I praktiken kontrolleras detta enkelt - en person står på skidor, och den andra leder under blocket med ett tunt pappersark. När du står på både skidåkning, ställer de platser där pappersstycket slutar att bestämma blockens block. Om du överför vikten av en skid, bör papperet under skon inte flytta, skidan kommer att erkänna det till golvet. Flytta sedan vikten på den andra skidan, den ska också trycka på arket till golvet. En kontroll med ett pappersark kan göras till en person, följ bara vikten för att vara jämnt fördelad på båda skidorna när du definierar längden på dynan.

Om du tillämpar den här metoden tillåter villkoren inte, då är det möjligt att ungefär definiera styvheten så här: Vik försiktigt skidorna till glidytan till varandra och komprimerar dem med en hand 3 cm under tyngdpunkten. Mellan skidåkning bör det finnas ett gap på ca 1-1,5 mm (penselns kraft motsvarar ungefär en persons vikt, men det är inte särskilt bekvämt att klämma av skidorna med en hand). Tänk bara på att borstens kraft inte nödvändigtvis motsvarar din vikt (till exempel om du regelbundet tränar en pensel med en expander).

I stora butiker finns det några speciella ställen för att kontrollera skidorna. I det här fallet kan du be om att använda ett sådant ställning, säger din vikt.

Den berömda skidåkaren, världsmästare Alexander Zavyalov beskriver ett annat "människors" sätt att bestämma styvhet. Den genomsnittliga personen (inte en gymnast och inte en stång) måste vända skidorna till den glidande plastens fulla touch under blocket. Om det inte specificeras är skidåkning definitivt tufft för honom.

För Konkovoy Ski clearance när komprimering av en hand borde vara mer - 1,5 - 2 mm. Och om du bestämmer dig på golvet med ett papper, då under stövlarna, ska en bit papper röra sig lite eller lätt att dra ut om du överför en skidvikt.

Om du misslyckades med att hämta den klassiska skidstyvheten - de som var mjuka, kan du lugnt titta på skidor något längre. Som regel desto längre skidor, desto mer hårdare. Till exempel passerade Fisher's Firm i massmodeller i allmänhet till ett direkt beroende av skidlängden från skidåkarens vikt. Naturligtvis, med skridskor, kommer ett sådant nummer inte att passera, och för klassisk skidåkning är längden inte så kritisk.

Observera att nybörjare och barn kan tas relativt mjuk skidåkning, för utan att ha bra teknik, kommer de inte att kunna skjuta in i hård skidåkning. (Vilket betyder mjukt inom rimliga gränser, det vill säga lite mjukare än de beskrivna teknikerna, och inte de som kan pressas av två fingrar.)

Kontrollera sedan uniformen av skidkomprimeringen. Således kontrollerar du indirekt kvaliteten på avböjningens vikt, vilket huvudsakligen bestämmer den körskidkvalitet. Krama med två händer 3-5 cm under tyngdpunkten, titta på komprimeringsenheten - gapet ovanifrån och nedan bör minska i proportion till ansträngningen och jämnt. Vanligtvis är skidstrumpor lite mjukare klackar, så först minskar gapet mellan skidstrumporna snabbare än mellan klackarna, det är normalt. Som ett resultat bör den senare försvinna under blocket, ungefär vid kompressionspunkten. Samtidigt bör skidåkning passa tätt mot varandra i hela, klyftan mellan dem borde inte vara. Skidstrumpor som kompression bör inte sprida sig. Dessutom bör var och en av skidböjningen böjas lika. (Det händer att skidorna inte väljs av styvhet och med full kompression, en något blinkad och den andra krökta.) Efter flexionen bör du ha en känsla av att skidans näs- och svans del motsvarar definitionen av "elastisk ".

Här är ett användbart utdrag ur artikeln av i.kuzmina "Föräldrar till de yngre skidåkare" i LS nr 8: Typiska fall inte mycket bra skidor:

  • Ski komprimeras med en märkbar insats från början.
  • Ski först knutna mycket lätt, och sedan kommer "Stop", i en sådan skidåkning, med en upprepad komprimering, kan du höra en knock framför blocket.
  • Med en stark kompression, skidinnehavaren i kontakt under blocket.
  • Med en stark kompression är ägaren under blocket fortfarande ett gap på mer än 2 mm (förutom skidor på isen). (Det innebar här med tanke på kompressionen med en hand).

(Generellt, när du väljer skidor, är det att föredra att först använda kompression med händer - så att du snabbt kan välja flera lämpliga ånga, samtidigt som du kontrollerar komprimeringsenheten. Och sedan, om du äntligen kan välja ditt par med en papper, eller kontrollera dem varmare.)

4. Kontrollera tyngdkraftscentralens tillfällighet. Bestäm tyngdpunkten för varje skid från paret. Sedan vika skidorna tillsammans, klackarna av skidor på samma linje. Tyngdkraften måste helst sammanfalla, men skillnaden mellan ca 1-1,5 cm är inte dödlig. (När du lägger fästelement måste du bestämma tyngdpunkten mer osäker, till exempel, sätter en skid på baksidan av kniven eller slutet av en tunn linje.)

5. Kontrollera glidytan. Det bör inte vara konkav eller krökt i diametern, men måste vara platt, med undantag för spåret.

Annars kommer skidberedning att vara mycket svårt - järnet och skrapan kommer inte att passa hela ytan av skidan. (Små avvikelser kan korrigeras. För att göra detta måste skidan vara uttråkad, vilket kräver erfarenhet och skidmaskin.) För att kontrollera, bifoga ett platt objekt i början, i mitten och i slutet av skidan måste det passa tätt mot glidytan.

Det borde inte finnas någon tydlig och stor skada på plastgrop, bugro, detachment, etc. . Små brister - små repor, burrs är inte så viktiga som viktböjning (epur eller styvhet). Du kan stänga dina ögon (och du kan fixa det). Dessutom bör skid inte vara helt släta. Smooth ski glider värre. Därför har nästan alla skidor en "struktur" på en glidande yta - grovhet som är speciellt applicerad på fabriken. Låntagare vid kanterna av de nya skidorna tas bort med liten kjol med ljusrörelser från strumpan till skidens häl. Och repor visas ändå efter de första månaderna av skidåkning.

Kontrollera skidens glidyta. Det bör inte vara konkav eller krökt i diametern, men måste vara platt, med undantag för spåretKontrollera skidens glidyta. Det bör inte vara konkav eller krökt i diametern, men måste vara platt, med undantag för spåret

6. Efter att ett par skidor lyckades passerade dessa kontroller kan du äntligen titta på och på deras mål.

Om du ändå inte kunde hitta ett lämpligt par i den här butiken eller bland dessa modeller och betyg, notera följande:

STC-fabriken använder en lätt trä typ av poppel eller Aspen för att producera skidor, och kraftbelastningen är främst laminatplatta och glasfiber. Därför är skidor i princip mjuka. När jag drev mig under vikten av 60 kg billig träningsklassisk skidproduktion STC (under Madshus varumärke), försökte jag mer än 15 par, och slutade på en, som var längre än du behöver 5 cm, som hade en liten plastbubbla På en skidor att bära, och flera kosmetiska defekter. Men den styvhet de hade något. Till slut tog jag av bubblan, och skidorna visade sig mycket framgångsrik. STC producerar också billig skidåkning under varumärkena Peltonen och Karhu. Dessutom gömmer de lyriska namnen som Viking, Sable, Magnum skidor.

Skidor Karelia (Sorsu) och Tis vanligtvis robust, trädet i dem används tidigt, men dessa skidor är hårdare än produktionen av STC i samma prisklass. Bland dessa märken hämtar du hellre skidor om du har vikt över genomsnittet. Tisa Release 2001 gjordes mycket kulturellt, men det är dyrt.

Om medel tillåter dig att säkert borra produkterna av kända varumärken - Fisher, en atom, Madchus, Rossinol och liknande. Bland skid värd 80-100 dollar mindre variation av parametrar och är lättare att välja. Men alla de viktigaste stadierna måste upprepas med sådana skidor.

Urval av skidskor

Om du tillåter medel, ta sedan stövlar på Rotafella NNN eller Salomon SNS-sål. Det är mycket bekvämare än gamla rymdsystem. Naturligtvis är fastsättning av dessa system inte billiga. Men de är värda det. Om det verkar som om din budget inte tillåter dig att spendera 40-50 dollar på tävlingsfästen, kom ihåg att det finns utmärkta vandringsledningar som kostar $ 20-25. Prisklassen för skor sträcker sig ca $ 50 för turiststövlarna till cirka $ 200 för tävlingsstövlar. Som vid skidåkning är turiststövlar universella och gjorda av billigare material. Egentligen har hastigheten att springa på skidor stövlar lite inflytande, så det är inte nödvändigt att jaga de bästa modellerna. Men om du tänker försöka dig i en skridskostil, ta sedan modeller för skridskan, med en hög styv manschett som täcker fotled. Eller kombinerat, som liknar skate, men med möjligheten att ta bort plastmanschetten, varefter de kan köras med en klassiker. Specialiserade modeller av medelklassen kostar dyrare än turiststövlar. När du väljer, var uppmärksam på bagagens bekvämlighet. Olika tillverkare tillämpar ett annat block, vissa kan passa perfekt för dina fötter. Du kan ta skor av modeller av tidigare årstider - de är mycket billigare med nästan samma kvalitet, förutom att inte alla storlekar kvarstår. För att åka genom skogen är turistklassens stövlar lämpliga, till exempel Rossinol X1 - X4, eller Alpina och Salomon av samma nivå. Ta bara fästen för lämplig sula (NNN eller SNS). Skon med en sådan enda är väsentligen bara en nackdel. Om vi ​​går i dem på asfalt, raderas plastlockorna på skosockan nästan till en metallfäste, som ingår i fästena. Fästet kommer sannolikt inte att kunna falla ut - det är ganska djupt inbäddat i sulan, men tätningsegenskaperna hos tätningen kommer att försämras, och handelstypen av bagaget kommer att förlora. Folkhantverkare använder olika sätt att skydda dyra skor om det inte finns någon möjlighet att bära dem bredvid skidåkning. Ett av alternativen är gummialoscher som bärs på skor. Bättre galoscher med en mjuk trasa inuti. Bara gummi lämnar spår på en lätt boot eller hoppa färg. När jag kommer till platsen tar jag bort galoserna, jag lägger dem i en plastpåse så att snön inte skulle bli fylld, och han begravde i snön under lite julgran. På vägen tillbaka bär. Den andra metoden beskrivs i LS nr 16. En bit gummi-rör / slang med en inre diameter av approximativt den motsvarande diametern hos konsolen och längden på den öppna delen av den öppna delen av konsolen skärs över spiralen och sätts på (lindning) på konsolen. Innan du klädde skidor, tas röret bort och sätts i fickan.

Välja skidpinnar

De flesta moderna pinnar är gjorda av kolfiber och glasfiber i olika proportioner. Pinnar av 100% kolfiber lungor och hårt, men stå flera gånger dyrare än glasfiber (upp till 200 dollar). Följaktligen är 100% glasfiberpinnar inte så tuffa, det är lättare att vara och bruten och väga lite mer. Mellanklasspinnar kan tillverkas av en blandning av glasfiber och kolfiber. Ju större andelen glasfiber är pinnarna billigare. Glasfiber är ganska lämpliga för barn och nybörjare som inte har mycket kraft och vikt.

Plast (komposit) pinnar ibland paus. Detta kan inträffa när man faller på en pinne eller med en plot för en pinne med alla vikter med en förlust av jämvikt, är sanningen inte alltid. Jag var tvungen att bryta billiga glasfiberpinnar även ett starkt tryck - jag fick inte ansträngning exakt i pinnens axel - och redo.

Om din vikt är stor, ta sedan mer hållbara pinnar med en stor andel av karboy. Eller aluminium. De har lite vanliga med de aluminiums rush-pinnar med stora ringar, som producerades av åren av EDAK 10-20. Moderna aluminiumpinnar är lika samma som kompositpinnar.

De inhemska pinnarna för produktionen av STC har visat sig väl (de produceras också som billiga Madshus, Karhu - olika klistermärken, se http://stc-ski.ru/content/view/29/45/lang.ru/) och Uekhk (Ural Electric Electric Chemical Combine). För en amatör, också ett bra val - Balakovo pinnar, de billigare, men de har god kvalitet (producerad under Volzhanka-varumärket). Anständiga inhemska pinnar står från 300-400r.

Tillväxt, se Konk, se Klassiker, se
150. 130. 120.
152. 132. 122.
155. 135. 125.
157. 137. 127.
160. 140. 130.
165. 145. 135.
170. 150. 140.
172. 152. 142.
175. 155. 145.
178. 157. 147.
180. 160. 150.
182. 162. 152.
185. 165. 155.
187. 167. 157.
190. 170. 160.
192. 172. 162.
195. 175. 165.

Smörjskidor

Först ett par ord för ganska intensiv i smörjmedelsskidor. Smörjmedel är två huvudarter: glidande smörjmedel och smörjning. För det klassiska stroke smörjs skidans nasala och häl med glidande smörjmedel, vanligtvis paraffiner. Och den centrala delen av skidan (block) smörjs av salvan, så att det inte finns någon avkastning. Kudden på dynan är ca 50 cm från skonens häl i berget, framåt till skidslitaget. För nybörjare kan du förlänga blocket för ytterligare 10-15 cm för skidåkning. (Jag hörs till folk rekommenderade att det inte fanns någon återvändande för att smita tillbaka (!!!) Ski.)

Blockera klassisk skidåkningBlockera klassisk skidåkning

Skidåkning för skridskostränger smörjs längs hela längden av glidande smörjmedel.

Valet och inköpet av smörjmedel och smörjverktyg beror på hur du ska åka. Om huvudmålet är vandringar på helgerna, då är arsenal av medel och, viktigast av allt, kostnaden för tid att förbereda skidor minskas kraftigt. Om du ska jaga, måste du investera pengar och dyrbar tid.

Om du läser materialet i Swix eller andra företag som är dedikerade till träning av skidor, kan du uppskatta hur mycket tid som kommer att kräva Brytning Professionell förberedelse av ett par: rengöring med mjuk paraffin (applicering, borttagning av plastskrapa, svepande med en borste), sedan överlappa 1-2 lager av väderparaffin (applicera, kyla skidorna till rumstemperatur i minst 10 minuter), avlägsnande av plastskrapa, förlust av borste, polering). Det är en halvtimme du kommer att röra runt med ett par. Dessutom är ytterligare "nöjen" lukten (men icke-mesmer), skrapad paraffin på golvet. Om du har mattor på golvet - slutet av mattorna. Vi förberedde en skid en gång med en vän hemma, vände palatset, då var naturligtvis borttagna, men vissa rester av paraffin, uppenbarligen stannade på golvet, och palatset började glida vildt ... Jag kommer ihåg de goda orden Av hans fru ... Kort sagt, du behöver en plats där du ska vända dig och inte störa minst 30-40 minuter, annars kommer resterna av paraffin att separeras i hela lägenheten, särskilt på vintern, när, på grund av Torrhet och statisk elektricitet, dessa rester håller sig till allt för att hålla sig till allt. Det händer att medan du är med förberedelsen, försvinner hemmet all önskan att åka. Detta är bara för de "vända" fanatikskidåkarna. Lyckligtvis finns det alternativa alternativ, billiga och inte dåliga enligt resultaten, de kommer att skrivas om dem i följande avsnitt.

För att få en uppfattning om att träna skidor, läs artikel A. Gushin "Hur man förbereder skidor?" Från tidningen "Ski Race" №5. Eller ta in Fisher's Store Fisher Brochure Swix Nordic Ski Preparation.

Ski Mazi Slip

Slipsmörjmedel är av olika slag. Paraffiner används oftast, och båda acceleratorerna (pulver eller komprimerade), emulsioner, pasta och liknande används i professionell sport. Sådana smörjmedel är ganska dyra, men spenderas tillräckligt snabbt. Därför, om du inte kommer att jaga professionellt, ta inte dyra import smörjmedel. I de flesta fall är inhemsk inte sämre, och ofta bättre (förutom att vissa är snabbare än importerade). Paraffins hållbarhet är nästan obegränsat. Men det finns ingen mening att ta mycket. Och många olika märken och typer, behöver inte ett val av problemet med valet - vilket är bättre för dagens väder ... i professionellt smörjmedel löses det av ett band av paraffiner, men älskare att plåga sig med valet av något.

Om klimatet är i det område där du bor våt, köper du bättre fluorerade paraffiner. Till exempel, för Moskva, där luftfuktigheten i vintern är oftast högre än 50%. Om fuktighet, som regel är under 50%, kommer paraffiner att utföras utan fluor.

Från billigt inhemskt kan du nämna paraffiner Uttus, Ray, Wiste, MVIS, Fest. För Moskva kan du ta Mwisa Marathon Kit - det passar dig. (Dessa smörjmedel rullar tillbaka bara i Moskva-regionen, och de går bra där). Det är billigt (nästan 50-60 rubel) och rullar väl i de flesta fall. Detta är en uppsättning nederbörd av paraffiner (med ett litet innehåll av fluor) till tre temperaturområde. Det är fortfarande värt att få tabletterna - MVIS-acceleratorn. De har för soligt väder №238 vid temperatur -9 + 5, håller upp till 100 km. Det händer inte ofta solvädret där det är riktigt bra, men också i en grumlig kommer han att gå, men värre. Enligt min mening är hans främsta fördel för en amatör en enkelhet av applicering och hållbarhet för smörjning. När jag smälte med ett kallt sätt - kan du åka en månad. Det kostar cirka 350 rubel, men det förbrukas mycket ekonomiskt - tillräckligt i många år.

För våtklimat, fluorerade geler, pastor, sprayer eller emulsioner. De appliceras på den rörliga ytan med en bomullspinne eller spray, torr eller uppvärmd med en hårtork, sedan polerad. Snabbt och bekvämt. Nackdelar: Dyra, snabbt spenderat, håller upp till 10-15 km.

Skidsalva

Att hålla salvor är fasta (i burkar) och vätska (i rör). Att hålla salva måste uppfylla två krav. Den första salvan ska tillåta att trycka. Med ett tryck under blocket skapas ett ytterligare tryck på snön, och snökristallerna ingår i skiktet av salvan, skidåkning "pinnar" till snön, vilket gör det möjligt att trycka. Efter kristallerna bör komma ut ur salvor, vilket tillåter skidglas. När skidåkare glider på en ski, är trycket under blocket också närvarande, men samtidigt bör salvan tillåta glidning på en skid och "broms" bara vid stötden. Därför är valet av optimala underhåll av salvor, vilket ger den bästa kombinationen av innehav och glidande, i professionell sport inte lätt. Alternativet av skikt av olika salvor används, införandet av dem i checkers och andra tekniker.

Fläktar kan smetas lättare. För att inte lura ditt huvud, kommer jag att medföra den enklaste regeln: för de flesta minus väderförhållanden och billig labyrint (UkTus, MVIS, klokt, billigt (utan fluor) importerad swix, start, rode, etc.) måste sätta salva, lägre temperaturgräns vars intervall är 3-4 grader över den aktuella temperaturen. Till exempel, om nu -5, lägg sedan salva -1 + 1 eller -2-0. Eftersom snöets tillstånd, vilket innebär att innehavet inte bara är på temperatur, utan också från fuktighet, vind, gammal eller ny snö, och även regionen, ta alltid en plastrinket med dem (det så kallade "röret") Och salvan är mer varm och kallare än det som var utsmyckad hemma. Om du inte kom in i salvan, om det är alltför saktar ner - lägg det kallare på toppen, hålls det inte mer varmt. (För att förbättra hållaren kan du också förlänga smörjmedelszonen framåt till skidan till slitage.) Larzing - ett par minuter, och du kommer gärna att rida hela den återstående tiden. Eftersom snön är annorlunda överallt, för en viss region, kan denna regel justeras med avseende på det ointa temperaturväxelvärdet i förhållande till lufttemperaturen. Var inte rädd för att experimentera, och du kommer snabbt att upptäcka det optimala alternativet.

För en amatör finns det tillräckligt med 3-4 burkar av salva, överlappar temperaturintervallet från +3 till -15 grader. Om du gör hemma, innan du överlägger den nya Mazi, är det lämpligt att ta bort resterna av den gamla salva med en plastskrapa. Salva är bättre i 2-3 tunna lager, gnugga varje plugg.

Flytande salvor kallas oftare klistermärken. Ett tunt bandklämma appliceras på båda sidor av spåret och släpper ut med en plastskrapa (det är svårt att göra det i kylan, bättre hemma).

Klass kan behövas för positiva temperaturer. Men det är väldigt smutsigt. Innan du sätter på skidor i ett lock när du rullar, sätt dem i polyeten för att inte förstöra fallet. Dessutom, efter ridning, klisteren huder och om skidorna står vertikalt börjar han långsamt spola ner. Så efter att ha kört klisteren, är det bättre att omedelbart ta bort med en tvättning (bensin eller till och med en skrapa och en torr trasa).

Vid minus temperatur fungerar fasta salvor vanligtvis bra. Men under vissa väderförhållanden kan du stöta på några problem:

  • Podlip. När övergångstemperaturer (ca 0 grader) och med fräsch, särskilt med fallande, snö kan du stöta på en "podlip" - snön kommer att hålla sig till salva och bli en tjock snöboll under blocket.
  • Obländande (frusen) salva. Under negativa temperaturer (oftare när övergång -2 -0, men det händer vid -25) för att börja "isa" salvor - snökristaller istället för att helt och hållet lämnar salva laget efter skott, börjar de rusa, lämna tips i salva och På hennes yta visas isskorpa. Det beror ofta på det faktum att salvan är mjukare (varmare) än du behöver. Det kan också hända om du börjar rida på omedelbart efter att ha lämnat huset när huden fortfarande är varmare än den omgivande luften. Om temperaturen på vattnet är under 0 grader, men snöflingorna på skidan blir till vatten - för att åka tidigt . Dessutom kan den obekväma salvan snabbt komma undan. Ge skidor (och salva) för att kyla till omgivningstemperaturen 10-15 minuter.
  • Snöstillståndet i skiddörren och utanför det kan vara annorlunda, därför salvan, som fick rulla i skidåkning normalt, när det lämnas kan det vara mycket långsamt. Du kan också känna skillnaden i att hålla och glida när skridskoåkning på solplatser och i skuggan, till exempel i skogen.

Nödvändiga verktyg för beredning av skidor och deras ersättare

Nu om den obligatoriska uppsättningen verktyg. Om du ser Swix Guide (eller ett annat företag) för att förbereda en skid, skapar det intrycket att skidåkning behöver dessutom köpa en hel resväska av alla typer av verktyg och material. För träning skidor är det verkligen nödvändigt. Men amatören kan göra med en mycket mer blygsam uppsättning verktyg.

Jag köpte skidor plast turist med skåror under blocket. Jag tar ett steg framåt och skidåkning två bakåt. Jag gör en hopfällbar salva under blocket där det finns hak, men de är okej tillbaka. Hur kan du berätta för mig?Så du kan skärpa en plastskrapa

Om du tar skidor med en racingbas (så ibland kallad en glidyta), som är gjord av högmolekylär sintrad (sintrad) plast, är huvudverktyget ett skidjärn, resten kan avbildas från botemedel. Faktum är att det inhemska järnet har en mycket stor hysteresslinga på termostaten - paraffinen är mindre, då smälter det knappt. Och vid höga temperaturer fortsätter du automatiskt basen (glidyta), det vill säga vi skriver porerna, och paraffinen upphör att absorberas i databasen. Och meningen med att köpa dyra skidor försvinner (se artikel Steve-artikeln "Använd järnrätt" i LS nr ...). Ett bra skidjärn kan köpas för 60-70 dollar.

Nya skidor, oavsett om du då använder heta paraffiner eller inte, är det bättre att behandla första gången med ett järn. I det extrema fallet kan du göra hushållsjärnet (bara bra förstör inte, ta det gamla landet, utan hål i sålet). I det här fallet var försiktig - ha en stor våt trasa till hands. Om plötsligt paraffin röker - kan du snabbt minska temperaturen på iphumsålen, fästa en trasa till den och undvika plastytan. Primärbehandling utförs av mjuk plus paraffin utan fluor, vars smältpunkt är 65-75 grader, vilket också minskar risken för ansiktet. Ställ in järntermostaten till ett minimum där paraffinen smälter normalt och börjar värma skidan, smidigt och utan tryck genom att flytta järnet från socken till skidens häl. Se till att det inte överhettas, och att vara ett paraffinskikt mellan järnet och skidan. Hushållsjärn är bättre sidled, en bred del av sulan. Det här alternativet är lämpligt om du inte planerar att ständigt applicera paraffinjärn.

Följande är de grundläggande verktyg som används vid utarbetandet av skidor och anser möjligheten av förvärvet av älskare.

  • Plastskrapa för att avlägsna överskotts paraffin. Du kan köpa ett företag för $ 3-4, och det kan ersättas med en skräp av en transparent skollinje, plexiglas etc. 2-4 mm tjock. I det här fallet måste du göra följande: Sätt på en platt yta fin hud med abrasiv upp och skjuter på huden en linjal så att ansikten är skarpa och raka, och det fanns inga burrs och oegentligheter. Dessutom bör hörnen av linjens lock på halvcirkeln (kanterna förbli skarpa). Välj dessa hörn under spåren på dina skidor för att ta bort paraffinen från spåret. Om du har flera par skidor, kör sedan hörnen för olika par. Titta på butiken på märkesskrapor för att representera vad som ska hamna.
  • Nylonborste används för att avlägsna paraffinrester efter avlägsnande av dess skrapa. Om du använder den heta uppenbara paraffinen, behövs borsten ganska hårt. Vi var tvungna att använda hushållsborstar som "strykning" eller pensel för händer med hårda nylonborstar. "Sand är en obetydlig OPS-ersättning", men du kan också ta bort paraffinets överskott.
  • Grov FiberTex (FiberTeX), till exempel swix T265 - behövs vid framställning av ny skid för att avlägsna stapeln från plasten kvar efter maskinens slipning av glidytan. (Faktum är att den återstående högen tar bort efter flera månader av skidåkning). Stående är inte för dyrt. Ungefär samma typ av ekonomiska slipskivor får inte innehålla ett sådant slipmedel och bara lägga till en hög. Men det finns nästan kompletta analoger. Men köpa det eller inte köpa det ... förmodligen inte nödvändigtvis.
  • Fiberlene (FIBERMEN) - nonwoven material, applicerad på slutliga polerskidor. I allmänhet är det inte nödvändigt, skidorna kan poleras med en gammal Kapron-strumpor. Eller Kosk kände. Slutligen, gammalt ullslitage.
  • Swix 17 Sandpaper No. 100 används för slipning av dynor för klassiska skidor så att salvan hålls bättre. Behöver inte. Varje hushålls skook passar det lämpliga kornet. I allmänhet är det nödvändigt att gömma sig under blocket om du kör mer än 20-30 km eller på is.
  • Swix T-89 Razor Scraz används för att ta bort högen - älskaren behövs inte.
  • Metallcykel. Det är osannolikt att du kommer att cykla dig själv - processen kräver färdighet, och viktigast av allt, en skidmaskin, där skidåkning är fast fastsatt. Modern skidåkning produceras med en tryckt struktur, cyklish som inte är värt det. Cykeln behövs förutom att du tar bort däckplasten. Och skämma bort skidor när cyklishing är lättare enkla - handen skakade - och här är en våg eller rep. Älskare behövs inte.
  • Pumpning, som används för att applicera strukturen till glidytan. Älskare behövs inte. Den universella struktur som tillämpas på fabriken är tillräcklig.
  • Kopparborste, som behövs för att avlägsna frostiga paraffiner. Om du är redo att komma till villkor med en liten glidförstöring, med varmare paraffin, inte behövs. Om du tillämpas hårt frostigt paraffin måste du ta. Eller använd en gel eller en accelerator till frost, applicerad av ett mycket tunt lager och inte kräver användning av en styv borste.
  • Tvättning, används för att avlägsna hålla salvor under blocket. Också passa för att spola en glidande paraffin, om det inte är möjligt att använda varm spinnrengöring. Företrädesvis. Det är allmänt användbart i vardagen - det behövde inte håna henne.
  • Rubbing (kork) används för att spotta de hållna salvorna. Plast är bättre lämpad för salvor. Cork kan användas för att tillämpa acceleratorer. Det kommer att vara nödvändigt.

Ytterligare skidtillbehör

En annan önskad sak är ett skidväska. För det första kommer det att finnas var att lagra skidor, och, viktigast av allt, du försvinner inte medan du håller salvan medan du kommer till skidan. Anställd det från kläder utan lösningsmedel eller tvätt är mycket svårt. Bra inhemska täcker kostar från 200 rubel. Ta ett lock för 2-3 par. Det matas och skidor och pinnar.

Inte illa att ta skidlor på kardborreband. Mindre risk att skidans glidyta under transporten kommer att skadas av pinnar eller fästning av ett annat par. Om du går till skidåkning nära, då kan du i så fall bära skidor utan ett omslag. Om skidåkning Bonded med ligament är det svårare att bli smutsig. Slips skidor på ett sådant sätt att den mjuka ligering av ligamentet är mellan skidens glidytor, de borde inte röra.

Trasor. För skidbearbetning behöver du gamla bomullsrotor. De torkar torra sula efter applicering av paraffiner, skrapor och andra verktyg rengörs, hållningssalven avlägsnas med tvätten, resterna av paraffin lanseras efter att ha passerat skrapan och penslar, och så vidare. Även polsk skid efter applicering av paraffiner, i värsta fall, du kan trasa utan stark pressning.

Hur man lagrar skidor

Eftersom i de flesta modeller skidar, särskilt massiv, används trä, då bör du inte lagra skidor nära värmekällor eller på en solig balkong. Min kompis satte på sommarfallet med skidor på den glaserade balkongen på den soliga sidan. Och ett par skidor "ledde", det är bra att hon var billig. Smörjmedel behöver inte förvara nära värmekällor eller i solen.

Förenklad skidsmörjningsteknik

Vi kan läsa om smörjmedelens finhet med ett varmt sätt (med ett skidjärn) i artikeln Steve Paulina "Använd järnhögt" från LS Nej. Speciellt rekommenderar det inte användningen av hushållsstrykjärn för Detta syfte - du kan enkelt överhettas av plasten dyra skidor. Men du kan applicera glidande smörjmedel och utan järn.

Du kan prova den här metoden (experimenteras): Ta en metallhink med lock, säg, liter. Det bör inte förbättras, men en rent metallhink med en slät slät botten, bättre aluminium - han har en hög värmeledningsförmåga. Krama vatten, häll 2/3 av hinken, behöver inte längre oavsiktligt inte skrika. Stäng kilen med lock för att inte bränna färjan. En sådan kombination kommer att ersätta järnet när du använder mjuka paraffiner med primär skidbearbetning eller med ett smörjmedel till värme och ljus minus. I regel är smältpunkten i sådana paraffiner betydligt lägre än 100 grader Celsius. Paraffin bör pre-grapeted med ett tjockt lager på glidytan, och skidan ska ligga horisontellt, uppför glidytan, till exempel på två tabretes.

Kokande vatten och välledande varma hinkar har tillräckligt med att smälta den lilla paraffinen. Naturligtvis gör frostiga paraffin inte det, men det kommer att finnas en 100% garanti från basen av basen. Såsom sval, byt ut vattnet. Gör några långsamma pass från strumpan till slutet av skidan. Men överväga denna metod Det finns en betydande nackdel - du kan oavsiktligt vända hinken och skrika. Därför är det för permanent användning bättre att få ett skidjärn.

En annan väg. Paraffin kan appliceras med hjälp av intensiv gnidning. Först och främst, rengör skidan. Om skidan är ett tydligt lager av gammal paraffin är det lätt att passera en plastskrapa och / eller en nylonborste. Ren skid sutitate ett mycket tunt solidt lager av paraffinstänger (det är bekvämt att styra tittar på skidskogen från fönstret). Inte ens nödvändigtvis ett helt solidt lager. Sedan tar vi kork trord och roterar intensivt på båda sidor om 1-2 minuter. Den frigjorda värmen är tillräcklig för partiell paraffin som fuktas till basen. Gå sedan en lätt borstad rörelse från strumpan till skidens häl. Tidskostnaderna är minimala. Lera är praktiskt taget nej, maskinen är inte nödvändig. På den vanliga snön håller minst 10 km.

Det finns en sådan sak - termostik från företaget Toko är en bit tight filt med en liten struktur klistrad på svampigt gummi. En sådan kombination påstås skilja tillräcklig värme för att tillämpa acceleratorer med kallt sätt. Hävdad av innersula från en tät syntetisk filt, lindad runt en liten platta rostar. Också kan också användas som ett alternativ till kork tritis när man applicerar paraffiner med ett kallt sätt.

Vilka skidsalvor för att köpa skidberedning

Beroende på nivån på din förberedelse och tjocklek på din plånbok kan tre uppsättningar smörjmedel särskiljas, vilket är tillräckligt för att åka.

Minimum.

Solid Holding OintmentSolid Holding Ointment

Denna sats är tillräckligt för bekväma promenader på skogen på plastskidåkning utan retur och vidhäftning. Det är inte nödvändigt att köpa paraffiner, strykjärn, borstar och andra verktyg. Det är tillräckligt att köpa en uppsättning nycklar (till exempel bostäder eller hitch) och smutsks skidor endast under blocket, gnugga dem med en kontakt så att det inte finns någon avkastning. För promenader, tro mig, det här är tillräckligt, glidskidorna kommer att vara utan paraffin.

Detta är en del av den önskade minsta uppsättningen:

3 - 4 burkar (brikett) Mazi. Överlappning av temperaturområdet från 0 till -15 grader (justera beroende på regionen) och en kork eller syntetisk grill.

Syntetisk pluggSyntetisk plugg

Salva och Rubrota kostar dig på 100 - 200 rubel. Om du tillåter pengar, köp en extra plastskrapa (ca 90 rubel) och en flaska företagsvets (ca 300 rubel). Men om skrapan och dess substitut skrevs ovan. Du kan göra utan rengöring. En generellt utan det, det vill säga, ta bort den gamla salvansskrapan och ersätta den med en fotogen eller bensinflaska. (Rengör skidorna men det är i allmänhet absolut valfritt, du kan en bit bomullsull fuktad i bensin. Och den huvudsakliga "inhemska" värdigheten av tvätten är i avsaknad av en stark lukt.)

Tänk bara på att med ett sådant smörjmedel (fasta salvor) bör du inte åka på en skidor på en plus-temperatur, för när plus du behöver flytande innehavsalvor (Clisters).

Tillräcklig.

Flytande innehavsalvaFlytande innehavsalva

Detta paket gör det möjligt för dig att kompetent och bryr dig om skidåkning. Denna uppsättning för ögonen är nog inte bara för bekväm ridning i skogen i någon Vädret, men också att delta i de flesta massskidåkning av "Rysslands skidåkning". Det innehåller samma sak som i den minsta uppsättningen plus en uppsättning billiga paraffiner, järn, en pensel, en Wock Bank, en plastskrapa, en uppsättning billiga flytande salvor. Ett sådant kit kommer att kosta ett mer betydande belopp - från 3000 rubel. Det är mycket önskvärt att lägga till en speciell skidmaskin till detta kit - det gör det möjligt för dig inte bara mycket väl förbereda dina skidor, utan också att få nöje från den här processen. (Maskinen, om så önskas, kan göras från flickvän, trimning av turistmattan eller något liknande, och flera körtlar och skruvar för att säkra skidor).

Avancerad.

Denna sats kan behöva tillräckligt med avancerad och beredd skidåkare, så i stor utsträckning kan följande information redan vara känd från tidigare publikationer i LS, från tränaren eller från några andra källor. Ändå ger vi också den här listan. Till alla ovanstående kan du lägga till en uppsättning nycklar Med fluorinnehåll (fast och flytande), såväl som paraffiner Med fluorinnehåll (Ett sådant smörjmedel är särskilt effektivt i hög luftfuktighet). Du kan också köpa paraffiner antistatik (behövs för att ta bort med en glidande yta av den statiska spänningsskidor), acceleratorer (pulverformiga och pillerformiga rena fluorkolväten), rullande (för applicering på den glidande ytan av motsvarande väder), sprayer och emulsioner . Dessutom, kom ihåg att avancerade skidåkare försöker ha i deras arsenal av smörjmedel av olika företag, eftersom det i olika väder är ointmentsarbeten ofta helt olika tillverkare. I allmänhet är denna kit redan för en avancerad skidåkare, och dess värde ökar många gånger jämfört med värdet av de två första uppsättningarna, kombinerat.

Det är användbart att läsa: A. Vertsyshev: Vi gör en gärm för att förbereda längdskidåkning. Arich "Tuning" för dina skor: Vi gör anpassade insoles till din fot i sneakers, skidskor, etc. Onishchenko skidor: cyklisk eller paraffin? Och. Kuzmin väljer barns skiwear. Konovalov Alexander Zavyalov: Allt om skidåkning. Konovalov Artem Yarovikov: Allt om Madshus Ski. Biryukov testar skidspinnar på de övre nivåerna 2009-2010 och 2010-2011. Isaev Hur man smörjar längdskidåkning? Ski Atomic: Rådar Atomic Expertrel för att köpa längdskidor, skidpinnar och skidskor? Var kan man köpa skidkläder och tillbehör?

Varje nybörjare skidåkare står inför svårigheterna med urval av längdskidåkning. Hur man väljer längdskidåkning? Skate eller Classic? Eller kanske universell? Dyrare eller billigare? Från det rätta svaret på dessa frågor kommer det att vara, älska den här sporten eller du kommer att hata.

I den här artikeln, berätta för mig hur du väljer längdskidor och inte vänder inköpsprocessen till huvudvärk. Hur man väljer skridskor och klassiska skidor än de skiljer sig från och vad man ska uppmärksamma.

Volna-luna.

Först måste du förstå några viktiga punkter. Köp sportutrustning bättre Maximal kvalitet som har råd med din familjebudget. Även för sällsynta promenader med familj Välj inte den billigaste skidan . Denna princip liknar Välja en cykel eller annan sportinventering. Miseren betalar två gånger - det har länge varit känt för alla.

Från nybörjare kan du ofta höra: "Jag åker 5 gånger om året, jag behöver det billigaste." En sådan installation kommer att skämma bort intrycket av ridning och du och dina nära och kära. Dessutom, om åka 5 gånger om året, är det bättre att spendera den här gången med nöje, och inte i plåga. Naturligtvis innebär ramen för denna princip ett finansiellt tillstånd, men det är en personlig fråga för alla.

En sak är exakt korrekt, det är bättre att köpa lager, Bevisade varumärken . De har lämplig kvalitetskontroll och rykteomsorg. Här är varumärken som vi litar på och rekommenderar för inköp:

  • Salomon.
  • Fischer.
  • Atom
  • Rossignol
  • Tisa (tillhör Fischer)
  • Peltonen.
  • Yoko.

Vilka är de framstående klassiska skidorna från skate?

Först och främst skiljer sig Design eller, som skidåkare säger, Epura . Skidarbetet beror på detta, och skate och klassiker det är helt annorlunda. Även för klassikerna väljs skidor längre, och för skate-kortare. Det förklaras av det faktum att i skridskoåkning måste du svänga på parterna och göra det mer bekvämt. I klassikerna är det bättre att ta skidor mer. Enligt fysikens lagar, ju längre ås, desto mindre skapar det tryck på snön, desto mindre friktion och bättre glidning.

Hur man arbetar skridsko Skidåkning (Skate)

Bild från tidningen "Skidåkning"
Bild från tidningen "Skidåkning"

Som det kan ses från ritningen, skidåkning krossas aldrig helt . Det fungerar som vår och har maximala tryckpunkter i sockan och hälen. I förgrunden återspeglar systemet trycket när man ställer in en idrottare vid 2-ben. I den avlägsna planen - överföring av vikt till 1 ben vid uthyrning. Trycket ökar signifikant på sockan och hälen, och förändras nästan inte under blocket.

Hur man arbetar Classic Ski (Classic)

Bild från tidningen "Skidåkning"
Bild från tidningen "Skidåkning"

Klassisk, tvärtom, Fullt krossad under blocket . Det är förståeligt - under blocket finns en innehavsalva som inte tillåter att skidan glider tillbaka när repulsion. I förgrunden står skidbandet på 2 ben, i bakgrundsvikten överförs till 1 ben och avstötas.

Scheman visas tydligt varför på klassisk skidåkning är det nästan omöjligt att rida en skridsko och vice versa.

Vad är kombinerade skidor (combi)?

Kombinerade skidor eller bara Kombi är Klassisk med ökad styvhet . Grovt talar, dessa skidar för klassikerna, med möjlighet att ibland rida en skridskoåkning. Det är sant att det finns en minus - för den klassiska stroke under blocket, det är nödvändigt att lägga salva av anläggningen, och denna salva kommer bara att störa skate. Det är, Combi behöver ständigt hävda, vilket ger besvär och ta tid.

Fördelar med Cobbed Ski:

  • Besparingar (inget behov av att spendera pengar på 2 uppsättningar)
  • En bra version av de första skidorna (i framtiden kan du bestämma vilket drag som är som mer)

Nackdelar Kombinerade Ski:

  • Det är nödvändigt att ständigt applicera och spola hennes innehavsalva
  • Uppge inte funktionerna i skidstilar
Volna-luna.

Hur man väljer längdskidåkning nybörjare?

Först måste du bestämma hur mycket du vill åka där du kommer att rida och vilka mål som sätts. Inte alltid finns det ett förberedt brett spår för skridskytten, men skidåtkomsten kan vara natoptan i varje park, även i mitten av den stora staden. Om det inte finns någon bra väg i närheten, för vilken de tar hand om, tar otvetydigt de klassiska skidorna. Om spåret är nära eller det är ett tillfälle att rida det, är valet svårare. För att förenkla, villkorligt dela ridning för flera kategorier:

  • Går med familj och vänner

För promenader är det viktigaste att njuta av frisk luft, chatt, varmt te från termoson. För en sådan ridning är det bättre att välja Klassisk . Vi rekommenderar dig att uppmärksamma Mentlös skidåkning - Med hak eller Mooler-moduler (Skintech, Twinskin och liknande). De behöver inte smita, så att de inte rullar tillbaka, de kan vara bekväma att stå upp och dricka te och mycket lättare att klättra uppåt utan allvarlig fysisk kondition.

Volna-luna.

Skridskor passar inte dessa ändamål. Konk - den energiförbrukande typen av ridning, som går på skridskan kommer inte att fungera. Utan adekvat förberedelse, vid skridskursen kommer det inte att vara möjligt att kommunicera, nödvändigtvis någon från företaget kommer att lansera, och skridskoåkning kommer inte att vara länge.

  • Regelbundna klasser för att upprätthålla form och hälsa

Enkelt uttryckt, fysisk utbildning för hälsa 2-3 gånger i veckan. Här kan du redan ansluta skidåkning och alternativa den med klassiker - för dessa ändamål kommer kombinerade skidor att vara lämpliga. Om de inte skrämmer minusarna av denna typ av skid, som vi listade ovan. Eller köpa skidor för varje tur från det genomsnittliga prissegmentet.

  • Perfektion av skidutrustning, önskan att förbättra i skidåkning

Om du vill lära dig hur du kör på skidteknik måste du tänka på att köpa 2 par - en för varje ridstil. Kombinerat tillåter inte inställningsutrustning

  • Deltagande i tävlingar, önskan att höja en sportutsläpp

För kampen för resultatet i tävlingar behövs naturligtvis flera par. Minst 1 för varje stil, idealisk - 2-3 för varje stil. Dessutom måste skidor vara den högsta nivån. Det är redan värt att repelleras från hur mycket du är villig att investera i din passion. Det är alltid bättre att ta 2 par bra än 4 medium. Ett speciellt tillvägagångssätt behövs för valet av professionell skidor. Handla om, Hur man väljer professionella skidor Läs i vår separata artikel.

Vi rekommenderar att du läser: Hur man väljer rätt skidskor?

Vad uppmärksammar när man köper skidor? Allmänna rekommendationer

  • Geometri . Skidor bör inte krökt i längdriktningen (bekvämt att titta på spåret), det borde inte finnas någon skruvböjning
Bild från tidningen "Skidåkning"
Bild från tidningen "Skidåkning"
  • Glidyta Bör vara slät, plast utan vågor, buggar och gropar
  • På laminatet borde inte vara Skada . Genom dem kan fukten komma in, då kommer kärnan att svälla och komma i förfall
  • Måste krympa lika och smidigt. Bör inte vara sådan att en skid krymper lättare, den andra är tyngre
Volna-luna.
Vi rekommenderar att du läser: Förberedelse av skate skidor .

Hur väljer man skidor för klassisk stroke?

I tillväxt

Classic väljs baserat på formeln: Skidåkare tillväxt + 20-30 cm . Om din höjd är 180 cm, väljer Ski en längd av 200-210 cm.

Efter vikt

Skidåkning för klassiska slag är valda baserat på Viktmärkning på ytan . Sådana beteckningar är även på en del billig skidåkning av kända tillverkare, såsom Salomon. På bilden beräknas skidor på vikten av 65-78 kg.

Volna-luna.

Om det inte finns några etiketter, kan du välja dem i vikt Du kan vara populär bland skidåkare Pappersdeg :

  • Hitta balanspunkten. Du kan göra det genom att lägga en skidor på en tunn linje eller kniv. Om det inte finns något till hands kan du åka skidor 2 fingrar för sidoväggarna och hitta en jämviktspunkt.
  • Sätt skidor på ett jämnt golv och stå upp så att skorens strumpor stod på balanslinjen
  • Be någon att hålla ett pappersark under skidåkning. Du måste stå smidigt genom att distribuera vikten på 2 ben. A4 pappersark ska gå ca 20-25 cm framåtsko och nå hälen. Vid överföring av vikt till ett ben, ska SKI nästan hämta ett ark. Om du tar ett smalare pappersark, ska det gå lite skidor.

Det finns mindre sätt att välja en skidor i vikt om butiken inte tillåter ett papperstest. Sådana sätt är endast lämpliga för det billigaste, där det inte finns någon viktmärkning.

Observera att penselns kraft för varje person är annorlunda och denna selektionsmetod kan inte användas som huvud.

Första sättet - klämma en hand :

  • Hitta balanspunkten
  • 5 cm under balanspunkten kläm ett par skidor med en hand. Det måste finnas ett gap på ca 1 mm

Ett annat sätt som skidstyvheten hos våra fäder och morföräldrar checkades:

  • Hitta balanspunkten
  • Krama ett par skidor 2 händer under balanspunkten. Således måste du hitta ett par som du knappt förstår om de kläms för lätt, då är de mjuka. Om du misslyckas är det svårt.

Sista I. Den enklaste metoden för val Om jag inte vill störa alls. När skidens vikt är högre än normen är det bättre att ta längs längden på längden, det vill säga skidens tillväxt är + 25-30 cm. När vikten är normal väljs medelvärdet ( Höjd + 20-25 cm), vikt under norm - höjd + 20 cm). Också, människor med övervikt, rekommenderar vi att uppmärksamma den kombinerade och välja dem när det gäller klassikerna. De skiljer sig från klassisk ökad styvhet.

Hur man väljer skidåkning för skate stroke?

I tillväxt

För skate stroke väljs tillväxten enligt följande: Skidåkare tillväxt + 10-15 cm . Korta skidor är mer manövrerbara, det är lättare att hantera dem. Därför är nybörjare bättre att ta mindre längd om kroppens massa tillåter. Vi rekommenderar att skidor mer tack (närmare +15 cm).

Efter vikt

På vissa modeller, som i fallet med klassisk, angiven Skidåkare För ett specifikt par. Om det inte finns någon sådan märkning, kan du använda samma sätt som i valet av klassiker, förutom att klämma med 1 hand. Men det finns flera funktioner:

  • På pappersdeg, när man överför en skidmassa på ett ben, bör en bit papper gå fri skidåkning i fästzonen
  • När du klämmer 2 ska händerna förbli ett gap på ca 2 mm

Många specialbutiker har speciella anordningar för styvhet i längdskidstiffnighet.

Hur man väljer kombinerade skidor?

Combi väljs som ett kors mellan en skridskoåkning och klassiker: Skidåkare tillväxt + 15-20 cm . Som vi redan har skrivit ovan är Combi klassisk skidåkning av hög styvhet. Därför är urvalet av kombinerad skid identiskt med valet av klassiker med en liten bias i skate. Metoder för valet som beskrivs i detalj ovan.

Vi rekommenderar att du läser: Strand Skidfäste: Funktioner, Val, Köp .

Hur man väljer Skidhårdhet: Videoinstruktion från Fischer

Många specialiserade butiker har anordningar för längdskidstyvhet. På videoklippet av skidor som produceras på en speciell bås, men på jämnt golvet med hjälp av ett papper, kan du genomföra ett liknande test.

En källa: Träning365.u.

Med ankomsten av frost och snö kommer det en gynnsam tid för vintersport. En av de mest populära i vårt land är skidåkning. Och om du inte har köpt skidor eller släktingar, kommer den här artikeln att hjälpa dig att förstå de grundläggande kriterierna för val.

Skidåkning är inte bara det perfekta sättet att tillbringa helgen, men också en kraftfull kardiografi, där absolut alla muskelgrupper är inblandade. Endast i en timmes klassskidåkning, kan du bränna till 700 kalorier (för jämförelse - för timmen, kommer du att spendera bara 540 kalorier). Och så att skridskoåkning gav ett nöje, det är viktigt att välja att välja inventeringen - vi kommer att berätta om det nu.

Hur modern korsning skidor är ordnade

Varje skid har en nedre och övre yta, en kärna, revben, strumpor, häl och lastbil för skonens fästanordning. Den nedre glidytan är en arbetare. Beroende på vädret måste det behandlas med olika skidsalvor. Det kan skurna en eller flera guider av halvcirkelformiga eller trapezoidspår. På den övre ytan finns en plattform för montering av montering. Det är på henne att din fot är baserad på. Kärnan är allt som ligger mellan glidytan och det övre locket. Kärnan är ansvarig för skidans huvudsakliga egenskaper: vikt och styvhet.

[52,9K]

Framsidan av en skid eller socka - har en krökt utåtriktad form, vilket ger en liten glid i snön. Rygg eller häl har förtjockning och förstärkt av lutande clinina, avrundad för att minska bromsningen. Han förhindrar också att splittra skidan. Funktionen hos strukturen i den specifikt längdskidåkning är att de har en speciell vikt av avböjningen. När idrottaren faller på dem, böjs de och fördelar jämnt kroppsvikt på en snötäckt bas.

Varför det är värt att välja amatörmodeller

Många amatörskidor är lämpliga för skridskoåkning både skridsko och klassisk stil. Och eftersom det är troligt, det här är ditt första par, troligtvis, vet du fortfarande inte exakt hur du kommer att springa. Den professionella inventeringen är "skärpad" inte bara under en viss stil, utan också skidåkarens vikt och till och med den specifika kvaliteten på snö.

[52,9K]

Skate skidor i kort och hårdare. Sticks för denna stil längre än för klassiker. När det gäller bagaget är de märkbart hårdare och har ytterligare lateralt stöd. Följaktligen är den klassiska korsningen skidåkning längre och mjukare, deras pinnar är kortare, och skorna är mjukare, som de vanliga låga skor för promenader.

Hur man väljer skidens bredd och längd

Kvaliteten på skidåkning, hastighet och bekvämlighet när de körs. Skidåkning för klassisk körning väljs vanligtvis enligt formeln + 15-25 cm för skidåkarens tillväxt. Ju hårdare idrottaren, desto längre och hårdare behöver han skidor. Skidåkning för kombinerad ridning bör vara lite kortare, och om du omedelbart letar efter en modell för skateslaget, arbetar formeln här + 5-15 cm till tillväxt. Som regel desto större längden på skidan desto högre är deras styvhet. Om den skidvals skidåkning är för mjuk, hämta modellen längre. När det gäller styvhet vill jag säga att under det val du behöver styras av förberedelserna. Om han är hög kan du säkert köpa hårda skidor.

Förutom längden måste du vara uppmärksam på bredden. Om du tänker rida en platt motorväg, köp omfattande skidåkning, utmärkta av hög motstånd. Om du måste åka på is eller på en tight motorväg, blir smal skidåkning den bästa lösningen. De manövrerar och lättare för breda analoger.

[52,9K]

Vad påverkas av kärnans utformning

Från typen av teknik, som appliceras på tillverkningen av kärnan i en viss modell, vikten och respektive, beror skidens styvhet på tillverkningen av kärnan. Kärnan kan bestå av ett lager av trä som läggs av glas / kolfiber och lindas helt i det, längs kanterna begränsade av plast (typiskt) sidoväggar. Till exempel, vissa skidmodeller från Fischer, när man utvecklar en kärna, används luftkanelteknik - det här är en träbas med flera luftkanaler, vilket utan tvekan påverkar skidens vikt.

Det finns också kärnor från skummaterial: akryl och propylen - lätt typ för avancerade älskare och träningspersoner. Den cellulära strukturen hos kärnan 2 finns också. Den enklaste typen av kärna används också i sportmodeller.

Vad är skillnaden mellan trä och plastskidåkning

Plastmodeller kännetecknas av högre styrka, jämfört med trä och kan till och med manövreras i varmt väder. När det gäller träkorsskidor är det omöjligt att använda dem med de positiva indikatorerna på termometern. Träskidåkning smörjs traditionellt till salvan över hela längden och varma under blocket, och det var tillräckligt för att förhindra avkastning vid körning. Trästrukturen bidrog också till detta.

[52,9K]

När det gäller plastmodeller är allt inte så enkelt här. Efter att ha köpt dem och börjar tjäna såväl som träkorsad skidor, är många besvikna i köpet. Faktum är att plast har de bästa glidegenskaperna, särskilt jämfört med trä. Således, före resan på sådana skidor, måste de vara ganska smörjda med lämpliga medel på vissa ställen, och inte överallt.

Hur man väljer Ski för ett barn

Vissa föräldrar tror att skidåkning är slöseri med tid. En sådan åsikt är ytlig och felaktig. Skidåkning stärker kardiovaskulära systemet, utvecklar vestibulärapparaten, tempererar barnens kropp. Ursprungligen är det nödvändigt att ta hänsyn till barnets tillväxt, vikt och ålder. Först är det tillräckligt att köpa en konventionell barnmodell av naturligt trä. Under valet, se till att den modell du gillar har hak - de förhindrar återuppringning. Om du bestämmer dig för att köpa dem separat, se till att spetsen är högkvalitativ, beror på tillförlitligheten på det. Skidfästen är hårda, mjuka och halvstyva. För barn under sex år är lämpliga modeller med en mjuk eller halvstyv version, vilket gör det möjligt att bära casual stövlar eller skor. Efter 6 år är en vuxen lämplig i form av en styv fastsättning. Att köpa skidor "på växten" rekommenderas inte.

Hur man väljer pinnar för skidåkning

[52,9K]

Med pinnar för ridning är allt mycket enklare - de är också uppdelade i topp, medelstora och låga modeller och har olika kvalitetsgraderingar. Pinnen är dyrare och mer professionell, det är lättare och starkare. Men trots styrkan och bristen på vibrationer när repulsion är det lätt att bryta igenom strejken av ett akut ämne. Detta händer ofta på raser, när sidan och ofta slumpmässigt skidspår faktiskt skär ut en bit av pinne. Men billiga amatörpinnar kan bryta någon professionell, bara trycka hårt i början. Rostovka Skate Sticks är vald enligt följande: Din höjd är minus 20 centimeter för skridskoåkning och din höjd minus 30 centimeter för klassiker. Samtidigt kan det löpande pinnar vara lite varierade beroende på din beredskap.

Yuri alisevich, shopping portal shop.by

En komplett lista över redan skrivet: Om skidor för dummies 1. Inträde. Okej för tekanna 2. Teoretisk del. Om skidor för dummies 3. Välja skidor. Om skidåkning för dummies 4. Allmän information om fästelement. NN75, SNS, NNN? Om skidåkning för tekannor 5. Val av skor. Men skidåkning för dummies 6. Kläder. Ugglor för tekanna 7. Funktioner att köpa en skidbu-inventering .O Schec för tekanna 8. Jämförande skidtest från olika viktkategorier .

Och hej igen. För vår Libez. Idag nådde vi valet av skidor.

Fullstorlek

Typisk bild, vad är vad?

Det första vi behöver göra är att bestämma vilka vi förföljer målet där och hur man åker. Det finns ett förutsägbart mönster, ju mer vi vill ha desto mer allvarliga lagerkrav, ovanför beloppet, men du behöver också den bästa träningen och mer flitighet! Eftersom du är en nybörjare har du ingen kunskap om varken träning, då uppgiften för den första uppsättningen lager som du förvärvar är att sluta när du går till nästa nivå och inte att upptäcka önskan. Det här är en naturlig process, du behöver inte vara rädd för detta. I Ryssland, i motsats till Europa, är Skneal Move mer populär. Jag förstår inte riktigt varför. Ur synvinkel av fysiologi är det onaturligt för en person. Ur synvinkel är det mer komplicerat. Skidförflyttningen är krävande av spårets kvalitet. Nåväl, ja det är lättare från synvinkel av skidsmörjning, och med rätt teknik snabbare, är det förmodligen de enda fördelarna. Under de senaste tiderna hör jag även rådet, starta från skridskytten. Jag håller inte med, och jag rekommenderar att du börjar från klassikerna.

Villkorligt dela skidorna på prisklassen, eftersom du inte vrider och priset bestämmer 1 budgetskidor till ~ 5-6 tusen rubel. Nästan helt gång skidåkning, bara på den övre gränsen kan möta sportmodeller. Middelsegment från ~ 5 till ~ 18 tusen rubel. De flesta sportmodeller, även om det på bottengränsen finns avancerade modeller av nöjesskidor, och den övre gränsen kan också vara toppskidor på rabatter. Det övre segmentet kan hounded från ~ 18-20 tusen rubel. Och över. Det är helt och hållet, och priserna i 20 år.

Omedelbart säger jag hur du inte väljer Ski och varför.

När du köper billiga skidor, bör du inte titta på varumärket. Mycket oförskämd. Det finns så kallade tillverkare av den första Echelon Fisher, en atom, Rosinyl, Madshus, Salomon. Världseliten är åtnjutit av dessa märken, de är alls. Det är bara nödvändigt att förstå att jag säger att gårdar för de villkorliga 5-6 tusen kommer att vara sämre än de tees för samma pengar. Och i allmänhet blir det att de är gjorda i Ryssland i Ryssland på en anläggning med budgetskidåkning från Auchan, och på dem samma plast, samma fyllning och hela skillnaden i design och pris.

Många är tyvärr tvungna att välja skidåkning med ett lån till en plånbok, och ofta till lägsta pris (budgetgrupp). Tyvärr kan de bara betraktas konventionellt, huvudproblemet med billig skidåkning Detta är inte skidåkning Deras mjukhet, i sista posten, beskrev jag kraven på skidåkning, som inte läste. Nästan alla billiga skidor är mycket lätt att trycka, de kallas vanligtvis "clappers". I allmänhet är detta inte skidåkning och snöskor. Men om ditt mål bara går igenom vinterskogen, det är dumt, behöver de dumma snöfönster - varför inte))

Andra motsatsen, ibland måste du se hur uppenbarligen nykomlingen köper skidor, oavsett om det lönar sig mycket eländigt, eller bara en person blir van att ta allt topp (annars "status" shakes) och köper de övre modellerna. Jag håller med, de är bättre, men inte för dig! Inventariet måste matcha din nivå och inte springa för långt. De första toppskidorna skärs under idrottare med utmärkt utrustning och fysisk kondition. Om skidåkning specificeras av skidåkarens vikt, då för nybörjaren blir det för hårda skidor. Som ett resultat kommer du inte bara inte att upptäcka potentialen hos dessa skidor, men du kommer också att vara ineffektivt åka och långsamt framsteg! Ja, skidlungor, snabb, lyhörd. Och nu får de en nybörjare och börjar behärska tekniken. Vad händer? I processen med masteringsteknik måste du känna dina rörelser, varje fas. Och du har skidor i det ögonblicket de kommer att flyga framåt så att du inte förstår något och inte har tid för dem. Du kan också inte helt sälja för chocken. Men detsamma, i oerfarenhet, är de bästa skidorna lättare att döda, de är mer bräckliga när de faller, och egenskaperna hos dyr plast kommer nästan säkert att bli ombedd för slutet av Säsong om du är paraffin skidor på egen hand och fuska det. Kom ihåg vilken uppgift i de första skidorna, det kommer fortfarande att hända!

Om du är van vid att väga allt i förväg och utforska, och om du läser det, är det troligt att det är möjligt. Vi går till de officiella tillverkarna av tillverkare, och vi tittar på hur skidor och deras hierarki är märkta med olika tillverkare , det är warful att i butiken hängde du inte nudlar på öronen. Men det är vettigt på en skidbudget i området 10 tusen.

Men vad ska man göra om det finns lite pengar? Shopping och sortera ut alla skidor enligt de beskrivna villkoren. Bland de nya billiga skidorna personligen skulle jag överväga de övre modellerna: Tisa Race Cup, Sable Pro Classic och Brados Pro Skate. Priset på TIS är vanligtvis cirka 5 tusen, och Sabli / Brados är ännu mindre. Specifikt är det här de övre modellerna av budgetmärken, och på fabriken i Mukachevo produceras inte bara teesna i Mukachevo, och på fabriken i Balabanovo (STC) i allmänhet, hälften av världsmärken och nästan hälften av bulk Bulk ski i världen. Jag är redan förvirrad, vilket inte var där. Så jag har en sable pro skate, och de arbetar som 300% sitt pris, men det är uppenbart att detta inte gäller för alla skidor STC och inte till alla tees. Tyvärr åkte inte på dessa tees, även om jag skulle vilja jämföra, men mycket många idrottare berömmer dem.

Det finns ett annat alternativ, kontinuerligt övervaka annonswebbplatser. Men här måste du snabbt svara samtidigt och enkelt i ämnet, eftersom den använda marknaden är extremt inte förutsägbar, du kan bo på toppen till ett bra pris, men du kan skynda på veden dyrare på affären. Topp Skidåkning av koppen världen "Tja, så det var faktiskt 20 år sedan! Och att be om dem 10-15 tusen. Detta är jobb! Men för 2-3 tusen, med förbehåll för ett normalt tillstånd, varför inte, det finns ett mycket bra alternativ till budgetskidor.

Vad är fortfarande värt att uppmärksamma när man köper? Vi kommer till affären och komprimerar mentalt de alternativ som inte är lämpliga för priset. Återförsäljare Vi tittar på utnämningen: Ju mer vi antar de oförberedda spåren, desto mer skidor. Bredden på sportskidorna är vanligtvis inte mer än 44mm, nöjesskidåkning vanligtvis bredare ~ 50mm av olika typer av turist eller backed skidåkning är ännu bredare, 60-70- ... och sedan> 100, men det här är en annan steppe. Nu i Det lägre prissegmentet är det nästan omöjligt att köpa klassiska skidor utan tvätt. Det finns en kompromiss som gör det möjligt att inte använda salvor, men absolut dödsfall. Så vi tänker på om de ska ta dem. Om du inte vill smita salvor, vill jag inte titta på skidor med Camus (även jag råder dig om att se dem på dem), en sådan modeller enligt mina observationer börjar från 5 tusen. Om det inte finns några pengar, men jag vill ha en normal glidning, förstå med massorna, letar efter klassisk skidåkning utan anteckningar, vi kan överväga Kombis skidor som klassiker. Återförsäljare Vi lägger den lämpliga skidåkning som passar oss.

Maximal Rostov Ski.

För klassikerna var det vanligt att välja skidåkning på en långsträckt hand, det finns ett råd att lägga till tillväxten på 20-30 cm. Jag råder dig att börja inte ta maximalt rosigt, det vill säga tillväxten på + 20cm kommer att vara optimal när det gäller bekvämlighet. För skate till tillväxt lägg till 5-15 cm, kommer lång skidåkning att bli kedjeklackar så att de är kortare. Och med en svag teknik, ju mer problemet och med klädseln, och eventuellt strumpor för kanterna på rutten. Eftersom den första skidskidåkning inte får högre än 10 cm på tillväxt, kommer det att underlätta utvecklingen av teknik. Kombinerade skidor existerar inte, acceptera detta faktum! Om det inte är klart, återgår vi till föregående post igen och jämför kraven på skridskoåkning och klassisk skidåkning. Faktum är att det här är bara ett knep av marknadsförare, för vi definierar omedelbart vad vi behöver, i det extrema fallet, kan du använda KHI som klassiska skidor. Som jag redan rekommenderat är det värt att börja utveckla en skidor med klassikerna, men valet är fortfarande kvar för dig.

Vi testar de valda alternativen för styvhet, den enkla metoden är relevant för de genomsnittliga personerna: den klassiska skidåkning något under mitten av massan, med 5-10 cm. Och försök att klämma först med en hand, då två, skidåkning borde vara Stängt endast när de komprimeras med två händer. Anslutande skidor - När den komprimeras med två händer under blocket, ska gapet förbli minst 1-2 mm. Om det inte fanns någon lämplig skid bland de valda skidorna, kan du se Rostovka något mer eller a Lite mindre, det viktigaste är att förbli i de rekommenderade gränserna för den mer exakta metoden, det kommer att ta ett jämnt (och rent) golv och assistent med ett papper. Som skidor får vi på dem med två ben, en Assistent med ett pappersark kontrollerar den zon under vilken bladet är flytande rörligt, så det är spetsigt långa block, om bipacksedeln under foten är slutare är dessa skidor lämpliga för klassiker. För skate respektive under en fot bör en icke-klädd shod förbli.

Ungefär för att förstå principerna och storleken på dynan

De övre modellerna är gjorda för olika vikt, är dima på fabriken och har lämplig märkning, massmodellerna har styvhet på medelvikten för vikten för varje ROSTOK. Men det finns modeller för tunga människor, men de är vanligtvis inte billiga.

Det är också värt att titta på materialet i den glidiga ytan om som jag redan berättade. Ändå rekommenderar jag dig att ta joint ventures med hög molekylvikt, låt det från det enklaste men inte extruderade joint venture. Om det inte finns någon version av plaststränget, sänker du därför inte till säljare, och spenderar inte pengar på paraffin.

Det är också värt att titta på skidor till defekter: alla slags chip, detachement, samma skidor i ett par, och så att skruven inte är.

När vi köper en begagnad skid, först och främst studerar vi vad vi hittade. Vi försöker ta reda på det året de är, vilken typ av modell, om det är toppar, vet du i förväg där och i vilken form styvheten anges. I händelse av undersökning kontrollerar vi givetvis glidytan, om du fortfarande kan leva med enskilda longitudinella repor, med en tillräcklig rabatt självklart, då med tvärgående (diagonal) inte så är allt jämnt, grunda repor, även om det finns Många av dem, de avlägsnas genom slipning, men här är det också nödvändigt att förstå att plastens tjocklek inte är oändlig, minskar spåren vid slipning, och de måste ge pengar till slipning. När man köper dyra skidor är det värt att se hur många gånger de slipade, det kan ses antingen på sockan, vanligtvis inte slipning från spetsen eller av spårets återstående djup. Ingen vill köpa rullade och polerade för 5-7 gånger skidor till priset av ideal. Så allt detta medför åtminstone en jämförbar rabatt. I allmänhet, utan erfarenhet är det svårt att se alla nyanser, eftersom jag inte råder dig att köpa en skidskidåkning på hög nivå. Och budgetalternativen stannar mycket anständigt. Du kan ta en bra, nästan ny uppsättning initial nivå i 3-5 tusen. Och kanske lite mer avancerade till ~ 10 tusen. Skidåkning, fästning, skor. För priset i butiken 1,5-2-3 gånger högre. Naturligtvis, innan du köper, kontrollera att detta är sant.

När det gäller skidorna själva verkar allt vara. Kanske som jag inte kom ihåg, om det finns en bra fråga, lägg till.

P.S. I den första posten uttryckte jag tanken att om vi utför olika skidor under vissa förhållanden. Jag kommer att testa jag, och min kamrat, fysiskt stark men utan skidteknik. Och det är vad jag har:

Fullstorlek

Några av de billigaste Nordway, typisk skidåkning för nybörjare. Nästan topp Rossignol, säsong 19-20. Och redan gammal 16 år gammal sabel.

Fullstorlek

Två par skärps under hästen, en förklarad som en combo. Så de kommer att tävla i skridskan.

Hur tillräckligt med snö kommer att falla, jämföra.

Jag hörde att träskidor inte glider om de inte smetas, men plasten tvärtom glider de så att det är omöjligt att trycka på om de inte smetas. :) Tja, och billiga plastskidor kan inte göras bra med salvor, men trä är möjligt.

Elena-kh.

[240k]

7 år sedan

Och jag som skidåkare tror jag att det finns bättre än plastskidor. Jag står upp på plastskidor och jag går praktiskt taget i vilket väder som helst. Och mitt träskidstoft i det långa hörnet, eftersom de ständigt behöver smörjas, eftersom snön pinnar till dem, de går också långsammare. Och inte någon salva är lämplig för träskidor. Bra plastskidåkning är både höghastighets skidåkning, och i smörjning i de flesta väderförhållanden behöver inte (även om det beror på hur man kör) och säljs på nästan alla hörn (i motsats till trä, som kan köpas till beställning och Följaktligen kommer priset på dem att vara betydligt högre än plast).

Systemet valde detta svar som det bästa.

Anatoly Yuryevich

[39,2K]

3 veckor sedan

Om vi ​​pratar om att jämföra plast längdskidåkning med träskidåkning, skjuter plasten bättre. Men längdskidskivorna är inte mycket värre, desto mer väger de är ännu lättare än plast. Såväl som i bredden, samma smala som plast. Men problem här är:

1) I början av våren, när lufttemperaturen är från 0 grader och ovan, måste träskidor smörjas av salva, annars glider de inte på våt och lipomi snö. Plastskivor utan salva alltid, inklusive på våren.

2) Träskidåkning är önskvärt att smalle. Plastrengörare behöver inte.

3) Plastskidor är mer hållbara och hållbara.

Dessutom är olika skidor olika ändamål. Om du till exempel gillar skidåkning, eller är en nybörjare idrottsman, då bättre träskidåkning.

[240k]

Och om du är professionell idrottsman, naturligtvis bättre plast eller glasfiberskidåkning.

Inhema

[240k]

[16,6k]

Jag hade träskidor i min barndom, då var jag helt bekväm för mig och bekvämt. Men nu föredrar jag självklart med plast. Jag tror att om barnet bara lär sig skidåkning, är träet bättre, eftersom det är svårare att motstå på plast. Men för en vuxen som redan rider väl, blir det bekvämare för plast, och det är lättare att hitta den.

[240k]

Rosenbom

[26.5k] För korsning av raser, naturligtvis plast är oumbärlig. Det är väldigt bekvämt när man kör ett skate-drag, men nu är det förmodligen en klassisk stroke, utom i OS. Men för enkla promenader, särskilt i skogen, där snön är en djupare Luha väljer trä. Även om de nu är osannolikt att hitta

Segrare  [79k]

Bättre träskidor. Endast inte limmad, som är gjorda av massivt trä. De blir tunna och slitstarka, ändarna av skidorna är blöt i varmt vatten, de är fyllda, och sedan brinner eld. Sådana skidor är inte knäckta, benen skadar dem inte, du kan ta hundra kilometer och tjäna i många år.

RognaDa.  [79k]

[396k]

Producerar du fortfarande träskidor? Enligt min åsikt, runt en plast.

7 år sedan

Segrare [79k]

Sådana skidor bara enskilda människor kan göra. På vissa skidor måste du spendera ett träd, klippa ut det.

Stahanovua.

[6.7k]

[240k]

4 år sedan

Tidigare, ja, alla använde träskidor. Nu är det bättre att använda en plastunderkläder. De behöver en Garado mindrevårdare än trä, de kan enkelt köpas på alla sportkläder. Bara köp inte billigt, de kan enkelt bryta.

Zolotynka.

[523K]

6 år sedan

[240k]

Plast Modern, hörde att de bättre glider. Men ... vi studerade för att gå på träskidor och jag tror, ​​för dem som först faller på skidor, är det bättre att börja med dem. Och våra råd om specialister och yrkesverksamma, de själva kommer att räkna ut det.

Maral-

[21,7k]

Jag är verkligen inte specialist, men enligt min mening är plastskidor mycket bekvämare och bättre i drift. De glider och ärligt talande träskidor jag inte har sett länge på försäljning. Överraskande, de säljs fortfarande))  [79k]

Rashad47.

[7]  [79k]

3 år sedan

Добавить комментарий